Τέσσερις συνήθειες των γονιών που επηρεάζουν την ψυχολογία του παιδιού

Τέσσερις συνήθειες των γονιών που επηρεάζουν την ψυχολογία του παιδιού

Κακές συνήθειες που μπορούν να βλάψουν την υγεία των παιδιών.

Τέσσερις συνήθειες των γονιών που επηρεάζουν την ψυχολογία του παιδιού

Τα παιδιά είναι γνωστό ότι έχουν ως πρότυπο τους γονείς τους. Συχνά τους μιμούνται και υιοθετούν ακόμα και τη συμπεριφορά τους.

Ο πιο ουσιαστικός τρόπος να διδάξετε στα παιδιά σας υγιείς συνήθειες δεν είναι να τα ανταμείψετε ή να τα τιμωρήσετε. Απεναντίας, ενεργήστε με θετικό τρόπο και διαμορφώστε συμπεριφορές που θα βοηθήσουν το παιδί σας να πιστέψει στον εαυτό του και να είναι ευτυχισμένο.

Ας δούμε ποιες συνήθειες που πιθανόν έχετε, επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία του παιδιού.

Κριτική για την εμφάνιση

Η κριτική του τρόπου εμφάνισης στέλνει το μήνυμα ότι η αυτοεκτίμηση συνδέεται με το ντύσιμο και το πόσα κιλά είστε.Τα παιδιά - ειδικά τα κορίτσια - μπορούν να επηρεαστούν από αυτά που ακούνε να λένε οι μητέρες τους. Αρχίζουν να νιώθουν ανασφάλεια για το σώμα τους που σε συνδυασμό με την εφηβεία μπορεί να τα ωθήσουν προς ανθυγιεινές συνήθειες όπως αυστηρές δίαιτες ή αύξηση διατροφικών διαταραχών.

Συναισθηματικό φαγητό

Εάν χρησιμοποιείτε το φαγητό για να αισθάνεστε καλύτερα όταν είστε λυπημένοι ή απογοητευμένοι, θα μπορούσατε να μεταδώσετε λάθος μηνύματα στα παιδιά σας. Τους δείχνετε ότι το φαγητό είναι ο τρόπος να νιώθετε καλά για τον εαυτό σας.Αλλάξτε τακτική. Αφήστε τους να σας δουν να μιλάτε με φίλους ή να περπατάτε για να νιώσετε καλύτερα.

Υπερβολική χρήση του κινητού

Δεν είναι δίκαιο να πείτε στα παιδιά να μη στέλνουν μηνύματα την ώρα που τρώνε ή γενικά να μη χρησιμοποιούν το κινητό τους τηλέφωνο ενώ κάνετε ακριβώς το ίδιο πράγμα. Τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο μπροστά στις οθόνες συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα αϋπνίας, βάρους και χαμηλών σχολικών επιδόσεων.

Πίνετε για να κοιμηθείτε ή να αισθανθείτε καλύτερα

Εάν κάθε φορά που επιστρέφετε στο σπίτι μετά από τη δουλειά λέτε «χρειάζομαι ένα ποτό», δείχνετε στο παιδί σας ότι το αλκοόλ είναι ένας καλός τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος και να αισθανθείτε καλύτερα. Το ίδιο ισχύει και για την εξάρτησή σας από …τόνους καφέ. Προσπαθήστε να βρείτε υγιέστερους τρόπους για να διώξετε το άγχος ή να αποκτήσετε ενέργεια. Δοκιμάστε την άσκηση, τον διαλογισμό ή ένα χαλαρωτικό χόμπι.

Πηγή: motherhoodinstyle.net

Διαβάστε επίσης

Ο χρόνος οθόνης & η ψυχολογία των παιδιών είναι οι top ανησυχίες των γονιών

Πώς βοηθούν τα βιβλία στην ψυχολογία των παιδιών

Πώς επηρεάζει η εξ αποστάσεως εκπαίδευση την ψυχολογία των παιδιών;

Ψυχολογία παιδιού: Πώς να μάθετε στο παιδί σας να διαχειρίζεται τον θυμό του

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Είναι ασφαλές για το μωρό να τρώει ψωμί;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γυμναστική για μαμάδες: Με αυτές τις ασκήσεις θα χάσετε 3 κιλά έως το Πάσχα

Γυμναστική για μαμάδες: Με αυτές τις ασκήσεις θα χάσετε 3 κιλά έως το Πάσχα

Εντάξτε συγκεκριμένες ασκήσεις στην καθημερινότητά σας και χάστε έως και 3 κιλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Λευτέρης Πετρούνιας: Με την κόρη του στην παιδική χαρά - Απίθανες φωτο

Λευτέρης Πετρούνιας: Με την κόρη του στην παιδική χαρά - Απίθανες φωτο

Από τις όμορφες φωτογραφίες μπαμπά και κόρης που έχουμε δει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μην αγχωθείτε αν το παιδί καταπιεί οδοντόκρεμα

Μην αγχωθείτε αν το παιδί καταπιεί οδοντόκρεμα

Το παιδί κατάπιε λίγη οδοντόκρεμα και τώρα; Τι κάνουμε;
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Δολοφονία Καραϊβάζ: Πού στρέφονται οι έρευνες - Τα βίντεο και οι εκτελεστές από το εξωτερικό
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Το σχέδιο της κυβέρνησης για Πάσχα στο χωριό - Τα «εργαλεία» για να το πετύχει
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Τα «covid-free» νησιά περιμένουν τους τουρίστες - Το παράδειγμα της Ιθάκης
Κύριλλος Παπασταύρου στο Newsbomb.gr: Οι αριστεροί μπορούν και πρέπει να προσεγγίσουν το ΚΚΕ
Μητσοτάκης: Ο εμβολιασμός σώζει ζωές - Στοιχειώδης κίνηση αυτοπροστασίας
Γραμμική Β: Η «αινιγματική» γραφή των Μυκηναίων - Πώς θα γράψετε σε αυτήν το όνομά σας
Άνοιγμα Σχολείων: Τελική ευθεία για την επιστροφή των μαθητών στα Λύκεια - Τι ισχύει με τα self test
Al Pacino: Η εντυπωσιακή ζωή του αγαπημένου ηθοποιού - Δείτε το Infographic του Newsbomb.gr
Κορονοϊός - Λινού στο Newsbomb.gr: Στο 8% ο δείκτης θετικότητας – Πότε θα μιλάμε για ύφεση
Στη φυλακή 27χρονη μητέρα που αποπλάνησε 14χρονο και τράβηξε βίντεο τις επαφές τους
MasterChef αποχώρηση: Μεγάλη ανατροπή – Εκτός το μεγάλο φαβορί (vid)
Μία «κατά φαντασίαν ασθενής» εθίστηκε στην Google και προσπάθησε να δώσει τέλος στη ζωή της
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Πέγκυ Ζήνα: Η φανταστική φώτο αγκαλιά με την κόρη και τον σύζυγό της