Τι προκαλεί το παιδικό άγχος και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί; (pics)

Τι προκαλεί το παιδικό άγχος και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί; (pics)

Ποιοι λόγοι μπορούν να αγχώσουν ένα παιδί;

Τι προκαλεί το παιδικό άγχος και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί; (pics)

Τα παιδιά μπορούν να αισθάνονται άγχος για διαφορετικά πράγματα ανάλογα με την ηλικία τους.

Tο άγχος είναι ένα συναίσθημα, που μπορεί να τα απογοητεύσει, να τα τρομάξει και να γίνει ανυπόφορο. «Tο άγχος είναι μία εμπειρία που μπορεί να τη βιώσει ο καθένας. Χρειάζεται να διδάξουμε στα παιδιά μας ότι είναι φυσιολογικό κάποιες φορές να νιώθουμε έτσι» αναφέρει  η ειδικός σε θέματα παιδικής ανάπτυξης και συνεργάτιδα του Πανεπιστημίου του Yale, Denise Daniels.

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του άγχους;

Συνήθως οι επιπτώσεις του άγχους είναι ορατές στη συμπεριφορά, τον ύπνο, το φαγητό ή τη διάθεση του παιδιού. Κλαίει με το παραμικρό ή δεν θέλει να πάει στο σχολείο. Πιθανόν να δείχνει φοβισμένο ή αναστατωμένο, να αρνείται να κάνει πράγματα ή να μη θέλει να μιλήσει. Λόγω του άγχους ενδέχεται να έχει νευρικότητα ή δύσπνοια, να νοιώθει "πεταλούδες" στο στομάχι του, ξηροστομία ακόμα και ταχυπαλμία.

«Παραμείνετε ήρεμοι όταν το παιδί σας περνάει άγχος. Όταν συμβαίνουν πράγματα, μας κάνουν νευρικούς, αλλά μπορείτε να διαχειριστείτε όλο αυτό. Αν δημιουργήσετε ένα ήρεμο περιβάλλον και καθησυχαστικό, το παιδί σας θα αναπτύξει δεξιότητες, που θα το βοηθήσουν να διαχειριστεί όλα αυτά τα συναισθήματα», εξηγεί η Daniels.

Πώς αντιμετωπίζονται οι διαταραχές άγχους;

Εάν το παιδί σας έχει διαταραχή άγχους, ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το βοηθήσετε:

• Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τους φόβους του. Αν δυσκολεύεστε, απευθυνθείτε σε ειδικό.

Δείτε τι άλλο μπορείτε να κάνετε στην gallery που ακολουθεί: 

Με πληροφορίες από kidshealth.org

Διαβάστε επίσης

Στρες την εποχή της πανδημίας: Πώς να ελέγξουμε το φόβο και το άγχος μας

Κορωνοϊός: Η καραντίνα αυξάνει το άγχος και την κατάθλιψη

Άγχος και αύξηση βάρους: Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τα παραπανίσια κιλά του άγχους; (vid)

Οκτώ αποτελεσματικά tips για να αποβάλλεις το άγχος

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο θα μεγαλώσει η κοιλιά μου στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πόσο θα μεγαλώσει η κοιλιά μου στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πότε αρχίζει να μεγαλώνει ορατά η κοιλιά στην εγκυμοσύνη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γέννησε πρόωρα και η φωτογραφία της συγκινεί

Γέννησε πρόωρα και η φωτογραφία της συγκινεί

Η μαμά της Adeline έχει τον λογαριασμό She Got Guts στο Instagram.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Hλέκτρα Λύρα: Όσο μεγαλώνει μοιάζει όλο και περισσότερο στη μαμά της

Hλέκτρα Λύρα: Όσο μεγαλώνει μοιάζει όλο και περισσότερο στη μαμά της

Μία υπέροχη φωτογραφία της Ηλέκτρας Λύρα, δημοσίευσε ο μπαμπάς της. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Κολατσιό για το διάλειμμα: Κάτι υγιεινό και κάτι νόστιμο για το σχολείο.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κορονοϊός: Συναγερμός σε γηροκομείο της Αθήνας - Δεκάδες θετικά κρούσματα
Κλείνει η Αθηνών - Σουνίου για 20 μέρες: Δείτε την εναλλακτική διαδρομή
Κορονοϊός: Νέα μέτρα στο τραπέζι για την Αττική - Έρχονται μάσκες παντού, κλείνουν οι πλατείες
Big Brother: Το αποκαλυπτικό πλάνο της Ράνιας που εκτόξευσε την τηλεθέαση (pics)
Κορονοϊός - Δυσοίωνη πρόβλεψη: «Πάνω από 700 τα κρούσματα το Δεκέμβρη στην Ελλάδα»
Νέα δημοσκόπηση: Ανατροπή! Ποιο κόμμα κατατάσσεται πρώτο σε αξιοπιστία
Άγριες Μέλισσες: Αυτό είναι το συνταρακτικό τέλος του Κλεομένη
Κρατερός Κατσούλης: Λείπει για δεύτερη μέρα - Τα νεότερα με την υγεία του
The Bachelor: Ποια παίκτρια εμφανίζεται σε site με συνοδούς (pic)
Θρόμβωση: Ποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλαπλάσιο κίνδυνο
Καίτη Γαρμπή: Αμακιγιάριστη και χωρίς photoshop - Βάζει κάτω 20άρες (pics)
My Style Rocks: Η Στικούδη έκανε την πιο σέξι εμφάνιση ever στο πλατό!
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι