Οι απρόσμενοι κίνδυνοι των τραμπολίνων για τα παιδιά

Τα τραμπολίνα είναι δημοφιλή τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, αλλά είναι γεγονός πως εγκυμονούν κινδύνους. Είτε τα παιδιά επιβλέπονται σε εσωτερικό πάρκο είτε παίζουν σε τραμπολίνο στον κήπο, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος σοβαρού τραυματισμού. Αυτό καθιστά τα τραμπολίνα ακατάλληλα και επικίνδυνα για παιχνίδι.

Να αφήσετε τα παιδιά σας να χρησιμοποιούν τραμπολίνο;

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει να αποφεύγεται εντελώς η χρήση τραμπολίνου, εκτός κι αν χρησιμοποιείται στο πλαίσιο προπόνησης για κάποιο άθλημα όπως η καταδύσεις ή η ενόργανη γυμναστική και υπό την επίβλεψη ειδικών. Ωστόσο, με την άνοδο της θερμοκρασίας κάθε εποχή, οι παιδοορθοπεδικοί παρατηρούν αύξηση στα κατάγματα.

Κατάγματα στην παιδική ηλικία - Αύξηση 56% στα κορίτσια και 32% στα αγόρια

«Τα παιδιά έχουν μείνει περιορισμένα μέσα όλο τον χειμώνα», λέει ο παιδοορθοπεδικός χειρουργός Dr. Ryan Goodwin. «Οπότε, αναμένουμε αύξηση στα κατάγματα από τραμπολίνα και ποδήλατα». Ο ίδιος έχει αντιμετωπίσει περιπτώσεις όπου το κάταγμα από τραμπολίνο ήταν τόσο σοβαρό που χρειάστηκε άμεση χειρουργική επέμβαση. Και δεν πρόκειται μόνο για κατάγματα – συχνοί είναι και οι τραυματισμοί στο κεφάλι, τον αυχένα, οι διαστρέμματα και οι θλάσεις.

Πόσο συχνά τραυματίζονται τα παιδιά σε τραμπολίνα;

Παρά τις παρακλήσεις των παιδιών και τις διαβεβαιώσεις τους πως «δεν θα πάθουν τίποτα», τα στοιχεία μιλούν από μόνα τους:

Έρευνα κατέγραψε σχεδόν 100.000 τραυματισμούς σχετικούς με τραμπολίνα μέσα σε ένα μόνο έτος. Κάποια βασικά συμπεράσματα:

Τα μικρά παιδιά έχουν 14 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να τραυματιστούν σε σχέση με τα μεγαλύτερα.

Το 75% των τραυματισμών συμβαίνει όταν πηδούν πολλά παιδιά ταυτόχρονα.

Οι πτώσεις είναι η κύρια αιτία τραυματισμών. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής τονίζει ότι αποτυχημένες τούμπες και σβούρες είναι συχνή αιτία τραυμάτων στη σπονδυλική στήλη, που μπορεί να είναι μόνιμα.

Ασφαλέστερες δραστηριότητες εξωτερικού χώρου για τα παιδιά

Το γεγονός ότι τα τραμπολίνα είναι δημοφιλή δεν σημαίνει πως δεν υπάρχουν εναλλακτικές.

«Το τραμπολίνο είναι σωματική άσκηση, και φυσικά είναι σημαντικό να είναι τα παιδιά δραστήρια και να περιορίζεται ο χρόνος μπροστά σε οθόνες», λέει ο Dr. Goodwin. «Όμως υπάρχουν πολύ πιο ασφαλείς μορφές εξωτερικής άσκησης».

Ορισμένες προτάσεις:

• Παιχνίδι με φρίσμπι
• Περίπατος ή πεζοπορία
• Παιχνίδι με μπάλα ή κυνηγητό
• Ποδηλασία (πάντα με κράνος!)

Μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού σε τραμπολίνο

Αν έχετε ήδη τραμπολίνο και θέλετε να το χρησιμοποιείτε, εφαρμόστε αυστηρά μέτρα ασφαλείας:

• Επιτρέπεται ένα παιδί τη φορά στο τραμπολίνο
• Τα ελατήρια να είναι καλυμμένα
• Τοποθέτηση δίχτυ προστασίας γύρω από το τραμπολίνο
• Το τραμπολίνο να είναι σε επίπεδο έδαφος
• Απαγόρευση τούμπες και σβούρες
• Συνεχής επίβλεψη από ενήλικα

10+1 οφέλη του τραμπολίνου στα παιδιά

Αξίζει να σημειωθεί πως πολλοί τραυματισμοί συμβαίνουν παρά την επίβλεψη.

^{Πηγή: Το άρθρο βασίζεται σε ιατρικές πληροφορίες από την Cleveland Clinic, έναν από τους πιο αξιόπιστους φορείς υγείας στις ΗΠΑ.}