Έρευνες αποκαλύπτουν: Τα πολλά παιχνίδια κάνουν τα παιδιά… δυστυχισμένα

Λοιπόν, πόσα παιχνίδια είναι πάρα πολλά;

Είναι ένα σενάριο που πολλοί από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά: Περνάμε εβδομάδες, αν όχι μήνες, σκεπτόμενοι και επιλέγοντας προσεκτικά τα τέλεια, κατάλληλα για την ηλικία, πνευματικά διεγερτικά, συναρπαστικά-εκπληκτικά-ενθουσιώδη -ό,τι μπορείτε να φανταστείτε- δώρα για τα παιδιά μας, προσπαθώντας να προβλέψουμε τις επιθυμίες της καρδιάς τους και τις δικές μας.

Ο κανόνας των τεσσάρων δώρων: Ένα viral xριστουγεννιάτικο τρικ που καλλιεργεί την ευγνωμοσύνη

Έπειτα ξοδεύουμε χρόνο και χρήμα για τα ψώνια. Νομίζουμε ότι τελειώσαμε, και μετά μια ακόμη έμπνευση, επιθυμία ή δημοφιλής μόδα μάς στέλνει ξανά στο κατάστημα ή το διαδίκτυο για να ικανοποιήσουμε ακόμη μία παρόρμηση. Και μετά ακόμη μία, γιατί, γιατί όχι, είναι Χριστούγεννα , είμαστε στο κλίμα και τα παιδιά μας είναι τόσο χαριτωμένα και θέλουμε να τα δούμε χαρούμενα.

Το πρωί των Χριστουγέννων φτάνει και οι εβδομάδες αναμονής κορυφώνονται μέσα σε έναν καταιγισμό από κορδέλες, χαρτιά και ενθουσιασμό. Υπάρχουν τσιρίδες, χαμόγελα και μερικές φορές δάκρυα. Και όλα είναι καλά… για λίγο.

Αλλά η καινούργια λάμψη χάνεται ακόμη και από τα πιο εντυπωσιακά στολίδια, και σύντομα πολλά ξεχνιούνται. Τα παιδιά μας καταλήγουν βαριεστημένα… σε ένα σπίτι γεμάτο παιχνίδια και εσείς αρχίζετε να αναρωτιέστε: άξιζε;

18+ ιδέες για δώρα εμπειρίας για παιδιά (αντί για παιχνίδια)

Ένας τρόπος να μετρήσουμε την ευτυχία των παιδιών το πρωί των Χριστουγέννων είναι ένα δέντρο φορτωμένο δώρα. Αλλά υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι το να δίνετε λιγότερα παιχνίδια στο παιδί τα Χριστούγεννα είναι στην πραγματικότητα καλύτερος δείκτης της μακροχρόνιας ευτυχίας του.

Τα παιδιά χρειάζονται ποιοτικό παιχνίδι για να αναπτυχθούν πλήρως

Η έρευνα δείχνει ότι μέσω του παιχνιδιού τα παιδιά μαθαίνουν να ερμηνεύουν τον κόσμο γύρω τους, ενισχύοντας τη γνωστική, συναισθηματική, κοινωνική και σωματική τους ανάπτυξη, καθώς και τη μετέπειτα υγεία και ευημερία τους. Επιπλέον, η μάθηση μέσα από το παιχνίδι προετοιμάζει τα παιδιά για την ακαδημαϊκή επιτυχία.

Σε μια πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Τολέδο, οι ερευνητές υποθέτουν ότι «η αφθονία παιχνιδιών μειώνει την ποιότητα του παιχνιδιού των νηπίων και ότι λιγότερα παιχνίδια στην πραγματικότητα ωφελούν τα παιδιά μακροπρόθεσμα.»

Στη μελέτη, 36 νήπια έπαιξαν για μισή ώρα είτε με τέσσερα παιχνίδια είτε με 16. Τα νήπια που έπαιξαν με 16 παιχνίδια αφιέρωσαν λιγότερο χρόνο σε κάθε παιχνίδι, μετακινούμενα από παιχνίδι σε παιχνίδι πιο συχνά.

«Το πιο μεγάλο δώρο: να είμαστε όλοι μαζί» - Οι οικογενειακές διακοπές του Γιώργου Τσαλίκη στα Χανιά

Η επικεφαλής συγγραφέας, Δρ. Carly Dauch, δήλωσε ότι η αφθονία παιχνιδιών μπορεί να αποσπά την προσοχή των παιδιών, εμποδίζοντας τη συγκέντρωση και το δημιουργικό παιχνίδι.

Όταν είχαν μόνο τέσσερα παιχνίδια, τα νήπια «έπαιζαν με το καθένα για διπλάσιο χρόνο, βρίσκοντας περισσότερες χρήσεις για κάθε παιχνίδι και επεκτείνοντας τα παιχνίδια τους, επιτρέποντας καλύτερη συγκέντρωση και δημιουργικότητα — ιδιότητες που ωφελούν τα παιδιά μακροπρόθεσμα.»

Τα πάρα πολλά παιχνίδια μπορεί να είναι επιζήμια

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μιζούρι δείχνει ότι «τα παιδιά που περιμένουν πολλά και ακριβά δώρα μπορεί να υποστούν αρνητικές κοινωνικές και συναισθηματικές συνέπειες που διαρκούν πέρα από την παιδική τους ηλικία». Ως ενήλικες, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα χρέους, τζόγου και εμμονικής κατανάλωσης.

