Πότε μπορεί το μωρό να πιει χυμό από πορτοκάλι;

Πότε μπορεί το μωρό να πιει χυμό από πορτοκάλι;

Μπορούν τα μωρά να τρώνε πορτοκάλι και από ποια ηλικία;

 

Πότε μπορεί το μωρό να πιει χυμό από πορτοκάλι;

Όταν το μωρό ξεκινάει τις στερεές τροφές, στην ηλικία περίπου των έξι μηνών, αρχίζει σταδιακά η ένταξη στη διατροφή του των φρούτων και λαχανικών.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) αναφέρει ότι δεν χρειάζεται να καθυστερεί η έναρξη των στερεών τροφών υπό το φόβο αλλεργιών ειδικά σε μωρά που δεν έχουν εκδηλώσει κάποια αλλεργία μέχρι εκείνη τη στιγμή.

Έτσι, εάν θέλετε να εισάγετε εσπεριδοειδή νωρίτερα από τους 12 μήνες, μπορείτε να το κάνετε αλλά προσέξτε για τυχόν αντιδράσεις. Ξεκινήστε με μέτριες ποσότητες πορτοκαλιού και περιμένετε τρεις έως πέντε ημέρες μεταξύ της εισαγωγής δύο νέων τροφίμων. Αυτό θα βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας των αλλεργιών, εάν υπάρχουν.

Αντίδραση σε όξινα τρόφιμα

Εάν το μωρό σας είναι ευαίσθητο σε όξινα τρόφιμα, το πορτοκάλι μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα ειδικά σε μωρά κάτω των 12 μηνών γύρω από το στόμα και τα χείλη.Άλλα πιθανά αποτελέσματα μιας αλλεργικής αντίδρασης μπορεί να είναι κνίδωση, εμετός, πρήξιμο, αναπνευστικά προβλήματα, υδαρή μάτια, διάρροια ή ναυτία. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν εντός δύο ωρών μετά την κατανάλωση του φρούτου. Συνιστάται να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας προτού προσφέρετε νέα τροφή στο μωρό.

portokali

Οφέλη του πορτοκαλιού στην υγεία του μωρού

Τα πορτοκάλια δεν είναι μόνο πλούσια σε βιταμίνη C, αλλά περιέχουν και άλλες βιταμίνες και μέταλλα. Ένα πορτοκάλι περιέχει περίπου 12% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης (RDA) σε φυτικές ίνες.Επίσης, τα πορτοκάλια μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του πεπτικού συστήματος του μωρού και να μειώσουν τις πιθανότητες δυσκοιλιότητας λόγω των φυτικών ινών. Ο φρέσκος χυμός πορτοκαλιού, αραιωμένος με νερό, φαίνεται ότι βοηθά στην αντιμετώπιση της διάρροιας.Η βιταμίνη C βοηθά επίσης στην ανακούφιση από το κρύο και το βήχα ενώ η κατανάλωση του πορτοκαλιού προστατεύσει το μωρό από δευτερογενείς λοιμώξεις καθώς βοηθά στην οικοδόμηση ανοσίας.

Κατανάλωση πορτοκαλιού

Ο πιο εύκολος τρόπος να δώσετε στο μωρό σας χυμό πορτοκαλιού είναι τον σουρώσετε και να το βάλετε σε ένα ποτήρι κλειστό με καλαμάκι. Αν ακόμα δεν πίνει από καλαμάκι, ανακατέψτε τον χυμό στη φρουτόκρεμα. Τέλος, μπορείτε να κόψετε σε μικρά κομμάτια το πορτοκάλι, να αφαιρέσετε την μεμβράνη και να τα δώσετε στο μωρό.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε μια εύκολη συνταγή με πορτοκάλι για το μωρό σας

 
Πηγή: momjunction.com

Διαβάστε επίσης

Πόσες φυτικές ίνες χρειάζονται τα παιδιά;

Χουρμάδες: Ποια τα οφέλη στην υγεία και ανάπτυξη των παιδιών;

Κόκκινο smoothie για παιδιά που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό

Τα πέντε καλύτερα λαχανικά για μωρά και η διατροφική τους αξία

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε επιστρέφει η περίοδος μετά τον τοκετό;

Πότε επιστρέφει η περίοδος μετά τον τοκετό;

Ποια είναι τα συμπτώματα της πρώτης περιόδου μετά τη γένννα; 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρωινό για μαμάδες: Smoothie με αχλάδι & μπανάνα - Πιείτε το και χάστε κιλά

Πρωινό για μαμάδες: Smoothie με αχλάδι & μπανάνα - Πιείτε το και χάστε κιλά

Νόστιμο και χορταστικό smoothie που συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νίκος Πουρσανίδης: Οι σπάνιες φορές που μας έδειξε τον μοναχογιό του

Νίκος Πουρσανίδης: Οι σπάνιες φορές που μας έδειξε τον μοναχογιό του

Ο γνωστός ηθοποιός έχει μεγάλη αδυναμία στον γιο του.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτός είναι ο λόγος που τα παιδιά αρρωσταίνουν περισσότερο τον χειμώνα

Αυτός είναι ο λόγος που τα παιδιά αρρωσταίνουν περισσότερο τον χειμώνα

Και όχι δεν είναι ο κρύος καιρός!
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Πολεμικό σκηνικό στα νοσοκομεία της Αττικής: Μόλις 32 διαθέσιμες ΜΕΘ, ενώ αυξάνονται οι εισαγωγές
Ελληνοτουρκικά: Πυρπολεί τον διάλογο ο Ερντογάν με παραβιάσεις στο Αιγαίο και εμπρηστικές δηλώσεις
Ανατροπή στο θρίλερ της 19χρονης Άρτεμις: Νέα στοιχεία και μαρτυρίες για την εξαφάνισή της
Survivor: Εξέλιξη «βόμβα» - Αποβάλλεται ο Σάκης από το παιχνίδι;
Lockdown: Πότε ανοίγουν σχολεία, εστίαση, λιανεμπόριο – Όλες οι ημερομηνίες
Η Συνεπιμέλεια κατά νομικό τεκμήριο κι ο μύθος των συγκρούσεων
Αναδρομικά δώρων σε όλες τις συντάξεις: Πότε πληρώνονται οι δικαιούχοι
Ένοπλες Δυνάμεις: Όπου υπάρχει ανάγκη! Από Έβρο μέχρι Κρήτη και από Οθωνούς μέχρι Καστελόριζο
Αργίες 2021: Πότε πέφτουν Καθαρά Δευτέρα και Πάσχα
Δύσκολες ώρες για τον ηθοποιό Βασίλη Χαλακατεβάκη
Οφειλές στο Δημόσιο: Νέα έκτακτη ρύθμιση 24 άτοκων ή 48 χαμηλότοκων δόσεων - Ποιους αφορά
Φιλιππίδης: Στο «στόχαστρο» της Δικαιοσύνης για δύο απόπειρες βιασμού - Ξεκινούν οι καταθέσεις
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Έλενα Τσαβαλιά - Μάρκος Σεφερλής: Αγνώριστος ο γιος τους, Χάρης