Χριστουγεννιάτικο Gingerbread smoothie για μαμάδες

Χριστουγεννιάτικο Gingerbread smoothie για μαμάδες

  • Χριστούγεννα χωρίς gingerbread δεν γίνονται
  • Υλικά για gingerbread smoothie
Χριστουγεννιάτικο Gingerbread smoothie για μαμάδες

Χριστούγεννα χωρίς gingerbread δεν γίνονται. Και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος από το να απολαύσεις αυτή την υπέροχη gingerbread γεύση μέσα σε ένα άκρως υγιεινό και απολαυστικό μαμαδίστικο Smoothie.

Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αρχίσει μια μαμά τη μέρα της τώρα που έρχονται τα Χριστούγεννα, μιας και θα τη γεμίσει με ενέργεια για να τα βγάλει πέρα μέχρι το βράδυ που θα πέσει στο κρεβάτι.

Τα υλικά και η διαδικασία για να φτιάξετε λοιπόν αυτό το gingerbread smoothie είναι απλή.

Υλικά για gingerbread smoothie

xristougenniatiko smoothie gia mamades

Photo by Rebecca Cairns on Unsplash

Θα χρειαστείτε:

  • 250 ml άγλυκο γάλα αμυγδάλου
  • 1/2 παγωμένη μπανάνα
  • 1/4 κ.τ.γ μπαχαρικό ginger
  • 1/2 κ.τ.γ κανέλα
  • 1/4 κ.τ.γ γαρύφαλλο
  • 1 κ.τ.σ βρώμη
  • 5 παγάκια

Πώς θα το φτιάξετε:

  • Βάλτε όλα τα υλικά μέσα σε ένα μπλέντερ και πολτοποιήστε για 2-3 λεπτά.
  • Διακοσμήστε με λίγη έξτρα μπανάνα και λίγη κανέλα.

Διαβάστε επίσης

Μαμά και διατροφή: Smoothie με μούρα και μάτσα για το πρωινό σας

Υγιεινές και γρήγορες συνταγές Smoothies για εγκύους (εικόνες)

Δέκα kid friendly smoothies με φρούτα και λαχανικά

Μαμά και διατροφή: Λιποδιαλυτικά smoothies - Τέσσερις διαφορετικές συνταγές

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πανελλήνιες εξετάσεις: Τι να τα κάνεις τα μόρια όταν δεν έχεις στόχο;

Πανελλήνιες εξετάσεις: Τι να τα κάνεις τα μόρια όταν δεν έχεις στόχο;

Πανελλήνιες εξετάσεις: Η δική μου εμπειρία
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόνος στην ωορρηξία: Πότε είναι φυσιολογικός και πώς να ανακουφιστείτε

Πόνος στην ωορρηξία: Πότε είναι φυσιολογικός και πώς να ανακουφιστείτε

Γιατί νιώθετε πόνο στην ωορρηξία; Είναι φυσιολογικός ο πόνος ωορρηξίας; Ωορρηξία και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν η μαμά λέει «ναι» και ο μπαμπάς «όχι» ( ή και το αντίθετο)

Όταν η μαμά λέει «ναι» και ο μπαμπάς «όχι» ( ή και το αντίθετο)

Όταν ο ένας γονιός ακυρώνει τον άλλον Καλύτερη επικοινωνία Το « όχι»…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς βλέπει ένας μπαμπάς το σώμα της γυναίκας του μετά τον τοκετό

Πώς βλέπει ένας μπαμπάς το σώμα της γυναίκας του μετά τον τοκετό

«Η γυναίκα μου δεν είναι τέλεια και αυτός ακριβώς είναι ο λόγος…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved