Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Είναι ασφαλές για το μωρό να τρώει ψωμί;

Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, μπορείτε να εισάγετε ψωμί στη διατροφή του μωρού από την ηλικία των έξι μηνών , όταν ξεκινά δηλαδή τις στερεές τροφές.

Επιλέξτε φρέσκο, 100% ψωμί ολικής αλέσεως χωρίς σπόρους ή ξηρούς καρπούς προκειμένου να αποφύγετε τον κίνδυνο πνιγμού.

Είναι ασφαλές να δώσετε ψωμί στα μωρά;

Ναι, το ψωμί είναι ασφαλές για μωρά. Οι ειδικοί συνιστούν τη σίτιση 100% ψωμιού ολικής αλέσεως, καθώς παρέχει σημαντικές ποσότητες υδατανθράκων, πρωτεϊνών, διαιτητικών ινών και βασικών μικροθρεπτικών συστατικών, όπως σίδηρο, ψευδάργυρο και θειαμίνη. Ωστόσο ελέγξτε για πιθανή ευαισθησία ή αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά εάν εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό αλλεργιών.

Τα μωρά με επιβεβαιωμένη αλλεργία στο σιτάρι πρέπει να αποφεύγουν όλα τα προϊόντα σιταριού, συμπεριλαμβανομένων των βρεφικών δημητριακών, του ψωμιού και των ζυμαρικών. Τα περισσότερα βρέφη ξεπερνούν την αλλεργία στο σιτάρι στην πρώιμη παιδική ηλικία.

Αναζητήστε ψωμιά που δεν περιέχουν πρόσθετα και συντηρητικά όπως BHA, BHT, γλουτένη σίτου. Επιλέξτε τα ψωμιά που περιέχουν συστατικά όπως δημητριακά ολικής αλέσεως και σπόρους με ελάχιστο ή καθόλου πρόσθετο λάδι.

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται ενώ δίνετε ψωμί στο μωρό

  • Προτιμήστε το ψωμί ολικής αλέσεως
  • Δεν είναι κάθε «καφέ ψωμί» 100% ψωμί ολικής αλέσεως. Ελέγξτε τα συστατικά και το ποσοστό ολικής αλέσεως.
  • Αποφύγετε το ψωμί ολικής αλέσεως πολλαπλών σιτηρών, καθώς μπορεί να περιέχει σπόρους και ξηρούς καρπούς.
  • Προτιμήστε το φρέσκο ψωμί.
  • Όταν εισάγετε το ψωμί περιμένετε 3- 5 ημέρες για να αποκλείσετε ευαισθησίες ή αλλεργίες στο σιτάρι. Μην προσθέτετε κανένα νέο φαγητό έχετε δώσει ψωμί στο μωρό για τις πρώτες ημέρες.
  • Τα γενικά συμπτώματα της αλλεργίας στο σιτάρι είναι κνίδωση, πόνος στο στομάχι και διάρροια, που εμφανίζονται αμέσως μόλις το μωρό φάει τροφές που παρασκευάζονται με σιτάρι. Μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τα συμπτώματα αλλεργίας στο σιτάρι ή ευαισθησίας από αυτά της κοιλιοκάκης.Επομένως μη δίνετε προϊόντα σιταριού στο μωρό μόλις εκδηλώσει ένα από τα παραπάνω συμπτώματα και συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την ακριβή διάγνωση.

Πηγή: momjunction.com

Διαβάστε επίσης

Πρέπει να δείτε τα δημιουργικά πιάτα που φτιάχνει μια μαμά στα παιδιά της

Ενίσχυση ανοσοποιητικού: To super smoothie για νήπια και μαμάδες

Παιδί και διατροφή: Πέντε μαμαδίστικα tips για να φάει το παιδί τα λαχανικά του (vid)

10 τροφές που περιέχουν κάλιο και βοηθούν στην υγεία της καρδιάς σου

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ουρολοίμωξη στα νήπια

Ουρολοίμωξη στα νήπια

Ουρολοίμωξη σε παιδιά. Συμπτώματα, θεραπεία
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φτιάξτε μαλακό παγωτό μηχανής στο σπίτι χωρίς παγωτομηχανή με 2 υλικά

Φτιάξτε μαλακό παγωτό μηχανής στο σπίτι χωρίς παγωτομηχανή με 2 υλικά

Φτιάξτε αφράτο και μαλακό παγωτό όπως αυτά της παγωτομηχανής. Καλύτερο και από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Κι όμως αυτά είναι τα παιδιά της - Δείτε πόσο μεγάλωσαν

Δούκισσα Νομικού: Κι όμως αυτά είναι τα παιδιά της - Δείτε πόσο μεγάλωσαν

Το insta story της Δούκισσας που μας εξέπληξε!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις κάθε νέας μαμάς: Πώς θα περιποιηθώ καλύτερα το μικρό μου;

Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις κάθε νέας μαμάς: Πώς θα περιποιηθώ καλύτερα το μικρό μου;

Τα ερωτήματα και οι απορίες κάθε νέας μαμάς ξεκινούν να την… κατακλύζουν…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Φονικό στα Γλυκά Νερά: Γυναίκα βρέθηκε νεκρή δίπλα στο μωρό της - Δεμένος ο σύζυγος
Η Ιερουσαλήμ στις φλόγες: Ολονύχτιες συγκρούσεις - Εκκλήσεις για ηρεμία από τη διεθνή κοινότητα
Θλίψη στα Λεχαινά για την 5χρονη Κλαούντια που σκοτώθηκε σε τροχαίο ενώ έκοβε παπαρούνες
ΟΑΣΘ: Ταυτοποιήθηκε ο οδηγός που προπηλάκισε ηλικιωμένο επιβάτη – Παραπέμπεται στο πειθαρχικό
Κορονοϊός: «Καμπανάκι» από Ιωαννίδη - «Σωστά ανοίγουμε, αλλά το επιδημικό κύμα είναι εδώ»
Telegraph: Καθυστερεί η ένταξη της Ελλάδας στην «πράσινη λίστα» για ταξίδια Βρετανών τουριστών
Δολοφονία Ζάκυνθος: Οι δράστες «αδιαφορούσαν» για τις κάμερες ασφαλείας
Πέτρος Φιλιππίδης: Από μέρα σε μέρα η κρίση του εισαγγελέα για την άσκηση δίωξης σε βάρος του
Εμβόλιο Pfizer: «Πράσινο φως» για εμβολιασμό στις ΗΠΑ και παιδιών ηλικίας 12 έως 15 ετών
Ο εφιάλτης επιστρέφει: Ανησυχητικές αντιδράσεις ανιχνεύονται στα έγκατα του Τσερνόμπιλ (pics & vid)
Survivor: Εντάσεις και τεράστια ανατροπή! Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση
Η παραγωγή του MasterChef δεν χαρίστηκε στην Μαρίνα: Αποκάλυψε το ψέμα της (vid)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved