5λεπτη συνταγή για παιδιά: Πουτίγκα με μπανάνα και σοκολάτα στην κούπα

5λεπτη συνταγή για παιδιά: Πουτίγκα με μπανάνα και σοκολάτα στην κούπα

Μια γρήγορη συνταγή που τα μικρά σας θα λατρέψουν.

5λεπτη συνταγή για παιδιά: Πουτίγκα με μπανάνα και σοκολάτα στην κούπα

Είναι απογευματάκι, μόλις έχετε ξυπνήσει ή χαλαρώσει λίγο και το παιδί σας ζητάει κάτι για να φάει. Τι μπορείτε να φτιάξετε όμως, γρήγορα, που θα καλύψει εκείνη τη λιγούρα που έχει για "κάτι".

Μέσα σε 5 λεπτά μπορείτε να φτιάξετε μπανάνα με σοκολάτα στην κούπα. Ένα νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο που θα τα ξετρελάνει.

Υλικά που θα χρειαστείτε για μία κούπα:

  • 1 φέτα ψωμί
  • 1 αβγό
  • 2 κ.τ.σ γάλα
  • 1 μπανάνα κομμένη σε φέτες
  • 1 κ.τ.γ κακάο
  • δάκρυα σοκολάτας

για την διακόσμηση:

  • σαντιγί
  • σιρόπι σοκολάτας

Πώς θα το φτιάξετε:

Βήμα 1ο

Κόψτε το ψωμί σε κομμάτια

Βήμα 2ο

Ανακατέψτε σε ένα μπολ το γάλα, το αβγό και το κακάο

Βήμα 3ο

Σε μια κούπα (που μπαίνει στον φούρνο μικροκυμάτων) βάλτε μια στρώση ψωμί, μπανάνες και δάκρυα σοκολάτας. Κάντε αυτή τη διαδικασία, εναλλάξ δύο φορές.

Βήμα 4ο

Βάλτε μέσα το μείγμα που φτιάξατε με το αβγό.

Βήμα 5ο

Βάλτε στον φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 1 1/2 λεπτό ή μέχρι να ψηθεί καλά το αβγό (εσείς ξέρετε το φουρνάκι σας καλύτερα από τον καθένα).

Βήμα 6ο

Σερβίρετε με σαντιγί και σιρόπι σοκολάτας.

Δείτε τη συνταγή στο βίντεο που ακολουθεί:

Τρέξτε το βίντεο στο 1.17 για να δείτε την εκτέλεση.

Διαβάστε επίσης

Συνταγή για λαχταριστό παγωτό μελιού με βανίλια (vid)

Γρανίτες μάνγκο για παιδιά - Η συνταγή και τα οφέλη (vid)

Η απόλυτη συνταγή για πασχαλινό κέικ καρότου είναι αυτή (vid)

Κουνελο-ουρίτσες: Μια πασχαλινή συνταγή που μπορούν να φτιάξουν τα παιδιά

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Baby led Weaning - Δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον για να φάει το μωρό

Baby led Weaning - Δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον για να φάει το μωρό

Πού να τρώει το παιδί Gagging (το λεγώμενο "γκουκ" που κάνουν τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τροφές που πρέπει να αποφύγετε τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού

Τροφές που πρέπει να αποφύγετε τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού

Ποιες τροφές δεν επιτρέπονται τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού σας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Τρώει έχοντας την καλύτερη παρέα, τις κόρες της

Χριστίνα Μπόμπα: Τρώει έχοντας την καλύτερη παρέα, τις κόρες της

Ακόμα και την ώρα του φαγητού τις έχει πάντα δίπλα της.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διπλή σειρά δοντιών στα παιδιά: Τι να κάνετε

Διπλή σειρά δοντιών στα παιδιά: Τι να κάνετε

Διπλά δόντια στα παιδιά Τι κάνετε αν το παιδί έχει διπλά δόντια;…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved