Παιδί και ύπνος: Πως θα κάνετε την διαδικασία λιγότερο εξαντλητική

Παιδί και ύπνος: Πως θα κάνετε την διαδικασία λιγότερο εξαντλητική

Ο ύπνος του μικρού μας παιδιού είναι και θα είναι πάντα ένα ζήτημα.

Παιδί και ύπνος: Πως θα κάνετε την διαδικασία λιγότερο εξαντλητική

Έχετε πιάσει τον εαυτό σας να ξυπνάει ατελείωτες φορές μέσα στη νύχτα; Ανησυχείτε ότι κάτι κάνετε λάθος;  Δείτε πως μπορείτε να απαλύνετε τις νύχτες σας με κάποιες απλές αλλαγές!

Δεν χρειάζεται να κάνεις εσύ το κρεβάτι του

Πολλοί γονείς τείνουν να αποκοιμιούνται με το μωρό τους αγκαλιά στο ίδιο κρεβάτι για παραπάνω από όσο χρειάζεται, με αποτέλεσμα μετά το παιδί να μην μπορεί να τους αποχωριστεί και να κοιμηθεί μόνο του. Ειδικά μετά τους τρεις μήνες είναι πολύ σημαντικό να το αφήσεις να κοιμηθεί μόνο του. Θα κλάψει στην αρχή αλλά σιγά σιγά θα μάθει να συνηθίζει την νέα πραγματικότητα.

paidi ipnos 2

Απόφυγε τον ύπνο στο αυτοκίνητο

Μπορεί να σε καθησυχάζει το γεγονός ότι αποκοιμιέται μέσα στο αυτοκίνητο, όμως είναι πολύ επίφοβο να συνδυάσει την κίνηση του αυτοκινήτου με τον ύπνο και μετά να δυσκολεύεται να κοιμηθεί χωρίς αυτή.

Μην συνδυάζεις τον θηλασμό με τον ύπνο

Σίγουρα κάποιες φορές θα τύχει και αυτό. Αλλά καλό είναι να μην το θηλάζεις πριν πέσει για ύπνο καθώς τις νύχτες που δεν θα αποκοιμιέται θα απαιτεί να τον θηλάσεις για να το πάρει ο ύπνος. Ιδανικά, διαχώρισε και το δωμάτιο θηλασμού από αυτό του ύπνου.

Έχε μια στρατηγική για τα νυχτερινά τσεκαρίσματα

Σίγουρα στην αρχή θα είσαι συνέχεια από πάνω του αλλά με τον καιρό είναι καλό να αρχίσεις σταδιακά να μειώνεις τον χρόνο που βρίσκεσαι από πάνω του στον ύπνο ώστε και εκείνο να μην νιώσει απότομα την αλλαγή.

Άστο να κάνει φασαρία

Μην αγωνίζεσαι να τρέξεις και να εμφανιστείς μπροστά του με το πρώτο κιχ που θα ακούσεις. Αυτό φυσικά όταν έχει ξεπεράσει τους 3 μήνες. Το αίσθημα της ασφάλειας που έπρεπε να χτιστεί τους πρώτους μήνες, έχει διασφαλιστεί, οπότε σιγά σιγά μπορείς να αφήνεις και λίγο παραπάνω κλάμα να πέσει χωρίς να τρελαίνεσαι και θα συνηθίσει να αποκοιμιέται πιο εύκολα!

Διαβάστε επίσης

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα παιδί που έζησε τον τρόμο της φωτιάς

Πότε θα χρειαστεί να ανησυχήσετε για την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας και τι μπορείτε να κάνετε

Η ψυχολογία του παιδιού εξαρτάται από το πόσο ασφαλές νιώθει

Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Q&A: Πώς θα επιστρέψουν τα παιδιά με ασφάλεια στην τάξη τους;

Q&A: Πώς θα επιστρέψουν τα παιδιά με ασφάλεια στην τάξη τους;

Οι μαθητές λυκείου και γυμνασίου να έχουν επιστρέψει στις σχολικές αίθουσες και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Άλλαξε η ζωή σας μετά τον κορονοϊό; Ευκαιρία να αλλάξετε & το πρόγραμμα του παιδιού σας

Άλλαξε η ζωή σας μετά τον κορονοϊό; Ευκαιρία να αλλάξετε & το πρόγραμμα του παιδιού σας

Μήπως ήρθε η στιγμή να βάλετε ξανά μια τάξη στη ζωή σας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρώτο κρυολόγημα παιδιού: Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το ανακουφίσετε

Πρώτο κρυολόγημα παιδιού: Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το ανακουφίσετε

Τι πρέπει να γνωρίζετε αν το παιδί σας κρυολογήσει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τροφική αλλεργία στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός

Τροφική αλλεργία στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός

Ποιες είναι οι τροφές που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αναστασία Ρουβά: 10 φωτογραφίες που δείχνουν πόσο έχει αλλάξει χρόνο με τον χρόνο