Δώδεκα τρόποι για να προλάβετε το ΣΑΒΘ και την ασφυξία στα βρέφη

Δώδεκα τρόποι για να προλάβετε το ΣΑΒΘ και την ασφυξία στα βρέφη

ΣΑΒθ (Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου) - Υπάρχουν τρόποι να τον μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο

Δώδεκα τρόποι για να προλάβετε το ΣΑΒΘ και την ασφυξία στα βρέφη

Το ΣΑΒΘ δεν είναι κάτι το οποίο θέλει κανείς να σκέφτεται αλλά ευτυχώς υπάρχουν πολλοί τρόποι να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο που διατρέχει το μωρό σας:

  1. Να αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται μόνο ανάσκελα
  2. Να θηλάζετε αν μπορείτε: αυτό μειώνει το ΣΑΒΘ κατά 50%
  3. Να μην έχετε καθόλου καπνό στο σπίτι: Μην καπνίζετε, μην επιτρέπετε σε άλλους να καπνίζουν, αποφύγετε τις ξυλόσομπες, το λιβάνι, τα κεριά και το αναμμένο τζάκι, εκτός κι αν το δωμάτιο αερίζεται πολύ καλά.
  4. Αποφύγετε την υπερβολικά υψηλή ή την υπερβολικά χαμηλή θερμοκρασία: Να έχετε το δωμάτιο σε θερμοκρασία 20 με 22 βαθμούς Κελσίου και να αποφύγετε τα σκουφάκια, τα καπέλα και τα υπερβολικά πολλά ρούχα. Τα αφτάκια του μωρού σας πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστά (ούτε κρύα ούτε να καίνε).
  5. Να κοιμάστε στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό σας τουλάχιστον τους έξι πρώτους μήνες.
  6. Να φασκιώνετε καλά το μωρό όταν πρόκειται να κοιμηθεί, είτε την ημέρα είτε την νύχτα.
  7. Να του δίνετε μια πιπίλα πριν κοιμηθεί. Αν θηλάζετε, περιμένετε μια ή ΄δυο εβδομάδες μέχρι να εδραιωθεί ο θηλασμός και μετά δώστε του πιπίλα.
  8. Μην κοιμάστε μαζί με το μωρό σας τους πρώτους εννέα μήνες. Μην το αφήνετε ποτέ να κοιμηθεί σε καναπέ, ανακλινόμενη πολυθρόνα, πολυθρόνα, πουφ ή στρώμα νερού.
  9. Αφαιρέστε μαξιλάρια, παιχνίδια, λούτρινα ζωάκια, αυτοκινητάκια και χοντρά ή πολύ χαλαρά σκεπάσματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ασφυξία, όπως παπλώματα, μαξιλάρια, δέρματα από τον χώρο στον οποίο κοιμάται το μωρό. και μη βάζετε ποτέ χοντρές κουβέρτες κάτω από το μωρό.
  10. Βάλτε το μπρούμυτα με επίβλεψη για να το βοηθήσετε να δυναμώσει ώστε να μπορεί να τραβήξει το πρόσωπό του μακριά από κάτι που απειλεί να του προκαλέσει ασφυξία.
  11. Μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται καθιστό σε κάθισμα αυτοκινήτου, σε πορτ μπεμπέ ή σε κούνια, ειδικά αν είναι πρόωρο ή έχει καθυστερημένη ανάπτυξη.
  12. Χρησιμοποιήστε μια έξυπνη καλαθούνα η οποία είναι εξοπλισμένη με μια ειδική θήκη για τον ύπνο, που εμποδίζει το μωρό να γυρίσει μπρούμυτα.

Δυστυχώς δεν υπάρχει εγγυημένος τρόπος να προσλάβετε το ΣΑΘΒ. Αλλά τα περισσότερα θύματα έχουν δύο ή περισσότερους από τους παράγοντες κινδύνου που αναφέρονται πιο πάνω, οπότε αν ακολουθήσετε τις συμβουλές αυτές, το μωρό σας θα είναι οπωσδήποτε πιο ασφαλές.

Απόσπασμα από το βιβλίο Το πιο χαρούμενο μωρό στον κόσμο, από τις εκδόσεις διόπτρα.

Διαβάστε επίσης

Αιφνίδιος βρεφικός θάνατος: Ποια μέτρα μπορείτε να πάρετε

Ο αιφνίδιος βρεφικός θάνατος παραμένει ο εφιάλτης των γονιών. Από την παιδίατρο Μαριαλένα Κυριακάκου

Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού: Ο θηλασμός «ασπίδα» ενάντια στο σύνδρομο βρεφικού θανάτου

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
44.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θα αποκτήσω μωρό & έχω κατοικίδιο - Ποια θα πρέπει να είναι η προετοιμασία;

Θα αποκτήσω μωρό & έχω κατοικίδιο - Ποια θα πρέπει να είναι η προετοιμασία;

Σε λίγο καιρό θα αποκτήσετε μωράκι, αλλά στο σπίτι έχετε κι άλλο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αιμορροΐδες μετά τον τοκετό: Αίτια, θεραπεία και φροντίδα

Αιμορροΐδες μετά τον τοκετό: Αίτια, θεραπεία και φροντίδα

Αρκετές είναι οι γυναίκες που ίσως έρθουν αντιμέτωπες με τις αιμορροΐδες για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόπη Τσαπανίδου: Το συγκινητικό μήνυμά της στις δίδυμες κόρες της (pics)

Πόπη Τσαπανίδου: Το συγκινητικό μήνυμά της στις δίδυμες κόρες της (pics)

Αυτές είναι οι εντυπωσιακές κόρες της Πόπης Τσαπανίδου και σήμερα έχουν γενέθλια!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι να ζεις σε ένα σπίτι με παιδιά, σκυλιά και δύο… ρομπότ

Πώς είναι να ζεις σε ένα σπίτι με παιδιά, σκυλιά και δύο… ρομπότ

Πέμπτη απόγευμα και αποχωρώ τρεχάμενη από το γραφείο προκειμένου να μην «κολλήσω»…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Φαίη Σκορδά: Δείτε τι βρήκε στο κρεβάτι των παιδιών της και ταράχτηκε (pics)