Βρεφικό μασάζ: Δείτε βήμα-βήμα πώς θα το κάνετε στο παιδί σας

Βρεφικό μασάζ: Δείτε βήμα-βήμα πώς θα το κάνετε στο παιδί σας

Βρεφικό μασάζ: Είναι ευεργετικό για τα μωρά και τα βοηθάει να κοιμηθούν ακόμη πιο ήρεμα.

Βρεφικό μασάζ: Δείτε βήμα-βήμα πώς θα το κάνετε στο παιδί σας

Δεν υπάρχει γονιός που να μην θέλει το μωρό του να έχει έναν ήρεμο ύπνο το βράδυ, για αυτό και όλοι οι ειδικοί προτείνουν στους γονείς να έχουν μια ρουτίνα ώστε το μωρό να νιώθει ασφάλεια.

Η ρουτίνα που προτείνουν συνήθως είναι ένα καλό και χορταστικό γεύμα, μπανάκι με χλιαρό νερό που θα το χαλαρώσει και ύπνος. Μεταξύ του ύπνου όμως και του χαλαρωτικού μπάνιου κάποιο ειδικοί προτείνουν στους γονείς να κάνουν στα βρέφη τους μασάζ, με κάποιο γαλάκτωμα.

Οφέλη του βρεφικού μασάζ

Τα οφέλη του βρεφικού μασάζ είναι πολλά. Το βρεφικό μασάζ για όσους δεν γνωρίζουν, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού, ενισχύει τη σωματική αυτεπίγνωση, δυναμώνει τους μυς, κάνει ελαστικότερες τις αρθρώσεις, απελευθερώνει τυχόν κρυμμένες εντάσεις σε μυς και αρθρώσεις, βοηθά τα μωρά κάτω των 6 μηνών να κοιμούνται καλύτερα καταστέλλει τις ορμόνες που σχετίζονται με το άγχος και τέλος, συμβάλλει στην αντιμετώπιση των κολικών που ταλαιπωρούν αρκετά βρέφη.

Πώς μπορείτε να κάνετε σωστά βρεφικό μασάζ στα μωρά σας

Ακόμη και αν δεν έχετε γνώσεις μασάζ, με ένα γαλάκτωμα και μερικές κινήσεις που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο, μπορείτε να κάνετε σωστά μασάζ στο μωράκι σας, χαλαρώνοντάς το, ηρεμώντας το και κάνοντας το να νιώθει ασφάλεια.

Ξαπλώστε το μωράκι σας μπρούμυτα, πάρτε ένα βρεφικό λαδάκι ή κάποιο γαλάκτωμα και ακολουθήστε τις κινήσεις που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί.

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Φροντίδα μωρού: Απλές τεχνικές για βρεφικό μασάζ στην πλάτη

Βρεφικό μασάζ: Τα οφέλη για το μωρό

Μασάζ για μωρά: Μάθετε τα πάντα για το βρεφικό μασάζ (βίντεο)

Βρεφικό μασάζ: Πώς και πότε μπορώ να κάνω μασάζ στο μωρό;

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το βρεφικό μασάζ

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να μεγαλώσετε ήρεμα παιδιά

Πώς να μεγαλώσετε ήρεμα παιδιά

Τρόποι για να μεγαλώσετε ήρεμα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Yoga στην εγκυμοσύνη: Οφέλη και τι να προσέξετε (vid)

Yoga στην εγκυμοσύνη: Οφέλη και τι να προσέξετε (vid)

Η γιόγκα (yoga) μπορεί να είναι πολύ ευεργετική κατά τη διάρκεια της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάντο όπως η Δούκισσα του Sussex και οργάνωσε το πιο ρομαντικό baby shower party (pics)

Κάντο όπως η Δούκισσα του Sussex και οργάνωσε το πιο ρομαντικό baby shower party (pics)

Τα baby shower έχουν αρχίσει και γίνονται ανάρπαστα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μωρό 4 - 6 μηνών: Πρόγραμμα, συνήθειες και τεχνικές για έναν ήρεμο ύπνο

Μωρό 4 - 6 μηνών: Πρόγραμμα, συνήθειες και τεχνικές για έναν ήρεμο ύπνο

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του μωρού.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies