Τα παιδιά τώρα βιώνουν περισσότερο άγχος από ποτέ σύμφωνα με νέα έρευνα

Τα παιδιά τώρα βιώνουν περισσότερο άγχος από ποτέ σύμφωνα με νέα έρευνα

Νέα έρευνα από το Mental Health America  δείχνει ότι τα ποσοστά άγχους στα παιδιά ηλικίας 11 με 17 ετών έχουν αυξηθεί κατά 93% τους τελευταίους μήνες.

Τα παιδιά τώρα βιώνουν περισσότερο άγχος από ποτέ σύμφωνα με νέα έρευνα

Από τον Μάρτιο του 2020 ο κορονοϊός έχει αλλάξει τη ζωή και την καθημερινότητά μας. Η ψυχολογία ενηλίκων και παιδιών φυσικά δεν έχει μείνει ανεπηρέαστη, τα αποτελέσματα όμως νέας έρευνας σχετικά με τα επίπεδα άγχους των παιδιών ηλικίας 11 έως 17 ετών, είναι σοκαριστικά.

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά από την Mental America Health στην οποία συμμετείχαν 570.000 παιδιά,  το 2020 τα ποσοστά στα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης στις ηλικίες 11 με 17 ετών, αυξήθηκαν κατά 93% και 62% αντίστοιχα σε σχέση με την προηγούμενη χρονιά.

Μάλιστα, φαίνεται ότι τα άτομα που ανήκουν σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα είναι πιο πιθανό από άτομα μεγαλύτερης ή μικρότερη ηλικίας να παρουσιάσουν σοβαρά συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης.  Σύμφωνα με την σχολική ψυχολόγο Camille Henderson, τα νούμερα αυτά είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά, αυτό όμως που ανησυχεί περισσότερο και την ίδια, είναι τα παιδιά που εκδηλώνουν άγχους ή συμπτώματα κατάθλιψης για πρώτη φορά εν μέσω πανδημίας.

Σημάδια που μαρτυρούν  ότι το παιδί είναι αγχωμένο:

  • αλλαγές στη συμπεριφορά όπως αρνητικότητα και νευρικ΄τητα
  • ανάπτυξη νευρικής συνήθειες, όπως το δάγκωμα των νυχιών
  • μείωση αυτοσυγκέντρωσης
  • ανάπτυξη φόβων
  • μείωση αυτοπεποίθησης
  • πονοκέφαλοι
  • σωματικές ενοχλήσεις
  • εφιάλτες
  • αϋπνία

paidia agxos covid

Τι μπορείτε να κάνετε:

Μιλήστε μαζί του
Μιλήστε για την ιδιαίτερη αυτή συνθήκη που βιώνουμε και αφήστε το να σας περιγράψει το πώς νιώθει. Καθησυχάστε το ότι όλα θα πάνε καλά και κάντε το να αισθανθεί ασφαλές στο οικογενειακό περιβάλλον.

Εκφράστε και τα δικά σας συναισθήματα
Αναγνωρίζοντας και εκφράζοντας τα συναισθήματά σας, θα βοηθήσετε και το ίδιο το παιδί να αναγνωρίσει τα δικά του.

Κάντε δημιουργικές δραστηριότητες μαζί
Με την ενασχόληση δημιουργικών δραστηριοτήτων το παιδί θα εκτονωθεί και θα χαλαρώσει. Φτιάξτε κατασκευές, παζλ, κάντε μαζί γυμναστική, χορέψτε. Ακόμα και εν μέσω καραντίνας, η σωματική άσκηση είναι επιτρεπτή, οπότε δεν έχετε παρά να εκμεταλλευτείτε τον κωδικό "6" και να πάτε για έναν περίπατο ή για τρέξιμο.

Μειώστε τον χρόνο στις οθόνες
Μπορεί εν μέσω καραντίνας μία οθόνη να προσφέρει ψυχαγωγία, εκπαίδευση και επικοινωνία, ωστόσο χρειάζονται όρια για τις ώρες που περνούν τα παιδιά μπροστά από τον υπολογιστή, το τάμπλετ ή το κινητό.

Πηγή πληροφοριών: verywellfamily.com

Διαβάστε επίσης

Πώς να ενισχύσετε την ψυχική υγεία των παιδιών

Πώς μπορούμε να στηρίξουμε ψυχολογικά τα παιδιά εν μέσω καραντίνας;

Στο ίδιο δωμάτιο τα αδέρφια ή όχι;

Τρεις τρόποι για να ηρεμήσετε το νήπιο χωρίς τη χρήση οθόνης

20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
24.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα μάθει το παιδί να τρώει μόνο του

Πώς θα μάθει το παιδί να τρώει μόνο του

Αφήστε το μωρό σας να εξασκηθεί Ενθαρρύνετε τη χρήση των χεριών Δώστε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε τρόποι για να βελτιώσετε τη συγκέντρωση του παιδιού

Πέντε τρόποι για να βελτιώσετε τη συγκέντρωση του παιδιού

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να συγκεντρώνεται καλύτερα; Καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: Πόσο διαφορετική είναι η δεύτερη από την πρώτη;

Εγκυμοσύνη: Πόσο διαφορετική είναι η δεύτερη από την πρώτη;

Γιατί η δεύτερη εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Σε τι διαφέρει η δεύτερη εγκυμοσύνη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Με την πεθερά της και τις δίδυμες για ψώνια (εικόνες)

Χριστίνα Μπόμπα: Με την πεθερά της και τις δίδυμες για ψώνια (εικόνες)

'Εχοντας παρέα την πεθερά της, πήρε τις μικρές και πήγαν όλες μαζί…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)