«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής που σας προτείνουμε και για αυτήν την εβδομάδα.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 03/8-09/8.

Δευτέρα 3/08/2020

Πρωινό: Δημητριακά, γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό: Γεμιστά με ρύζι
Απογευματινό: Νηστίσιμα μπισκότα λαδιού και ένα ποτήρι φυσικό χυμός

Τρίτη 4/08/2020

Πρωινό: Φρυγανιές με μέλι και ένα ποτήρι ανάμεικτος χυμός με καλοκαιρινά φρούτα
Μεσημεριανό: Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς

Τετάρτη 5/08/2020

Πρωινό: Μπάρα δημητριακών με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
Μεσημεριανό: Δροσερή σαλάτα με φακές
Απογευματινό: Φρυγανιές με αβοκάντο και μέλι

Πέμπτη 6/08/2020 (Γιορτή Σωτήρος Χριστού)

Πρωινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης με φρέσκο χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Λαβράκι στο φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: Νηστίσιμα Μπισκότα κακάο με σπιτική λεμονάδα

Παρασκευή 7/08/2020

Πρωινό: Ψωμί με ταχίνι
Μεσημεριανό: Γαριδομακαρονάδα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα

Σάββατο 8/08/2020

Πρωινό: Δημητριακά με γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό: Φασολάκια γιαχνί
Απογευματινό: Νηστίσιμη ταχινόπιτα

Κυριακή 9/08/2020

Πρωινό: Νηστίσιμα pancakes με μέλι
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από φακές
Απογευματινό: Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

Διαβάστε επίσης

Σπιτική λεμονάδα: Πέντε διαφορετικές συνταγές που θα λατρέψετε

Συνταγή για το πιο εύκολο τιραμισού που έχετε φτιάξει

Νηστίσιμα μπισκότα βρώμης με 3 μόλις υλικά - Η τέλεια ιδέα για πρωινό (vid)

Νηστίσιμα κουλουράκια λαδιού με σουσάμι

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved