Πέντε facts για τον ύπνο του νεογέννητου

Πέντε facts για τον ύπνο του νεογέννητου

Πέντε facts για τον ύπνο του νεογέννητου

Πόσες ώρες την ημέρα κοιμούνται τα νεογέννητα;

Ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για την υγιή ανάπτυξη του παιδιού. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, διαφοροποιούνται και οι ανάγκες του σχετικά με τον ύπνο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, από την γέννησή του μέχρι και τον τρίτο μήνα, το μωρό χρειάζεται από 14 μέχρι 17 ώρες ύπνου την ημέρα. Στην φάση αυτή, ο κάθε ύπνος του έχει συνήθως διάρκεια δύο με τέσσερις ώρες.

Πέντε facts για τον ύπνο του νεογέννητου

Ο ύπνος του νεογέννητου είναι ανήσυχος

Τα παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας μπορούν να κοιμούνται γαλήνια για ώρες, δεν ισχύει όμως το ίδιο και με τα λίγων εβδομάδων μωρά. Τα νεογέννητα κάνουν ανήσυχο ύπνο και ξυπνάνε συχνά και αυτό γιατί συνήθως το μισό διάστημα από αυτό που κοιμούνται βρίσκονται στο στάδιο REM του ύπνου.

Πολλά νεογέννητα κάνουν θορύβους όταν κοιμούνται

Πολλά μωρά κάνουν διάφορους ήχους στον ύπνο τους όπως ροχαλητό, συριγμό ή γρήγορες ανάσες. Οι ήχοι αυτοί είναι αναμενόμενοι και απόλυτα φυσιολογικοί αναφέρει η παιδίατρος Rachel Ouellette στο todayparent.com. Το νεογέννητο έχει περάσει εννέα μήνες μέσα στη μήτρα και τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννησή του χρειάζεται χρόνο για να συνηθίσει να αναπνέει έξω από αυτήν.

neogennito ixoi otan koimatai

Το νεογέννητο δεν ξεχωρίζει τη μέρα από τη νύχτα

Μέχρι και το τέλος του πρώτου μήνα, το νεογέννητο δεν μπορεί να καταλάβει πότε είναι μέρα και πότε νύχτα. Σταδιακά προσαρμόζεται στο νέο αυτό περιβάλλον που έχει βρεθεί μετά την μήτρα και παράλληλα αναπτύσσεται ο εγκέφαλος του, συνεπώς και οι ικανότητές του.

Ο ύπνος του γονιού μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο του νεογέννητου

Πολλές έρευνες έχουν επιβεβαιώσει αυτό που ήδη γνωρίζατε, ότι δηλαδή όσο πιο ξεκούραστος είναι ο γονιός, τόσο πιο εύκολα μπορεί να ηρεμήσει ή να κοιμίσει το νεογέννητο. Ο ύπνος του μωρού είναι αλληλένδετος με τον ύπνο της μητέρας, για αυτό μη διστάζετε να ζητάτε βοήθεια κάθε φορά που το χρειάζεστε.

Τις πρώτες εβδομάδες θα χρειαστεί να ξυπνήσετε το μωρό για να φάε

Τα νεογέννητα έχουν πολύ μικρό στομαχάκι για αυτό και αδειάζει και γεμίζει ανά τακτά διαστήματα. Τις πρώτες εβδομάδες, το μωρό πρέπει να τρώει κάθε δύο περίπου ώρες, ακόμα και εάν αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να το ξυπνήσετε ενώ κοιμάται.

Πηγή: whattoexpect.com

Διαβάστε επίσης

Ύπνος μαζί με το μωρό: Οφέλη και τι να προσέξετε

Το μωρό βγάζει δόντια - Πως επηρεάζεται ο ύπνος του;

Γιατί είναι σημαντικός ο ύπνος για τα παιδιά;

Ο ύπνος του νεογέννητου – Τρία συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι νέοι γονείς

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: Ποιο είναι το καλύτερο γάλα για την έγκυο και γιατί;

Εγκυμοσύνη: Ποιο είναι το καλύτερο γάλα για την έγκυο και γιατί;

Γιατί είναι σημαντικό η έγκυος να πίνει γάλα; Πόσο γάλα πρέπει να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς δημιουργείται μία ασφαλής προσκόλληση (attachment parenting)

Πώς δημιουργείται μία ασφαλής προσκόλληση (attachment parenting)

Πώς δημιουργείται μία ασφαλής προσκόλληση σε παιδιά 0-3 μηνών Πώς δημιουργείται μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μεγαλώστε τα παιδιά σας…  Μην τα βλέπετε απλά να μεγαλώνουν!

Μεγαλώστε τα παιδιά σας… Μην τα βλέπετε απλά να μεγαλώνουν!

Βιασμοί, δολοφονίες, ξυλοδαρμοί… Χαμένες ζωές, χαμένες ψυχές. Γυναικών (κυρίως) και ανδρών. Και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φωτογραφίες τοκετού που δείχνουν την αγάπη, τη χαρά, την περηφάνια και την ανακούφιση

Φωτογραφίες τοκετού που δείχνουν την αγάπη, τη χαρά, την περηφάνια και την ανακούφιση

Φωτογραφίες γυναικών κατά τη διάρκεια του τοκετού και μετά. Μοναδικά στιγμιότυπα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved