Πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά μας να τρώνε ή όχι; (vid)

Πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά μας να τρώνε ή όχι; (vid)

Να γιατί δεν πρέπει να πιέζετε τα παιδιά σας να τρώνε!

Πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά μας να τρώνε ή όχι; (vid)

Να αφήσουμε τα παιδιά μας ελεύθερα να τρώνε ακριβώς όσο χρειάζονται, μας προτρέπει ο παιδίατρος Διαγόρας Ζαργάνης, κόντρα σε μια διαδεδομένη συνήθεια που αναπτύσσουν πολλές Ελληνίδες μαμάδες.

Όπως επισημαίνει, μάλιστα, ο ειδικός, αν τα αφήσουμε ελεύθερα, θα κάνουν μια εξαιρετικά ισορροπημένη διατροφή! Αντιθέτως αν πιέσουμε τα παιδιά, θα τα οδηγήσουμε στο να φάνε μονόπλευρα, λιγότερο ή περισσότερο, παροξυσμικά, βουλιμικά ή να κάνουν περιόδους νηστείας. Σύμφωνα με τον γιατρό, δουλειά της μαμάς είναι να προσφέρει φαγητό και όχι να ταΐσει.

Πολύ συχνά στην ελληνική οικογένεια, ωστόσο, το παιδί εισπράττει την εντύπωση ότι καλό παιδί είναι αυτό που τρώει όλο το φαγητό του. Στην αρχή αντιστέκεται, αλλά μετά, στην ηλικία των 5-8, αρχίζει πλέον να πιέζει τον εαυτό του να τρώει.

Στο βίντεο, ο παιδίατρος Διαγόρας Ζαργάνης μας δίνει απλές συμβουλές που μπορούμε να ακολουθήσουμε ώστε το παιδί μας να φάει χωρίς πιέσεις, ενώ σημειώνει ότι αυτό που θα πρέπει να μας απασχολήσει και να μας κάνει να απευθυνθούμε στον γιατρό είναι το παιδί που δεν τρώει συστηματικά και χάνει βάρος.

Δείτε το βίντεο παρακάτω:

Διαβάστε επίσης

Αυτές οι πέντε τροφές δεν πρέπει να λείπουν από το διατροφολόγιο του παιδιού σας!

Το Πάσχα στο πιάτο τους: Διακοσμήστε τα πιάτα των παιδιών με φρούτα και λαχανικά (pics)

Μωρό 5 μηνών: Στερεά τρόφιμα που μπορείτε να εισάγετε στη διατροφή του παιδιού σας

Βιταμίνη C: Γιατί είναι απαραίτητη για την υγεία των παιδιών

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
56.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς επηρεάζει η διατροφή τη σχολική επίδοση;

Πώς επηρεάζει η διατροφή τη σχολική επίδοση;

Παρόλο που ο ρόλος της διατροφής στην ανάπτυξη και την υγεία των…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελένη Μενεγάκη: Το σχόλιο του 7χρονου θαυμαστή της στο Instagram την τρέλανε (pics)

Ελένη Μενεγάκη: Το σχόλιο του 7χρονου θαυμαστή της στο Instagram την τρέλανε (pics)

Μικροί-μεγάλοι λατρεύουν την Ελένη και όχι άδικα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ντροπαλό παιδί στο σχολείο; Πέντε τρόποι για να το βοηθήσετε να βρει την αυτοπεποίθησή του

Ντροπαλό παιδί στο σχολείο; Πέντε τρόποι για να το βοηθήσετε να βρει την αυτοπεποίθησή του

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει την ντροπαλότητά του;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό