Λαχταριστές γρανίτες λεμόνι με 3 υλικά και χωρίς ζάχαρη (vid)

Μία πανεύκολη συνταγή για ένα δροσερό γλυκό που θα λατρέψετε μικροί και μεγάλοι.

Λαχταριστές γρανίτες λεμόνι με 3 υλικά και χωρίς ζάχαρη (vid)

Το καλοκαίρι, οι γρανίτες, τα παγωτά και τα σορμπέ έχουν την τιμητική τους. Είναι δροσιστικά, νόστιμα και υπάρχει ποικιλία γεύσεων και συνδυασμών που ικανοποιεί όλα τα γούστα.

Το λεμόνι συνηθίζεται να χρησιμοποιείται σε πολλά γλυκά, ιδιαίτερα για τους λάτρεις των γλυκόξινων γεύσεων.

Οφέλη λεμονιού για παιδιά και μεγάλους

granites lemoni gia paidia 2

Τα λεμόνια είναι καλή πηγή βιταμίνης C, έχουν φυτικές ίνες και διάφορες ωφέλιμες φυτικές ενώσεις που είναι υπεύθυνες για πολλά οφέλη στην υγεία.

Επιπλέον, προστατεύουν από τις πέτρες στα νεφρά, την αναιμία, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στον έλεγχο του βάρους.

Εμείς σήμερα, μοιραζόμαστε μαζί σας μία πανεύκολη συνταγή για να φτιάξετε δροσιστικές γρανίτες λεμόνι στο σπίτι, με υλικά που ήδη έχετε.

Τι θα χρειαστείτε:

  • 1 λεμόνι
  • 200 ml νερό
  • 1 κ.σ. μέλι

extra tip: Για να ισορροπήσετε ακόμα περισσότερο τη γεύση μπορείτε να προσθέσετε και ελάχιστο αλάτι.

Δείτε τη διαδικασία στο βίντεο που ακολουθεί:

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved