Back to school: Προσαρμογή μετά από αυτό το ιδιαίτερο καλοκαίρι

Back to school: Προσαρμογή μετά από αυτό το ιδιαίτερο καλοκαίρι

Οι καλοκαιρινές διακοπές, παραδοσιακά, αποτελούσαν την ευκαιρία των μαθητών να ξεκουραστούν, να γεμίσουν μπαταρίες και να επιστρέψουν στο σχολείο τους ανανεωμένοι και έτοιμοι για μάθηση και εξέλιξη.

Back to school: Προσαρμογή μετά από αυτό το ιδιαίτερο καλοκαίρι

Παρόλα αυτά, η επιστροφή στο σχολείο πάντοτε περιλαμβάνει μια αρχική περίοδο προσαρμογής. Το τελευταίο εξάμηνο που ζούμε με τον Covid-19, έφερε μαζί του ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας, κάτι το οποίο οπωσδήποτε επηρεάζει περαιτέρω την προσαρμογή των παιδιών στο σχολείο.

Παίρνοντας τα πράγματα από την αρχή, τα περισσότερα παιδιά φέτος, λόγω συνθηκών, δεν είχαν την ευκαιρία να περάσουν το ξέγνοιαστο καλοκαίρι αλλοτινών χρόνων, και να ξεκουραστούν επαρκώς ώστε να επιστρέψουν έτοιμα για τα σχολικά τους καθήκοντα. Δεύτερον, η αβεβαιότητα και ο φόβος λόγω της γενικότερης κατάστασης, συχνά επιδρούν αρνητικά στην ψυχολογία των παιδιών, συμβάλλοντας στην αίσθηση κούρασης και πεσμένης διάθεσης. Επιπλέον, τα νέα μέτρα προστασίας (χρήση μάσκας, περιορισμός αριθμού παιδιών στον ίδιο χώρο κλπ) για κάποια παιδιά φαντάζουν δυσβάσταχτα.

Ως αποτέλεσμα των παραπάνω, πολλοί γονείς βλέπουν τα παιδιά τους να είναι, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, ψυχολογικά φορτισμένα και ανέτοιμα να επιστρέψουν στο σχολείο.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι παρακάτω συμβουλές και τακτικές μπορούν να φανούν χρήσιμες:

to paidi den thelei na epistrepsei sto sxoleio 3

Υπομονή και κατανόηση

Το πρώτο και κυριότερο εάν το παιδί μας δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στη σχολική πραγματικότητα, είναι να δείξουμε όσο το δυνατόν περισσότερη υπομονή μαζί του, προσπαθώντας να μπούμε στη θέση του και να κατανοήσουμε αυτό που περνάει.

Συζήτηση

Με το να είμαστε διαθέσιμοι για συζήτηση με το παιδί μας, το βοηθάμε να ανακουφιστεί και να επεξεργαστεί τους φόβους και τους προβληματισμούς του σχετικά με το σχολείο. Σε καμία περίπτωση δεν το αποπαίρνουμε όταν εκφράζει αρνητικά συναισθήματα σχετικά με το σχολείο, προσπαθούμε όμως να το βοηθήσουμε να δει τα πράγματα λίγο πιο ήρεμα και θετικά.

Τηρούμε, και εμείς οι ίδιοι, θετική στάση

Τα παιδιά τείνουν, ασυνείδητα, να αντικατοπτρίζουν τη στάση των γονιών τους σε σχέση με δύσκολες καταστάσεις στις οποίες βρίσκονται. Εάν εμείς κατορθώσουμε να τηρήσουμε, ειδικά μπροστά στο παιδί, μια θετική στάση σχετικά με την όλη κατάσταση, διευκολύνουμε πολύ και το παιδί μας στο να προσαρμοστεί.

Ρουτίνα/Σταθερό πρόγραμμα

Τα παιδιά έχουν ανάγκη τις ρουτίνες, καθώς τους δίνουν αίσθηση σταθερότητας και ασφάλειας. Σε μία τόσο πολύπλοκη και αβέβαιη κατάσταση, όπως είναι η τωρινή, η ρουτίνα καθίσταται ακόμα πιο σημαντική για το παιδί και την προσαρμογή του. Προσπαθούμε λοιπόν στην καθημερινότητα του παιδιού να υπάρχει ένα όσο το δυνατόν πιο σταθερό πρόγραμμα (ύπνου, φαγητού, εξωσχολικών δραστηριοτήτων κ.ο.κ.)

Μυρτώ Κογεβίνα, MSc.
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Email: myrtokogevina@gmail.com  
Facebook: https://www.facebook.com/myrto.kogevina.336 

www.kolonakipsychologist.com

back to school afierwma

Διαβάστε επίσης

Πρώτη φορά στον παιδικό σταθμό με κορονοϊό: Οδηγός επιβίωσης για νέες μαμάδες

Κορονοϊος & μάσκα: Το παιδί δεν θέλει να επιστρέψει στο σχολείο

ΕΟΔΥ: Πώς θα λειτουργήσουν τα Γυμνάσια και τα Λύκεια τη νέα σχολική χρονιά

ΕΟΔΥ: Πώς θα λειτουργήσουν τα νηπιαγωγεία τη νέα σχολική χρονιά

ΕΟΔΥ: Πώς θα λειτουργήσουν τα Δημοτικά τη νέα σχολική χρονιά

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εννιά σούπερ τροφές για παιδιά

Εννιά σούπερ τροφές για παιδιά

Δείτε ποιες είναι και εντάξτε τες στο διατροφολόγιό του.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τοκετός με καισαρική: Η συγκλονιστική στιγμή που ένα μωρό γεννιέται

Τοκετός με καισαρική: Η συγκλονιστική στιγμή που ένα μωρό γεννιέται

Ο τοκετός με καισαρική μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι

Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι

Μια άκρως ξεκαρδιστική ανάρτηση έκανε η μαμά Κάτια Ζυγούλη στο Instagram.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τέσσερις βασικοί λόγοι που θα ήθελα να ήμουν η μικρή μου κόρη αυτή τη στιγμή

Τέσσερις βασικοί λόγοι που θα ήθελα να ήμουν η μικρή μου κόρη αυτή τη στιγμή

Σοφία: Ετών 4, Είναι αυτό που θες να είσαι τώρα
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαριάννα Τουμασάτου: Η σπάνια φωτογραφία με την κόρη της (pics)