Έλλειψη συγκέντρωσης: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας

Έλλειψη συγκέντρωσης: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας

Η έλλειψη συγκέντρωσης είναι ένα διαδεδομένο πρόβλημα στα παιδιά.

Έλλειψη συγκέντρωσης: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας

Πολλά παιδιά εστιάζουν σε κάτι μόνο για λίγο, ακόμη και νέα παιχνίδια προσελκύουν την προσοχή τους για λίγες μόνο ώρες. Τα πράγματα επιδεινώνονται όταν θα πρέπει να ασχοληθούν με κάποιες δραστηριότητες όπως η σχολική μελέτη που απαιτεί ενεργή πνευματική παρουσία και συγκέντρωση.

Η έλλειψη συγκέντρωσης δεν είναι απαραίτητα ένα πρόβλημα που θα πρέπει να σας ανησυχήσει πολύ και υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να την αντιμετωπίσει.

Παρατηρήστε το παιδί σας

Καθίστε μακριά από το παιδί σας και παρατηρήστε το όταν παίζει, μιλάει ή διαβάζει ένα βιβλίο. Προσέξτε τις εκφράσεις του και προσπαθήστε να καταλάβετε τι του τραβά το ενδιαφέρον. Ζητήστε από τον δάσκαλό του να σας καθοδηγήσει. Καθώς ο δάσκαλος συνεργάζεται στενά με το παιδί θα πρέπει να είναι σε θέση να σας δώσει κάποιες χρήσιμες πληροφορίες. Να είστε υπομονετικοί, λογικοί και να καταλαβαίνετε το παιδί σας.

Ελαχιστοποιήστε τους θορύβους

Τα παιδιά δεν είναι φιλικά προς το θόρυβο. Δημιουργήστε τη σωστή ατμόσφαιρα για να συγκεντρωθεί το παιδί. Εάν το παιδί σας διαβάζει ή κάνει κάποια δραστηριότητα μην έχετε ανοιχτή την τηλεόραση κοντά του.

Μείωση χρόνου οθόνης

Αντί να δώσετε στο παιδί σας ηλεκτρονικά παιχνίδια αγοράστε του παιχνίδια που ενισχύουν τη δημιουργικότητα και τη σκέψη ενώ διασκεδάζει. Ορίστε πόσο χρόνο μπορεί να βλέπει τηλεόραση ή να παίζει με το κινητό του μες στη μέρα.

Βάλτε του στόχους

Οι στόχοι πρέπει να είναι εφικτοί. Προετοιμάστε ένα χρονοδιάγραμμα για όλες τις δραστηριότητές τους, όπως χρόνος παιχνιδιού, χρόνος μελέτης, χόμπι, κλπ. Αντιστοιχίστε τους στόχους με συμβολικά δώρα όταν τους επιτύχουν.

Αναθέστε του ευθύνες

Απλές καθημερινές εργασίες μπορούν να βοηθήσουν στη συγκέντρωση. Ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας μοιραστείτε τις δουλειές όπως το στρώσιμο του τραπεζιού, την παρασκευή ενός σάντουιτς μαζί σας, την τακτοποίηση της ντουλάπας του κ.ά. Αλλάξτε τα καθήκοντα σε τακτική βάση ώστε το παιδί σας να μην χάσει το ενδιαφέρον του.

Σπάστε τα μεγαλύτερα καθήκοντα σε μικρότερα

Είναι πιο εύκολο για τα παιδιά όταν χρονοβόρες ή δύσκολες εργασίες χωρίζονται σε μικρότερες. Ένα παιδί δεν αισθάνεται επιβαρυμένο όταν κάνει κάτι που παίρνει μικρότερο χρόνο.

Διατηρήστε το σωματικά ενεργό

Οι σωματικές δραστηριότητες όπως η ποδηλασία, το ποδόσφαιρο κ.λπ., δεν είναι μόνο καλές για το σώμα τους, αλλά και για το μυαλό τους. Βοηθά τα παιδιά να εστιάσουν καλύτερα σε αυτό που κάνουν.

Αν οι παραπάνω τρόποι δεν φέρουν αποτέλεσμα μπορείτε να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικών για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τον λόγο που το παιδί σας δεν συγκεντρώνεται και να το αντιμετωπίσετε με πιο στοχευμένους τρόπους και τεχνικές.

 

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας

Τα συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη σε φυλλικό οξύ

Χρησιμοποιείστε το «παιχνίδι» για να ενισχύσετε τις ικανότητες συγκέντρωσης του παιδιού σας

4 υπερ - τροφές που χρειάζεσαι για συγκέντρωση πριν τις εξετάσεις

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο της παραλίας ειδικά αν είστε γονείς (pics)

Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο της παραλίας ειδικά αν είστε γονείς (pics)

Φαρμακείο διακοπών: Τι πρέπει να περιέχει όταν βρίσκεστε στη θάλασσα ή την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ακούστε πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά του εμβρύου! (vid)

Ακούστε πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά του εμβρύου! (vid)

Καρδιακή λειτουργιά του εμβρύου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τελικά υπάρχει καλός και κακός γονιός;

Τελικά υπάρχει καλός και κακός γονιός;

Μία ερώτηση που σίγουρα έχει περάσει από το μυαλό σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αρέσει τελικά στα παιδιά να μαγειρεύουν με τη μαμά τους; (vid)

Αρέσει τελικά στα παιδιά να μαγειρεύουν με τη μαμά τους; (vid)

Στην κουζίνα με τη μαμά... εκεί δημιουργούνται οι ομορφότερες αναμνήσεις!
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό