Τέσσερις μύθοι για τις στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού

Τέσσερις μύθοι για τις στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού

Στην ηλικία των πέντε με έξι μηνών, σιγά σιγά αρχίζουμε να εισάγουμε τις στέρεες τροφές στη διατροφή του μωρού.

Τέσσερις μύθοι για τις στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού

Το πότε το μωρό μας θα είναι έτοιμο να αρχίσει τις στέρεες τροφές, δεν είναι κάτι το οποίο μπορούμε να γνωρίζουμε με βεβαιότητα από πριν. Σύμφωνα με τους ειδικούς όμως, υπάρχουν κάποια σημάδια τα οποία μπορούν να μας το υποδείξουν αν και υπάρχει ο κίνδυνος να «διαβάσουμε» αυτά τα σημάδια λάθος.

Τι ισχύει λοιπόν και τι όχι; Ας δούμε τέσσερις μύθους για την εισαγωγή των στερεών τροφών στη διατροφή του μωρού.

1.Εάν το μωρό σας προσπαθεί να φτάσει το φαγητό στο τραπέζι, τότε είναι έτοιμο για τις στέρεες τροφές.

Κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Ήδη από την ηλικία των τριών μηνών τα μωρά προσπαθούν να πιάσουν το φαγητό των γονιών τους. Η περιέργειά τους είναι αυτή που τα ωθεί να εξερευνήσουν τον κόσμο γύρω τους, συνεπώς μία τέτοια κίνηση δε σημαίνει απαραίτητα ότι το μωρό είναι έτοιμο για τις στερεές τροφές.

2.Υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή την οποία δίνουμε πρώτη στο μωρό

Ακόμα ένας μύθος. Η πρώτη στερεή τροφή που δίνουμε στο μωρό πρέπει να περιλαμβάνει σίδηρο και αυτό είναι που έχει σημασία. Η τροφή αυτή μπορεί να είναι το κρέας ή το βραστό αυγό ή οποιαδήποτε άλλη τροφή που είναι πλούσια σε σίδηρο.

3.Το φαγητό πρέπει να είναι πάρα πολύ καλά αλεσμένο

Σαφώς το φαγητό θα πρέπει να είναι αλεσμένο, αλλά και εάν δεν είναι τελείως πουρές, δεν υπάρχει πρόβλημα. Εάν το μικρό μας ξεκινήσει τις στερεές τροφές στην ηλικία των έξι μηνών, παρόλο που δεν έχει δόντια, μπορεί να διαχειριστεί τη σχεδόν αλεσμένη τροφή.

4.Είναι καλύτερο να ξεκινήσουμε με τις πιο ήπιες γεύσεις

Σύμφωνα με τους ειδικούς, καλό είναι μέχρι τον ένατο μήνα, το μωρό να έχει ήδη δοκιμάσει μία μεγάλη ποικιλία φαγητών με πολλές και διαφορετικές γεύσεις και υφές. Έτσι, θα είναι πολύ πιο δεκτικό στο να δοκιμάζει καινούριες γεύσεις και μεγαλώνοντας και θα μάθει από μωρό να έχει ποικιλία στη διατροφή του.

Πηγή: todaysparent.com

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Πότε μπορεί ένα μωρό να φάει καλαμπόκι;

Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι μπαμπάδες καθορίζουν τις καλές διατροφικές συνήθειες των παιδιών

Επτά tips για την υγεία του εντέρου του παιδιού (vid)

10 τροφές που ΔΕΝ πρέπει να δίνουμε στο μωρό (pics)

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς πρέπει να κοιμάται το μωρό; Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι;

Πώς πρέπει να κοιμάται το μωρό; Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι;

Όταν κοιμάται το μωρό ποια είναι η πιο ασφαλής θέση;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις αιμορροΐδες την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Watermelon Day: Γιορτάζουμε την Ημέρα Καρπουζιού με 4 λαχταριστές συνταγές

Watermelon Day: Γιορτάζουμε την Ημέρα Καρπουζιού με 4 λαχταριστές συνταγές

Τέσσερις εύκολες και λαχταριστές συνταγές με το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)