Στερεές τροφές σε μωρό 5-6 μηνών: Ποιες είναι οι κατάλληλες για αρχή;

Στερεές τροφές σε μωρό 5-6 μηνών: Ποιες είναι οι κατάλληλες για αρχή;

Με ποιες στερεές τροφές πρέπει να ξεκινήσει το μωρό ηλικίας 5-6 μηνών;

Στερεές τροφές σε μωρό 5-6 μηνών: Ποιες είναι οι κατάλληλες για αρχή;

Ήρθε η στιγμή που θα ξεκινήσετε την εισαγωγή των στέρεων τροφών στο μωρό σας.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει στους γονείς να δώσουν στέρεες τροφές όταν το μωρό τους είναι 4 με 6 μηνών και εφόσον είναι έτοιμο.

Ποιες είναι οι ενδείξεις ότι το μωρό είναι έτοιμο;

  • Μπορεί να καθίσει σε όρθια θέση και να κρατήσει το κεφάλι του.
  • Είναι περίεργο, κοιτάζοντας τα πάντα γύρω του, ειδικά αυτά που τρώτε!
  • Δείχνει να πεινάει ακόμα και όταν έχει πιει γάλα.

Τα περισσότερα μωρά είναι έτοιμα να ξεκινήσουν τις στερεές τροφές μεταξύ 5-6 μηνών και όχι νωρίτερα από την ηλικία των 4 μηνών. 

Σε κάθε περίπτωση, ο/η παιδίατρος θα σας καθοδηγήσει για την κατάλληλη χρονική στιγμή εισαγωγής των συμπληρωματικών τροφών στη διατροφή του μωρού σας.

Ποιες τροφές πρέπει να ξεκινήσω να δίνω στο μωρό;

Μωρό 4 έως 6 μηνών

Η πρώτη στερεά τροφή που συνήθως τρώει το βρέφος είναι οι κρέμες δημητριακών με βάση το ρύζι ή τη βρώμη. Αναμίξτε τα παραπάνω δημητριακά με γάλα παρασκευάζοντας ένα πολύ υδαρές μίγμα και προσφέρετε στο μωρό σας μερικές κουταλιές 1-2 φορές την ημέρα. Σταδιακά η υφή του μπορεί να γίνεται πιο παχύρρευστη ανάλογα με την ανταπόκριση του μωρού σας.

Μωρό 4 έως 8 μηνών 

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση φρούτων πριν από τα λαχανικά μπορεί να προκαλέσει μια δια βίου προτίμηση για γλυκά τρόφιμα, αλλά δεν υπάρχει έρευνα που να το αποδεικνύει. Επομένως, ακολουθείτε τις υποδείξεις του παιδιάτρου σας για το αν θα ξεκινήσετε πρώτα, τις φρουτόκρεμες, τα λαχανικά ή το κρέας ( συνήθως κοτόπουλο ή μοσχάρι) .

Η ποσότητα των φρούτων και των λαχανικών που καταναλώνει ένα μωρό σε αυτήν την ηλικία κυμαίνεται μεταξύ 2 κουταλιών της σούπας και 2 φλυτζανιών κι εξαρτάται από την ανταπόκριση του κάθε παιδιού στις νέες γεύσεις.

Μωρό 6 έως 8 μηνών

Σε αυτή την ηλικία τα μωρά έχουν ήδη ξεκινήσει να δοκιμάζουν διάφορες τροφές, όμως είναι όλες λιωμένες καλά στο μπλέντερ.Μη δώσετε στο μωρό σας να κρατάει φέτες μήλου ή καρότου, γιατί υπάρχει σοβαρό ενδεχόμενο πνιγμού.Φροντίστε επίσης τα φρούτα να είναι αρκετά ώριμα για να λιώνουν καλά στο μπλέντερ και να είναι πιο νόστιμα.

Πηγή: www.parents.com

Διαβάστε επίσης

Γιατί είναι απαραίτητο το μαγνήσιο για τα παιδιά & σε ποιες τροφές το βρίσκουμε; (pics)

Τέσσερις μύθοι για τις στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού

Eννέα τροφές που βοηθούν τα παιδιά να ψηλώσουν (pics)

Είναι έτοιμο το μωρό για στερεές τροφές; Τρία σημάδια που συχνά παρερμηνεύουμε

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξι tips για να μάθετε στο νήπιο παιδί σας να πλένει τα δόντια του

Έξι tips για να μάθετε στο νήπιο παιδί σας να πλένει τα δόντια του

Πώς θα αποκτήσει το νηπιάκι σας σωστές συνήθειες όσον αφορά τη στοματική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κρυμμένες οάσεις δροσιάς στην Αθήνα - Εξερευνήστε τις με τα παιδιά (pics)

Κρυμμένες οάσεις δροσιάς στην Αθήνα - Εξερευνήστε τις με τα παιδιά (pics)

Άγνωστα μέρη στην πόλη που δεν έχετε επισκεφτεί μέχρι σήμερα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ονόματα για κορίτσια εμπνευσμένα από τις θρυλικές Αμαζόνες

Ονόματα για κορίτσια εμπνευσμένα από τις θρυλικές Αμαζόνες

Αν ψάχνετε ονόματα για κορίτσια που κρύβουν τη δύναμη μιας πολεμίστριας, δεν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα μάθατε τα νέα; Δωρεάν πάρκινγκ στο The Mall Athens

Τα μάθατε τα νέα; Δωρεάν πάρκινγκ στο The Mall Athens

Απίστευτο κι όμως αληθινό!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)