Ακμή εφήβων: Χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπισή της

Ακμή εφήβων: Χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπισή της

Τι πρέπει να προσέχουν τα παιδιά αν έχουν ακμή στην εφηβεία.

Ακμή εφήβων: Χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπισή της

Τα περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν κάποια μορφή ακμής κατά την εφηβεία.

Λόγω της ξαφνικής αύξησης των ορμονών, οι αδένες παράγουν σμήγμα που κάνει το δέρμα λιπαρό. Η ακμή διαρκεί μεγάλο χρονικό διάστημα και τα περισσότερα σπυριά υποχωρούν χωρίς να αφήσουν αντιαισθητικές ουλές.

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έφηβοι

Η ακμή μπορεί να υποχωρήσει από μόνη της μετά από μερικά χρόνια, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί με το σωστό τρόπο μπορεί να αφήσει ουλές. Επομένως, χρειάζεται προσοχή από τη στιγμή που θα εμφανιστεί.

Προσοχή με τα προϊόντα περιποίησης

Κατά τη διάρκεια των εφηβικών ετών, οι έφηβοι έχουν την τάση να δοκιμάζουν προϊόντα αμφίβολης ποιότητας. Η σωστή ρουτίνα καθαρισμού, τόνωσης και ενυδάτωσης του προσώπου πρέπει να γίνεται κατόπιν υποδείξεων των ειδικών.

Σωστή διατροφή

Η ακμή επιδεινώνεται από λιπαρά τρόφιμα οδηγώντας σε άσχημη κυστική ακμή. Μελέτες έχουν επίσης αποδείξει ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή. Γι΄αυτό φροντίστε τη διατροφή σας.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Πολλοί έφηβοι πάσχουν από ορμονικά προβλήματα και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Τα σημάδια της ορμονικής ακμής περιλαμβάνουν επίσης σοβαρή απώλεια μαλλιών, αύξηση βάρους, υπερβολική τριχοφυία στο σώμα. Η επίσκεψη του δερματολόγου είναι απαραίτητη προκειμένου να αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά η ακμή.

Χρήσιμα tips

  • Oι έφηβοι πρέπει να μην πειράζουν το πρόσωπό τους με τα χέρια τους.
  • Εάν έχουν ακμή στην πλάτη ή το στήθος , πρέπει να αποφεύγουν να φορούν σφιχτά ρούχα.
  • Το συχνό πλύσιμο με ειδικά προϊόντα πρωί και βράδυ βοηθούν στην απομάκρυνση του σμίγματος.
  • Οι δερματολόγοι συνήθως προτείνουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και ρετινοειδή, με βάση το σαλικυλικό οξύ ως φάρμακα για την ακμή. Είναι σημαντικό να ολοκληρώνεται ο κύκλος θεραπείας ανάλογα με τις υποδείξεις του δερματολόγου.
  • Τέλος, ο ιδρώτας μπορεί να φράξει τους πόρους με αποτέλεσμα την επιδείνωση της ακμής. Είναι σημαντικό οι έφηβοι να πλένουν το πρόσωπό τους για να απομακρύνουν τον ιδρώτα.

Πηγή: femina.in

Διαβάστε επίσης

Εφηβεία: Πώς σχετίζεται η κατάθλιψη με την χρήση του διαδικτύου;

Πώς να αντιμετωπίσετε την ασεβή συμπεριφορά του εφήβου

Οι ορμόνες επηρεάζουν τη συμπεριφορά των εφήβων;

Αϋπνία στην εφηβεία: Αιτίες και πώς να την αντιμετωπίσετε

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ουρολοίμωξη στα νήπια

Ουρολοίμωξη στα νήπια

Ουρολοίμωξη σε παιδιά. Συμπτώματα, θεραπεία
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φτιάξτε μαλακό παγωτό μηχανής στο σπίτι χωρίς παγωτομηχανή με 2 υλικά

Φτιάξτε μαλακό παγωτό μηχανής στο σπίτι χωρίς παγωτομηχανή με 2 υλικά

Φτιάξτε αφράτο και μαλακό παγωτό όπως αυτά της παγωτομηχανής. Καλύτερο και από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Κι όμως αυτά είναι τα παιδιά της - Δείτε πόσο μεγάλωσαν

Δούκισσα Νομικού: Κι όμως αυτά είναι τα παιδιά της - Δείτε πόσο μεγάλωσαν

Το insta story της Δούκισσας που μας εξέπληξε!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις κάθε νέας μαμάς: Πώς θα περιποιηθώ καλύτερα το μικρό μου;

Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις κάθε νέας μαμάς: Πώς θα περιποιηθώ καλύτερα το μικρό μου;

Τα ερωτήματα και οι απορίες κάθε νέας μαμάς ξεκινούν να την… κατακλύζουν…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Φονικό στα Γλυκά Νερά: Γυναίκα βρέθηκε νεκρή δίπλα στο μωρό της - Δεμένος ο σύζυγος
Η Ιερουσαλήμ στις φλόγες: Ολονύχτιες συγκρούσεις - Εκκλήσεις για ηρεμία από τη διεθνή κοινότητα
Θλίψη στα Λεχαινά για την 5χρονη Κλαούντια που σκοτώθηκε σε τροχαίο ενώ έκοβε παπαρούνες
ΟΑΣΘ: Ταυτοποιήθηκε ο οδηγός που προπηλάκισε ηλικιωμένο επιβάτη – Παραπέμπεται στο πειθαρχικό
Κορονοϊός: «Καμπανάκι» από Ιωαννίδη - «Σωστά ανοίγουμε, αλλά το επιδημικό κύμα είναι εδώ»
Telegraph: Καθυστερεί η ένταξη της Ελλάδας στην «πράσινη λίστα» για ταξίδια Βρετανών τουριστών
Δολοφονία Ζάκυνθος: Οι δράστες «αδιαφορούσαν» για τις κάμερες ασφαλείας
Πέτρος Φιλιππίδης: Από μέρα σε μέρα η κρίση του εισαγγελέα για την άσκηση δίωξης σε βάρος του
Εμβόλιο Pfizer: «Πράσινο φως» για εμβολιασμό στις ΗΠΑ και παιδιών ηλικίας 12 έως 15 ετών
Ο εφιάλτης επιστρέφει: Ανησυχητικές αντιδράσεις ανιχνεύονται στα έγκατα του Τσερνόμπιλ (pics & vid)
Survivor: Εντάσεις και τεράστια ανατροπή! Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση
Η παραγωγή του MasterChef δεν χαρίστηκε στην Μαρίνα: Αποκάλυψε το ψέμα της (vid)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved