Κολατσιό για το σχολείο: Ψωμάκια ολικής με βρόμη και καρότο

Κολατσιό για το σχολείο: Ψωμάκια ολικής με βρόμη και καρότο

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Κολατσιό για το σχολείο: Ψωμάκια ολικής με βρόμη και καρότο

Υγιεινά και πεντανόστιμα ψωμάκια, έτοιμα σε λιγότερο από μία ώρα. Ό,τι πρέπει για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο.

Υλικά:

Για τα ψωμάκια

  • 10 γρ. βρόμη
  • 500 ml νερό, χλιαρό
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 150 γρ. καρότα
  • 100 γρ. καλαμποκάλευρο
  • 100 γρ. βρόμη
  • 100 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
  • 100 γρ. ρυζάλευρο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. σόδα μαγειρική
  • 1 κ.γ. κύμινο, σε σκόνη
  • σουσάμι, για πασπάλισμα

Για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

  • 160 γρ. τυρί κρέμα
  • 8 φέτες καπνιστό σολομό
  • 16 φέτες αγγουράκι τουρσί
  • 8 αβγά, ποσέ
  • άνηθο, ψιλοκομμένο, για πασπάλισμα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ρόκα

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σπερμοδιάγραμμα: να γιατί πρέπει να επιλέξετε εξειδικευμένο εργαστήριο

Σπερμοδιάγραμμα: να γιατί πρέπει να επιλέξετε εξειδικευμένο εργαστήριο

Σπερμοδιάγραμμα: Τι είναι; Εξετάσεις σπέρματος - Σπερμοδιάγραμμα - Προετοιμασία Σπερμοδιάγραμμα μπορώ να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

Ψυχολογία εγκύου: Τα συναισθήματα και η καλή ψυχολογία Τι να προσέξει μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας

Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας

Τι είναι η οστεοπόρωση; Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης; Γιατί η…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved