Ο σωστός τρόπος για να πλύνουν καλά τα χέρια τους τα παιδιά (pic & vid)

Ο σωστός τρόπος για να πλύνουν καλά τα χέρια τους τα παιδιά (pic & vid)

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την γρίπη και τον κοροναϊό είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών.

Ο σωστός τρόπος για να πλύνουν καλά τα χέρια τους τα παιδιά (pic & vid)

Γνωρίζετε πόση ώρα πρέπει να σαπουνίζετε τα χέρια σας εσείς και τα παιδιά; Ξέρετε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να είναι πραγματικά καθαρά και χωρίς μικρόβια;

Ενώ η γρίπη και ο κοροναϊός είναι τρομακτικοί, υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να αποτρέψετε και τα δύο: ΠΛΥΝΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ. «Η γρίπη και ο κοροναϊός είναι λοιμώξεις του αναπνευστικού και συνήθως εισέρχονται στο σώμα μέσω των βλεννογόνων της μύτης και του στόματος», λέει ο Miryam Wahrman, Ph.D., καθηγητής βιολογίας και διευθυντής του ερευνητικού εργαστηρίου μικροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο William Paterson και συγγραφέας του βιβλίου The Hand. «Μπορείτε να πάρετε αρκετά μικρόβια κάθε φορά που αγγίζετε ό,τι έχουν αγγίξει άλλοι άνθρωποι», αναφέρει στο Parents.com.

Φανταστείτε για παράδειγμα, κάποιον να βήχει στο χέρι του και έπειτα να πιάνει ένα πόμολο. Αν εσείς ή το παιδί σας αγγίξει το ίδιο πόμολο, θα έχει πάρει τα μικρόβια και να μπουν στον οργανισμό του αν τρίψει τη μύτη του, σκουπίσει τα μάτια του ή φάει κάτι με τα χέρια του.

Το σωστό πλύσιμο των χεριών προστατεύει όχι μόνο από τη γρίπη και τον κοροναϊό, αλλά και από το κοινό κρυολόγημα και άλλες ιώσεις γενικότερα.

Πώς θα πλύνετε σωστά τα χέρια σας εσείς και τα παιδιά σας

Το πλύσιμο των χεριών είναι σημαντικό, πριν από το φαγητό και πριν αγγίξετε τη μύτη, το στόμα ή τα μάτια σας. Επίσης θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας κάθε φορά που αγγίζετε ένα πόμολο, καθίσματα και πόρτες λεωφορείων, ταξί, αεροπλάνων και γενικότερα αντικείμενα σε κοινόχρηστους χώρους.

  • Βήμα 1ο: Βρέξτε τα χέρια σας με καθαρό τρεχούμενο νερό. Μπορεί να είναι κρύο ή χλιαρό.
  • Βήμα 2ο: Απλώστε σαπούνι στα χέρια σας μέχρι πάνω από τον καρπό. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Και το απλό σαπούνι καθαρίζει.
  • Βήμα 3ο: Τρίψτε τα χέρια σας ΚΑΛΑ για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Πλύντε καλά τα δάχτυλα, τα νύχια, τους κόμπους, τον καρπό.
  • Βήμα 4ο: Ξεπλύνετε τα χέρια σας με καθαρό τρεχούμενο νερό. Ξεπλύνετε ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ.
  • Βήμα 5o: Στεγνώστε τα χέρια σας με καθαρή πετσέτα ή πιστολάκι. Αποφύγετε τη χρήση πετσέτας που έχει σκουπίσει κάποιος άλλος τα χέρια του.

sosto plisimo xerion

Σχετικά με τα υγρά αντισηπτικά

Δεν έχετε πρόσβαση σε σαπούνι και νερό; Χρησιμοποιήστε ως εναλλακτική λύση τα υγρά αντισηπτικά. Θα πρέπει να έχουν τουλάχιστον 60% περιεκτικότητα σε αλκοόλη.

Χρησιμοποιήστε τα σύμφωνα με τις οδηγίες που έχουν πίσω από την συσκευασία τους.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε πώς μπορείτε να πλύνετε σωστά τα χέρια σας εσείς και το παιδί σας.

Κόλπα για να πλύνουν σωστά τα χέρια τους τα παιδιά

Δείτε στη gallery που ακολουθεί μερικά επιπλέον μυστικά που θα βοηθήσουν τα παιδιά να πλύνουν καλά τα χέρια τους.

Διαβάστε επίσης

Πρέπει τα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους με ζεστό νερό για τα μικρόβια;

Μαγειρική σόδα: 13 χρήσεις για την καθαριότητα του σπιτιού που θα σας λύσουν τα χέρια (vid)

Προστατεύστε τις οδοντόβουρτσές σας από τα μικρόβια!

School Hankies: Χέρια καθαρά = Μικρόβια μακριά!

Μικρόβια στο κρεβάτι: Πώς θα το διατηρήσετε καθαρό

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που θα ήθελα να γνώριζε o άντρας μου πριν επιστρέψουμε με το μωρό στο σπίτι

Πέντε πράγματα που θα ήθελα να γνώριζε o άντρας μου πριν επιστρέψουμε με το μωρό στο σπίτι

Η Colleen Temple γράφει για όλα όσα θα ήθελε να γνώριζε ο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Aϋπνία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Aϋπνία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αϋπνία στην εγκυμοσύνη: Αντιμετώπιση
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κοριτσίστικα ονόματα που δεν τα χρησιμοποιούμε πια

Κοριτσίστικα ονόματα που δεν τα χρησιμοποιούμε πια

Ορθούλα, Πάτρα, Κέρκυρα, Ξενοφωντίνα είναι μόνο μερικά από τα ονόματα που οι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάθε πότε πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά του παιδιού

Κάθε πότε πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά του παιδιού

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά των παιδιών; Τι…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved