Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους
Πηγή: bigstockphoto.com

Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

  • Τα μωρά θηλάζουν περισσότερο το καλοκαίρι;
  • Μπορώ να δώσω νερό στο μωρό που θηλάζει;
  • Μπορώ να χρησιμοποιώ αντηλιακό όταν θηλάζω;
  • Πόσο νερό πρέπει να πίνω;
Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους
Πηγή: bigstockphoto.com

Ενόψει καλοκαιριού και προγραμματισμού των διακοπών, πολλές νέες μητέρες που θηλάζουν αναρωτιούνται αν η ζέστη επηρεάζει το μητρικό γάλα.

Επίσης, αν μπορούν να χρησιμοποιούν αντηλιακό, λοσιόν αυτομαυρίσματος ή αν πρέπει να δίνουν νερό στο μωρό.

Ας δούμε λοιπόν τι ισχύει και τι όχι για το μητρικό θηλασμό το καλοκαίρι:

Τα μωρά θηλάζουν περισσότερο το καλοκαίρι;

Μερικές φορές τα μωρά διψούν περισσότερο όταν ο καιρός είναι πιο ζεστός, όπως κι εμείς, και θέλουν να θηλάζουν πιο συχνά. Η διάρκεια του θηλασμού μπορεί να είναι μικρότερη από το συνηθισμένο – αλλά και οι θηλασμοί να γίνουν πιο συχνοί. Είναι απόλυτα φυσιολογικό. Το μωρό σας θα σας κατευθύνει σύμφωνα με τις ανάγκες του.

mitrikos thiolasmos kalokairi1

Μπορώ να δώσω νερό στο μωρό μου που θηλάζει;

Τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά δεν χρειάζονται νερό μέχρι να αρχίσουν να τρώνε στερεές τροφές. Το μητρικό γάλα μπορεί να ενυδατώσει επαρκώς το μωρό σας για τους πρώτους 6 μήνες ζωής, καθότι είναι πλούσιο και σε νερό, με χαμηλή συγκέντρωση ηλεκτρολυτών.

Μπορώ να χρησιμοποιώ αντηλιακό όταν θηλάζω;

Ναι με βάση τα έως σήμερα δεδομένα. Ωστόσο αποφύγετε την εφαρμογή γύρω από την θηλή και τη θηλαία άλω ώστε το μωρό να μην καταπιεί έστω και μικρή ποσότητα ή σε περίπτωση που αντλείτε τα εξαρτήματα της αντλίας να μην έρθουν σε επαφή. Μην ξεχνάτε επίσης πως φορώντας καπέλο και μακρύ μανίκι μπορείτε να προστατεύσετε και τους δύο σας από τον ήλιο!

mitrikos thiolasmos kalokairi

Πόσο νερό πρέπει να πίνω;

Είναι πολύ σημαντικό για τη διατήρηση της παραγωγής γάλακτος να παραμένετε ενυδατωμένη. Προσπαθήστε να πίνετε κυρίως νερό και όχι αναψυκτικά ή αλκοολούχα ποτά. Πίνοντας μέχρι να καλύψετε το αίσθημα της δίψας και χωρίς υπερβολές ! Δεν είναι λύση να πίνουμε νερό χωρίς πραγματικά να διψάμε! Tip: Να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό στην τσάντα αλλαγής του μωρού!

Πισίνες

Το κολύμπι σε χλωριωμένη πισίνα δεν είναι απαγορευτικό. Το baby swimming άλλωστε είναι μια δραστηριότητα η οποία κερδίζει όλο και περισσότερους fans τα τελευταία χρόνια. Εάν το μωρό λοιπόν κολυμπάει στο νερό μαζί σας, ίσως καταπιεί χλώριο από το νερό παρά από το θηλασμό. Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε, μπορείτε να κάνετε ντους ή να πλύνετε το στήθος σας με νερό πριν ταΐσετε το μωρό.

mitrikos thiolasmos kalokairi3

Λοσιόν αυτομαυρίσματος – tanning sprays

Και τα δύο είναι παρόμοια με την εφαρμογή αντηλιακού και ελάχιστα περνούν στο μητρικό γάλα. Φροντίστε να ξεπλύνετε το στήθος σας εάν εφαρμόζετε κοντά σε αυτή την περιοχή για να αποφύγετε την άμεση κατάποση από το μωρό.

Παρασκευή Πολύζου
Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού
www.latched.gr 

 

Διαβάστε επίσης

Μητρικός θηλασμός: 10 πράγματα που σίγουρα έχετε ακούσει αλλά δεν ισχύουν

Ο θηλασμός του νεογέννητου: Συμβουλές για νέες μαμάδες (vid)

Θηλασμός: Πώς θα καταλάβετε ότι το μωρό έχει χορτάσει;

Θηλασμός και διατροφή: Δέκα τροφές που αυξάνουν το μητρικό γάλα

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι πρέπει να προσέχετε όταν το παιδί σας έχει πονοκέφαλο

Τι πρέπει να προσέχετε όταν το παιδί σας έχει πονοκέφαλο

Οι πονοκέφαλοι είναι συχνοί στην παιδική ηλικία. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά τα μυστικά ομορφιάς θα έπρεπε να μαθαίνει κάθε κόρη από τη μαμά της

Αυτά τα μυστικά ομορφιάς θα έπρεπε να μαθαίνει κάθε κόρη από τη μαμά της

Κάποια μυστικά ομορφιάς είναι διαχρονικά.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved