Όταν το παιδί έχει δυσανεξία στη λακτόζη - Πώς θα το καταλάβετε και τι μπορείτε να κάνετε

Όταν το παιδί έχει δυσανεξία στη λακτόζη - Πώς θα το καταλάβετε και τι μπορείτε να κάνετε

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι σχετικά δύσκολο να γίνει αντιληπτή σε ένα παιδί, καθώς τα συμπτώματά της συχνά μπορεί να οδηγούν σε λανθασμένη διάγνωση αλλεργίας στο γάλα.

Όταν το παιδί έχει δυσανεξία στη λακτόζη - Πώς θα το καταλάβετε και τι μπορείτε να κάνετε

Αρχικά θα πρέπει να γίνει κατανοητό πως η δυσανεξία στη λακτόζη δεν είναι το ίδιο με την εκδήλωση αλλεργίας στο γάλα, καθώς συχνά οι γονείς τείνουν να συγχέουν τους δύο όρους.

Παρά το γεγονός πως τα συμπτώματα τους ταυτίζονται, αποτελούν δύο απόλυτα διαφορετικές καταστάσεις: η δυσανεξία στη λακτόζη αποτελεί διαταραχή του πεπτικού συστήματος, ενώ η αλλεργία στο γάλα συνεπάγεται συμμετοχή του ανοσοποιητικού συστήματος.

Παιδι και δυσανεξία στη λακτόζη: Συμπτώματα

Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα, σε καμία περίπτωση όμως δεν μπορεί να προκαλέσει απειλητικές αντιδράσεις για το παιδί, όπως την εκδήλωση αναφυλαξίας.

paidi kai disanexia sti laktozi 2

Επιπρόσθετα, η εμφάνιση αλλεργιών στο γάλα γίνεται κυρίως κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους ζωής, καθώς το πεπτικό σύστημα του παιδιού είναι ακόμη ανώριμο. Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να ξεκινήσει κατά την παιδική ηλικία, την εφηβεία, ενώ γίνεται πολύ πιο έντονη κατά την ενήλικη ζωή. Σε γενικές γραμμές είναι αρκετά σπάνιο να εμφανιστεί η δυσανεξία στα βρέφη, καθώς μόνο μετά την ηλικία των 3 ετών εκδηλώνονται τα συμπτώματά της. Ακόμη και στην περίπτωση που μία μητέρα έχει δυσανεξία στη λακτόζη, αυτό δεν αποτελεί εμπόδιο καθώς είναι απολύτως ασφαλής ο θηλασμός του μωρού και δεν συσχετίζεται με μετέπειτα εμφάνιση δυσανεξίας στο παιδί.

Η λακτόζη αποτελεί ένα σάκχαρο που περιέχεται σε αρκετές αγαπημένες τροφές των παιδιών, όπως το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το γιαούρτι και το τυρί. Παρόλο αυτά η λίστα των φαγητών που περιέχουν λακτόζη είναι μεγάλη, καθώς περιέχεται στο ψωμί, τα δημητριακά και τα κατεψυγμένα προϊόντα. Η διάσπαση της λακτόζης από το ένζυμο της λακτάσης λαμβάνει χώρο στο λεπτό έντερο, όπου πραγματοποιείται κατά κύριο λόγο η πέψη και η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Η διάσπασή της οδηγεί στο σχηματικών δύο απλών υδατανθράκων: της γλυκόζης και της γαλακτόζης, τα οποία με τη σειρά τους απορροφώνται από τον οργανισμό. Έτσι, εάν μειωθεί η δράση του ενζύμου της λακτάσης ή σταματήσει πλήρως η παραγωγή του δεν είναι εφικτή η απορρόφηση της λακτόζης, με αποτέλεσμα να προκαλεί στον οργανισμό τα συμπτώματα δυσανεξίας.

Στα συμπτώματα της δυσανεξίας αναφέρονται ναυτία, κοιλιακός πόνος και κράμπες και διάρροιες. Ένας εύκολος τρόπος για τους γονείς να κατανοήσουν εάν το παιδί έχει δυσανεξία στη λακτόζη είναι μία διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα για δύο εβδομάδες, προκειμένου να δουν εάν θα υπάρξει βελτίωση των συμπτωμάτων. Μετά το πέρας των δύο εβδομάδων θα πρέπει να γίνει σταδιακή εισαγωγή ξανά στα γαλακτοκομικά σε μικρές ποσότητες, προκειμένου να δουν εάν θα επανεμφανιστούν τα συμπτώματα. Σε κάθε περίπτωση όμως οι γονείς οφείλουν να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες του παιδιάτρου.

Τι να κάνετε αν το παιδί διαγνωστεί με δυσανεξία στη λακτόζη

Στην περίπτωση που διαγνωστεί ένα παιδί με δυσανεξία στη λακτόζη, αυτό δεν συνεπάγεται διακοπή κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων, αλλά αντικατάστασή τους με τα ενδεδειγμένα χωρίς λακτόζη προϊόντα, καθώς και αυτά αποτελούν εξαιρετικές πηγές ασβεστίου. Επιπλέον το παιδί μπορεί να προσλαμβάνει ασβέστιο και από άλλες πηγές όπως τα σκουρόχρωμα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα όσπρια, τα ψάρια και τους ξηρούς καρπούς.

Ταυτόχρονα, υπάρχουν αρκετά υποκατάστατα γάλακτος που μπορεί να καταναλώνει ένα παιδί με δυσανεξία στη λακτόζη, όπως το γάλα σόγιας ή καρύδας. Ο παιδίατρος με ένα καλό ιστορικό του παιδιού θα δώσει τις απαραίτητες οδηγίες προκειμένου το παιδί να προσλαμβάνει τις απαραίτητες ποσότητες ασβεστίου καθ όλη τη διάρκεια της ανάπτυξής του.

Δρ.Μαριαλένα Κυριακάκου
www.kyriakakou.gr  
inkedin.com/in/kyriakakou  
marialenakyriakakou@gmail.com 

Δείτε όλα τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον Κόσμο στη ροή ειδήσεων του Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Το παιδί μου έχει δυσανεξία στη λακτόζη. Από ποιες τροφές θα πάρει ασβέστιο;

Κρέμα σοκολάτα με αβοκάντο και χωρίς λακτόζη από τον Γιώργο Γεράρδο

Η αλλεργία του παιδιού στο γάλα είναι το ίδιο επικίνδυνη με τη δυσανεξία στη λακτόζη;

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα είδη της και πώς αντιμετωπίζεται

Κρεμά αμυγδάλου με σοκολάτα, χωρίς λακτόζη ή γλουτένη, από τον Γιώργο Γεράρδο

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ύπνος και παιδιά: Πιθανές αιτίες απώλειας ύπνου και λύσεις (vid)

Ύπνος και παιδιά: Πιθανές αιτίες απώλειας ύπνου και λύσεις (vid)

Η παιδαγωγός/οικογενειακή σύμβουλος MsC Ράνια Θρασκιά αποκαλύπτει στην πρωινή εκπομπή του ΑΝΤ1 Το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική στοματίτιδα: Πώς μεταδίδεται και πόσο διαρκεί; (vid)

Παιδική στοματίτιδα: Πώς μεταδίδεται και πόσο διαρκεί; (vid)

Η στοματίτιδα εμφανίζεται ιδιαίτερα σε παιδιά ηλικίας 2 έως 4 ετών.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συνταγή για πάρτι και όχι μόνο: Πιτσάκια σφολιάτας με κοτόπουλο (vid)

Συνταγή για πάρτι και όχι μόνο: Πιτσάκια σφολιάτας με κοτόπουλο (vid)

Δεν έχω πιο εύκολα ατομικά πιτσάκια από αυτά!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ραλφ εναντίον Ίντερνετ: Πώς θα κερδίσετε διπλές προσκλήσεις!

Ραλφ εναντίον Ίντερνετ: Πώς θα κερδίσετε διπλές προσκλήσεις!

Το Mothersblog.gr, με αφορμή την επίσημη πρεμιέρα της καινούργιας ταινίας «Ραλφ εναντίον…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies