Η βραδινή ρουτίνα ύπνου ενός νεογέννητου: Τι  περιλαμβάνει (vid)

Η βραδινή ρουτίνα ύπνου ενός νεογέννητου: Τι περιλαμβάνει (vid)

Πώς το μωρό θα έχει έναν ήρεμο ύπνο το βράδυ;

Η βραδινή ρουτίνα ύπνου ενός νεογέννητου: Τι  περιλαμβάνει (vid)

Είναι σημαντικό να καθιερώσετε μια ρουτίνα για το νεογέννητο μωρό σας από τις πρώτες εβδομάδες.

Βοηθήστε το να ξεχωρίζει τη μέρα από τη νύχτα, αφήνοντάς το να ακούει το πρωί όλους τους ήχους του σπιτιού. Μπορείτε να του μιλάτε, να έχετε ανοιχτό το παράθυρο του δωματίου του, να το βάζετε στο ριλάξ και λιγότερη ώρα στο κρεβάτι του.

Ρουτίνα ύπνου το βράδυ

Το βράδυ, οι ήχοι του σπιτιού πρέπει να είναι πιο ήπιοι, θα περιορίσετε τα παιχνίδια με το μωρό σας και θα το βάλετε να κοιμηθεί στο κρεβατάκι του.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, σημαντικό ρόλο στον ήρεμο και ποιοτικό ύπνο του μωρού, παίζει η δημιουργία μίας βραδινής ρουτίνας ύπνου. Μέσα από δραστηριότητες που επαναλαμβάνονται καθημερινά, το μωρό γνωρίζει τι να περιμένει και προετοιμάζεται ασυνείδητα για να κοιμηθεί.

Kαλό  λοιπόν  είναι πριν κοιμηθεί, να του κάνετε κάθε βράδυ ένα χλιαρό μπάνιο και λίγο μασάζ γιατί τα μωράκια χαλαρώνουν πολύ.

Όταν το μωρό κοιμάται, πρέπει να φροντίσετε ώστε τίποτα να μη διακόψει τον ύπνο του. Να είναι σκεπασμένο καλά να μην κρυώνει, η θερμοκρασία στο δωμάτιο να είναι σωστή ώστε να μην ξυπνήσει επειδή ζεσταίνεται ή κρυώνει. Και θυμηθείτε: μη το σηκώνεται στην αγκαλιά σας με τον παραμικρό θόρυβο που θα κάνει.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε τι πρέπει να περιλαμβάνει η βραδινή ρουτίνα του μωρού: 

Διαβάστε επίσης

Ύπνος μωρού: Πότε το μετακινούμε από την κούνια σε δικό του κρεβάτι;

Δεν κοιμάσαι τα βράδια; Το κόλπο για να σε πάρει ο ύπνος σε 60’’

Μωρό και ύπνος: 6 απλοί τρόποι για να κοιμηθεί εύκολα

Ύπνος μωρού: Τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνουν οι νέοι γονείς κι ενδεχομένως δεν έχετε φανταστεί

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αναπτύσσονται τα πόδια του μωρού

Πώς αναπτύσσονται τα πόδια του μωρού

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πατούσες των μωρών.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σπάνια αρχαιοελληνικά ονόματα για παιδιά (λίστα για αγόρια και κορίτσια)

Σπάνια αρχαιοελληνικά ονόματα για παιδιά (λίστα για αγόρια και κορίτσια)

Τα πιο σπάνια αρχαιοελληνικά ονόματα είναι αυτά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έντεκα «καλοί τρόποι» για να διδάξετε στα παιδιά

Έντεκα «καλοί τρόποι» για να διδάξετε στα παιδιά

Τι να μάθετε στα παιδιά σας από τη νηπιακή τους ακόμα ηλικία;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας: Τα στοιχεία είναι ανησυχητικά

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας: Τα στοιχεία είναι ανησυχητικά

Γιατί είναι δύσκολο να εξαλειφθεί η παιδική εργασία.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved