Watermelon Day: Γιορτάζουμε την Ημέρα Καρπουζιού με 4 λαχταριστές συνταγές

Watermelon Day: Γιορτάζουμε την Ημέρα Καρπουζιού με 4 λαχταριστές συνταγές

Τέσσερις εύκολες και λαχταριστές συνταγές με το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού.

Watermelon Day: Γιορτάζουμε την Ημέρα Καρπουζιού με 4 λαχταριστές συνταγές

Η 3η Αυγούστου είναι μία ημέρα αφιερωμένη στο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού το οποίο δεν είναι άλλο από το καρπούζι.

Το καρπούζι δεν είναι μόνο γευστικό και δροσιστικό, αλλά παράλληλα παρέχει σε μικρούς και μεγάλους πληθώρα θρεπτικών συστατικών, απαραίτητων για την υγεία του οργανισμού. Πιο συγκεκριμένα, το καρπούζι είναι πολύ καλή πηγή βιταμινής C, βιταμίνης Α και ενυδατώνει τον οργανισμό, καθώς η περιεκτικότητά του σε νερό αγγίζει το 92%.

Στην Αμερική το αγαπημένο αυτό φρούτο με την γλυκιά και δροσερή γεύση έχει τη δική του ξεχωριστή ημέρα και είναι η σημερινή. Η Ημέρα Καρπουζιού είναι ευκαιρία να τιμήσουμε κι εμείς αυτό φρούτο και να δούμε τέσσερις εύκολες συνταγές για λαχταριστά γλυκίσματα που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Παγωτό καρπούζι
Το παγωτό είναι χωρίς αμφιβολία το γλυκό του καλοκαιριού και τι καλύτερο από το να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό παγωτό με γεύση καρπούζι; Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα λατρέψετε.

 

Σαλάτα καρπούζι με φέτα
Ο συνδυασμός καρπούζι - φέτα είναι γνωστός. Τι θα λέγατε όμως να τον αξιοποιούσατε για να φτιάξετε μία θρεπτική και άκρως καλοκαιρινή σαλάτα; Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς μπορείτε να φτιάξετε μία πεντανόστιμη σαλάτα καρπούζι με φέτα εύκολα και γρήγορα.

 

Σορμπέ καρπούζι με τρία υλικά
Εάν προσέχετε τη διατροφή σας, τότε η παρακάτω συνταγή είναι ό,τι χρειάζεστε. Δείτε πώς θα φτιάξετε λαχταριστό και δροσιστικό σορμπέ καρπούζι με τρία μόνο υλικά.

 

Smoothie καρπούζι
Ένα δροσερό, γευστικό και άκρως υγιεινό smoothie κατάλληλο για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Δείτε παρακάτω τι θα χρειαστείτε και τη διαδικασία για να το φτιάξετε.

 

Διαβάστε επίσης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

Σπιτική λεμονάδα: Πέντε διαφορετικές συνταγές που θα λατρέψετε

Συνταγή για το πιο εύκολο τιραμισού που έχετε φτιάξει

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο θα μεγαλώσει η κοιλιά μου στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πόσο θα μεγαλώσει η κοιλιά μου στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πότε αρχίζει να μεγαλώνει ορατά η κοιλιά στην εγκυμοσύνη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γέννησε πρόωρα και η φωτογραφία της συγκινεί

Γέννησε πρόωρα και η φωτογραφία της συγκινεί

Η μαμά της Adeline έχει τον λογαριασμό She Got Guts στο Instagram.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Hλέκτρα Λύρα: Όσο μεγαλώνει μοιάζει όλο και περισσότερο στη μαμά της

Hλέκτρα Λύρα: Όσο μεγαλώνει μοιάζει όλο και περισσότερο στη μαμά της

Μία υπέροχη φωτογραφία της Ηλέκτρας Λύρα, δημοσίευσε ο μπαμπάς της. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Κολατσιό για το διάλειμμα: Κάτι υγιεινό και κάτι νόστιμο για το σχολείο.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κορονοϊός: Συναγερμός σε γηροκομείο της Αθήνας - Δεκάδες θετικά κρούσματα
Κλείνει η Αθηνών - Σουνίου για 20 μέρες: Δείτε την εναλλακτική διαδρομή
Κορονοϊός: Νέα μέτρα στο τραπέζι για την Αττική - Έρχονται μάσκες παντού, κλείνουν οι πλατείες
Big Brother: Το αποκαλυπτικό πλάνο της Ράνιας που εκτόξευσε την τηλεθέαση (pics)
Κορονοϊός - Δυσοίωνη πρόβλεψη: «Πάνω από 700 τα κρούσματα το Δεκέμβρη στην Ελλάδα»
Νέα δημοσκόπηση: Ανατροπή! Ποιο κόμμα κατατάσσεται πρώτο σε αξιοπιστία
Άγριες Μέλισσες: Αυτό είναι το συνταρακτικό τέλος του Κλεομένη
Κρατερός Κατσούλης: Λείπει για δεύτερη μέρα - Τα νεότερα με την υγεία του
The Bachelor: Ποια παίκτρια εμφανίζεται σε site με συνοδούς (pic)
Θρόμβωση: Ποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλαπλάσιο κίνδυνο
Καίτη Γαρμπή: Αμακιγιάριστη και χωρίς photoshop - Βάζει κάτω 20άρες (pics)
My Style Rocks: Η Στικούδη έκανε την πιο σέξι εμφάνιση ever στο πλατό!
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι