5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν το μωρό ξεκινά τις στερεές τροφές

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν το μωρό ξεκινά τις στερεές τροφές

Πώς η μετάβαση από το γάλα στις στερεές τροφές θα γίνει ομαλά. 

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν το μωρό ξεκινά τις στερεές τροφές

Οι περισσότεροι παιδίατροι προτείνουν την εισαγωγή στερεών τροφών κατά τον 6ο μήνα.

Οι λόγοι, που αποφεύγονται οι στέρεες τροφές πριν από τον 5ο ή 6ο μήνα, είναι κυρίως οι γαστρεντερικές διαταραχές και αλλεργίες που ενδέχεται να παρουσιάσουν τα βρέφη σε ορισμένα τρόφιμα.

Από την άλλη πλευρά η καθυστέρηση εισαγωγής των στερεών τροφών αρκετά αργότερα από τον 6ο μήνα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την κατανάλωση τροφών και το μωρό να χρειαστεί βοήθεια σχετικά με τη διαχείρισή τους.

Τι όμως θα πρέπει να γνωρίζετε όταν ξεκινήσετε τις στέρεες τροφές:

Μπορεί να είναι ιδιότροπο

Η έναρξη νέων γεύσεων δεν είναι μια εύκολη διαδικασία. Συχνά το μωρό αρνείται να δοκιμάσει, κλείνει τα στόμα του ή φτύνει το φαγητό. Πιθανόν να χρειαστεί χρόνος μέχρι να ανταποκρίνεται πιο θετικά στις νέες τροφές.

Θα πρέπει να είστε επίμονοι

Στο μικρό σας δεν θα αρέσουν όλα όσα του δίνετε να φάει. Είναι πιθανό να πρέπει να δοκιμάσει το ίδιο φαγητό ξανά και ξανά χωρίς όμως να το πιέζετε προκειμένου να το καταπιεί.

Ξεκινήστε με μικρές μερίδες

Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά καθώς ετοιμάζετε το φαγητό ίσως θεωρήσετε τη μερίδα μικρή και προσθέσετε λίγο παραπάνω. Υπάρχει δε ο μύθος ότι  όταν τα μωρά τρώνε πολύ κοιμούνται περισσότερο! Επίσης, όταν τα μωρά μαθαίνουν να τρώνε περισσότερο απ΄όσο πρέπει συχνά σταματούν να πίνουν γάλα το οποίο είναι απαραίτητο, λόγω των θρεπτικών συστατικών, για την ανάπτυξή τους.

Θα πιστεύετε ότι πνίγεται

Πολλά μωρά παρότι το φαγητό είναι αλεσμένο, βγάζουν το φαγητό ή δίνουν την εντύπσωη ότι πνίγονται. Συνήθως είναι μια φυσιολογική αντίδραση. Μην δίνετε μεγάλες κουταλιές, το φαγητό να μην έχει κομμάτια και να αφήνετε το χρονικό περιθώριο να καταπιούν. Τέλος, προσέξτε  να  μην  εμποδίζει κάτι τον αεραγωγό τους.

Ρωτήστε τον παιδίατρο

Τα μωρά πρέπει να τρώνε συγκεκριμένες τροφές το πρώτο διάστημα. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να του δώσετε καλαμπόκι έως ότου γίνουν οκτώ μηνών ή μέλι λόγω εμφάνισης αλλεργίας. Γι΄αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε πιστά τις υποδείξεις του/ης παιδιάτρου σας.

Πηγή: todaysparent.com

Διαβάστε επίσης

Παιδί και διατροφή: Οκτώ τροφές για ψηλά παιδιά (pics)

Παιδί και διατροφή: 5+1 τροφές που ενισχύουν τη μνήμη των παιδιών (pics)

Διατροφή για βρέφη: Σε ποια ηλικία αρχίζουν τις στερεές τροφές

Ποιες τροφές συμβάλλουν στη μακροζωΐα;

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιής παιδικός εγκέφαλος σε τέσσερα βήματα

Υγιής παιδικός εγκέφαλος σε τέσσερα βήματα

Η ισορροπημένη διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών και μεταξύ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είμαι γόνιμη με μία ωοθήκη;

Είμαι γόνιμη με μία ωοθήκη;

Μπορεί η γυναίκα που έχει μόνο μία ωοθήκη να μείνει έγκυος; 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
The DOLLcumentary: Ενσυναίσθηση και παιχνίδι, δύο πρωταρχικές έννοιες για το παιδί

The DOLLcumentary: Ενσυναίσθηση και παιχνίδι, δύο πρωταρχικές έννοιες για το παιδί

Τι είναι η ενσυναίσθηση; Πόσο σημαντική είναι για τη ζωή και την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κρούσματα σήμερα: 1.044 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ - Στους 85 οι θάνατοι, στους 600 οι διασωληνωμένοι
«Κλείδωσε» το διάγγελμα Μητσοτάκη: Πότε θα γίνει - Τι θα ανακοινώσει για το lockdown
Κρούσματα σήμερα: 213 στη Θεσσαλονίκη, 255 στην Αττική - Ποιες περιοχές έχουν μεγαλύτερο πρόβλημα
Κορονοϊός: Θρήνος για τον 49χρονο γυναικολόγο που πέθανε στη Λάρισα - «Υπέροχέ μου άνθρωπε...»
Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: «Φοβήθηκα και πόνεσα πολύ» - Το «ευχαριστώ» και το μήνυμα για τον κορονοϊό
Θρίλερ στο κέντρο της Αθήνας: Εξαφανίστηκε ο Τάκης Παπαχρήστου
Πέθανε η δημοσιογράφος Μαρία Κωνσταντοπούλου
Σχολεία: Η απόφαση για το άνοιγμά τους και το σενάριο για κόψιμο των διακοπών των Χριστουγέννων
Θρήνος στις Ένοπλες Δυνάμεις: Πέθανε ο Μάρκος Παζιώκης
Μαραντόνα: Παραδόθηκε ο υπάλληλος που έβγαλε… selfie με τη σoρό του
Κορονοϊός: Συνεχίζεται η ασφυξία στις ΜΕΘ - Πόσες κλίνες είναι ελεύθερες στην Αττική
Καιρός: Χριστούγεννα με κρύο και χιόνια; Η «πρόβλεψη» του Σάκη Αρναούτογλου
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr