«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής που σας προτείνουμε και για αυτήν την εβδομάδα.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 10/8 -16/8.

Δευτέρα 10/08/2020

Πρωινό: Φρυγανιές με μέλι και ένα ποτήρι ανάμεικτος χυμός με καλοκαιρινά φρούτα
Μεσημεριανό: Κριθαρότο με γαρίδες
Απογευματινό: Νηστίσιμα μπισκότα κακάο με σπιτική λεμονάδα

Τρίτη 11/08/2020

Πρωινό: Δημητριακά, γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι θαλασσινών και λαχανικών στον φούρνο
Απογευματινό: Νηστίσιμο brownie με φυστικοβούτυρο

Τετάρτη 12/08/2020

Πρωινό: Ψωμί με ταχίνι 
Μεσημεριανό: Πέννες ολικής αλέσεως με πέστο αβοκάντο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς

Πέμπτη 13/08/2020 

Πρωινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης με φρέσκο χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Γεμιστά με ρύζι
Απογευματινό: Νηστίσιμα μπισκότα λαδιού και ένα ποτήρι φυσικό χυμός

Παρασκευή 14/08/2020

Πρωινό: Μπάρα δημητριακών με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
Μεσημεριανό: Αγκινάρες στον φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού

Σάββατο 15/08/2020 (Δεκαπενταύγουστος)

Πρωινό: Δημητριακά με γάλα 
Μεσημεριανό: Αρνάκι στον φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: Κορμός σοκολάτας (μωσαϊκό)

Κυριακή 16/08/2020

Πρωινό: Pancakes με μέλι και φρούτα εποχής
Μεσημεριανό: Κοκκινιστό κοτόπουλο με μακαρονάκι στον φούρνο
Απογευματινό: Ζελέ φράουλα με καλοκαιρινά φρούτα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

Διαβάστε επίσης

Ανάλαφρες καλοκαιρινές συνταγές με φρούτα και λαχανικά

Smoothie με μάνγκο και μπανάνα - Θα γίνει το αγαπημένο των παιδιών

Νόστιμες κροκέτες με ρύζι και λαχανικά

Αφράτο κέικ πορτοκάλι - Το πιο νόστιμο που έχετε δοκιμάσει

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Τα οφέλη της μουσικής στην ανάπτυξη των παιδιών

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Τα οφέλη της μουσικής στην ανάπτυξη των παιδιών

Τι προσφέρει η μουσική στα παιδιά και γιατί να την επιλέξουν οι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έρευνα: Η φωνή της μητέρας δρα ως φυσικό «παυσίπονο» για τα πρόωρα μωρά

Έρευνα: Η φωνή της μητέρας δρα ως φυσικό «παυσίπονο» για τα πρόωρα μωρά

Η φωνή της μητέρας φαίνεται να ανακουφίζει τα μωρά που έχουν γεννηθεί…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να μαγειρέψω σήμερα;

Τι να μαγειρέψω σήμερα;

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Νόστιμες και υγιεινές προτάσεις για όλη την οικογένεια!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να τονώσετε τη λίμπιτό σας μετά την απόκτηση παιδιού

Πώς να τονώσετε τη λίμπιτό σας μετά την απόκτηση παιδιού

Όχι, δεν τελειώνει η ερωτική ζωή του ζευγαριού μετά τη γέννηση του…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved