Τι χρειάζονται πραγματικά οι έφηβοι από τις μαμάδες τους — και δεν το λένε ποτέ

Κάποτε σου κρατούσε το χέρι. Τώρα σου κλείνει την πόρτα. Κάποτε ζητούσε αγκαλιά . Τώρα ζητά τον «χώρο» του. Αν έχεις έφηβο στο σπίτι, πιθανότατα αναρωτιέσαι: «Με χρειάζεται ακόμα;» Η απάντηση είναι ξεκάθαρη: ναι. Απλώς όχι με τον τρόπο που ήξερες.

Η εφηβεία δεν είναι απομάκρυνση από τη μαμά· είναι μετάβαση. Το παιδί σου μαθαίνει ποιος είναι, δοκιμάζει όρια, χάνει την ισορροπία του — και χρειάζεται ένα σταθερό σημείο για να επιστρέφει. Αυτό είσαι εσύ.

Γιατί δεν πρέπει να αμύνεστε όταν οι έφηβοι σας ασκούν κριτική

Τι σου λέει ο έφηβος χωρίς λέξεις

Όταν απαντά μονολεκτικά, συχνά σημαίνει «δεν ξέρω ακόμα πώς να το εξηγήσω». Όταν απομονώνεται, σημαίνει «χρειάζομαι χώρο, όχι απόρριψη ». Όταν αντιδρά έντονα, σημαίνει «νιώθω ευάλωτος και φοβάμαι». Πίσω από κάθε πόρτα που κλείνει δυνατά, υπάρχει ένα παιδί που θέλει να ξέρει ότι η μαμά του αντέχει.

Γιατί πρέπει να αφήνετε τους εφήβους να κοιμούνται περισσότερο τα ΣK, σύμφωνα με την επιστήμη

Τι χρειάζονται πραγματικά από εσένα

• Ηρεμία: Οι έφηβοι ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους μέσα από τα δικά σου. Όταν εσύ μένεις ψύχραιμη, τους δίνεις το μήνυμα ότι τα δύσκολα αντέχονται.
• Όρια που δεν πληγώνουν: Τα όρια δεν είναι έλλειψη αγάπης — είναι η απόδειξή της. Όταν είναι ξεκάθαρα και σταθερά, κάνουν τον έφηβο να νιώθει ασφαλής, ακόμα κι αν διαμαρτύρεται.
• Σεβασμό στο σώμα και τον χρόνο τους: Λιγότερες αγκαλιές, περισσότερα ακουστικά; Είναι φυσιολογικό. Δώσε επιλογές. Βρες νέους τρόπους σύνδεσης: μια διαδρομή με το αυτοκίνητο, ένα κοινό σνακ , ένα επεισόδιο μιας αγαπημένης σας σειράς αρκούν για να έρθετε πιο κοντά.
• Ακρόαση χωρίς διόρθωση: Δεν χρειάζονται πάντα λύσεις. Χρειάζονται να νιώσουν ότι κάποιος τους ακούει χωρίς να τους «φτιάχνει». Μερικές φορές το πιο δυνατό που μπορείς να πεις είναι: «Σε καταλαβαίνω».

Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν

Αν δεν μιλάει, κάνε πράγματα δίπλα του. Αν κάνει λάθη, μίλα για επιδιόρθωση, όχι για τελειότητα.
Αν χάσεις την ψυχραιμία σου, ζήτα συγγνώμη . Η επανόρθωση διδάσκει περισσότερα από την αυστηρότητα.

6 τρόποι για να ενισχύσεις τη σχέση με το παιδί σου στην εφηβεία

Το μήνυμα που χρειάζεται να ακούσει (ακόμα κι αν δεν το ζητήσει)

«Είμαι εδώ. Δεν φεύγω. Μπορείς να μεγαλώνεις και να αλλάζεις — εγώ θα είμαι το σπίτι σου». Οι έφηβοι δεν ζητούν τέλειες μαμάδες. Ζητούν σταθερότητα. Και αυτό, ήδη, το κάνεις καλύτερα απ’ όσο νομίζεις.

^{Πηγή: mother.ly}