Σε ένα γερμανικό πρόγραμμα, το «Νηπιαγωγείο χωρίς Παιχνίδια», οι ερευνητές αφαίρεσαν όλα τα παιχνίδια για τρεις μήνες. Τα παιδιά αναγκάστηκαν να αναπτύξουν δικά τους παιχνίδια και δραστηριότητες, οδηγώντας σε αυξημένη δημιουργικότητα, κοινωνικότητα και συγκέντρωση.

Σύμφωνα με την ειδικό ανάπτυξης Claire Lerner, το να δίνουμε πάρα πολλά ή λάθος είδη παιχνιδιών «μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει κακό».

Ο καθηγητής Michael Malone επιβεβαιώνει: «Το περισσότερο δεν είναι απαραίτητα καλύτερο… Πάρα πολλά παιχνίδια μπορεί να προκαλέσουν υπερφόρτωση.»

Γιατί δεν πρέπει να αναγκάζετε τα παιδιά να λένε «ευχαριστώ», σύμφωνα με μία ειδικό

Πόσα παιχνίδια είναι πάρα πολλά;

Οι ειδικοί διστάζουν να δώσουν συγκεκριμένο νούμερο, αλλά μελέτες δείχνουν ότι λιγότερα παιχνίδια = καλύτερο παιχνίδι.

Σε μία έρευνα, νήπια έπαιξαν με 3, 12 ή 21 παιχνίδια. Τα παιδιά έπαιξαν περισσότερο και βαθύτερα με μόνο 3 παιχνίδια.

Ο Joshua Becker, συγγραφέας του ClutterFree with Kids, εξηγεί ότι λιγότερα παιχνίδια:

• ενισχύουν τη δημιουργικότητα,
• βελτιώνουν την ικανότητα συγκέντρωσης,
• μαθαίνουν τα παιδιά να φροντίζουν τα πράγματά τους.

Επιπλέον, τα παιδιά με λιγότερα παιχνίδια:

• έχουν καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες,
• γίνονται πιο δημιουργικά και επινοητικά,
• τσακώνονται λιγότερο,
• περνούν περισσότερο χρόνο διαβάζοντας και δημιουργώντας,
• γίνονται λιγότερο εγωκεντρικά,
• παίζουν περισσότερο έξω στη φύση.

Δώρα που μπορείτε να κάνετε στα παιδιά και δεν κοστίζουν

Δώστε εμπειρίες αντί για παιχνίδια

Οι ερευνητές του Cornell University βρήκαν ότι «οι άνθρωποι είναι πιο ευγνώμονες και πιο γενναιόδωροι όταν λαμβάνουν εμπειρίες αντί για υλικά δώρα».

Ο καθηγητής Thomas Gilovich εξηγεί ότι η χαρά από τα αντικείμενα ξεθωριάζει καθώς τα συνηθίζουμε, ενώ οι εμπειρίες προσφέρουν μόνιμη ευτυχία.

Χρησιμοποιήστε τα χρήματα από τα επιπλέον παιχνίδια για μια επίσκεψη στον ζωολογικό κήπο, μια εκδρομή ή μια οικογενειακή δραστηριότητα. Οι αναμνήσεις διαρκούν πολύ περισσότερο από τα παιχνίδια.

Η υπερβολική υλικότητα μπορεί επίσης να μειώσει την αυτοεκτίμηση των παιδιών, ενώ η αγάπη, η σύνδεση και οι σχέσεις ενισχύουν την ανθεκτικότητα και την ευτυχία τους.

Γιατί το «λιγότερο» μοιάζει με «περισσότερο» το πρωί των Χριστουγέννων

Όταν ένα παιδί μπαίνει σε ένα δωμάτιο που δεν είναι γεμάτο δώρα:

• επιβραδύνει,
• απολαμβάνει περισσότερο,
• νιώθει λιγότερη υπερδιέγερση,
• δείχνει μεγαλύτερη ευγνωμοσύνη,
• συνδέεται περισσότερο με την οικογένεια.

Και οι γονείς νιώθουν λιγότερη πίεση και περισσότερη παρουσία και χαρά.

Τι χρειάζονται τα παιδιά περισσότερο από δώρα αυτά τα Χριστούγεννα

Τα παιδιά δεν χρειάζονται περισσότερα πράγματα για να νιώσουν αγάπη. Χρειάζονται εμάς - τον χρόνο, τη ζεστασιά και την προσοχή μας.

Πώς να το εφαρμόσετε στην πράξη:

• Να είστε προσεκτικοί και απλοί. Χτίστε τις δικές σας οικογενειακές παραδόσεις.
• Διαλέξτε λίγα, ξεχωριστά δώρα που θα έχουν διάρκεια.
• Μείνετε σταθεροί ακόμη κι αν οι άλλες οικογένειες κάνουν περισσότερα δώρα.
• Εξηγήστε στα παιδιά ότι τα δώρα δεν είναι θέμα αξίας ή αγάπης.
• Διδάξτε την προσφορά. Ζητήστε από τα παιδιά να συμμετάσχουν στο να δίνουν σε όσους έχουν λιγότερα.
• Η χαρά ενός νέου παιχνιδιού δεν κρατάει πολύ, αλλά οι εμπειρίες και ο χρόνος μαζί κρατούν για πάντα.
• Λιγότερα, καλύτερα δώρα σημαίνει καλύτερη προσφορά - αλλά ο χρόνος είναι το καλύτερο δώρο απ’ όλα.

Τα καλύτερα δώρα για το αδερφάκι του νεογέννητου μωρού

^{με πληροφορίες από το mother.ly}