#Μένουμε_Σπίτι: Υγιεινά & πεντανόστιμα smoothies για παιδιά (vid)

#Μένουμε_Σπίτι: Υγιεινά & πεντανόστιμα smoothies για παιδιά (vid)

Δείτε τέσσερα διαφορετικά smoothies που μπορείτε να φτιάξετε για τα παιδιά σας τώρα που μένετε σπίτι. 

#Μένουμε_Σπίτι: Υγιεινά & πεντανόστιμα smoothies για παιδιά (vid)

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι από τις τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το καθημερινό πρόγραμμα τhς διατροφής τους, αν και δεν είναι πάντα εύκολο να τα πείσουμε να τα φάνε.

Ένας εύκολος τρόπος για να πείσουμε το μικρό μας να φάει φρούτα και λαχανικά είναι να τα "κρύψουμε" σε ένα λαχταριστό smoothie. Τις μέρες αυτές που #Μένουμε_Σπίτι είναι ευκαιρία να υιοθετήσουμε οικογενειακώς υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Ο παραπάνω χρόνος που περνάμε εντός σπιτιού, μας δίνει τη δυνατότητα να ετοιμάσουμε και να εντάξουμε στη διατροφή μας smoothies που θα φτιάξουμε με τα χεράκια μας από φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Στο βίντεο που ακολουθεί, μπορείτε να δείτε τέσσερα smoothies που μπορείτε να φτιάξετε για τα παιδιά και όχι μόνο. Τα smoothies αυτά έχουν υπέροχη γεύση και θα δώσουν στο μικρό σας, αλλά και σε εσάς, τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε.

Διαβάστε επίσης

Παιδί και διατροφή: Επτά έξυπνοι τρόποι για να μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης (pics)

Παιδί και διατροφή: Γιατί πρέπει να εντάξουμε τα cranberries στη διατροφή του; (pics)

Μωρό και διατροφή: Τέσσερις σπιτικές κρέμες για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του (vids)

Παιδί και διατροφή: Πέντε μαμαδίστικα tips για να φάει το παιδί τα λαχανικά του (vid)

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα επιλέξω το κατάλληλο αντηλιακό για το παιδί μου;

Πώς θα επιλέξω το κατάλληλο αντηλιακό για το παιδί μου;

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα παιδικά αντηλιακά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών το καλοκαίρι στη διατροφή μας

Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών το καλοκαίρι στη διατροφή μας

Γιατί είναι σημαντικό να εντάξουμε τα φρούτα και τα λαχανικά στη διατροφή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Dot Your World baby!

Dot Your World baby!

Η LEGO το πήγε ένα –μεγααάλο- βήμα παρακάτω και τα κορίτσια ουρλιάζουν!…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νατάσα Θεοδωρίδου: Δες τι κάνει στα πατώματα με τις κόρες της

Νατάσα Θεοδωρίδου: Δες τι κάνει στα πατώματα με τις κόρες της

Να πώς πέρασαν το βράδυ τους μαμά και κόρες!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)