5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν το μωρό ξεκινά τις στερεές τροφές

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν το μωρό ξεκινά τις στερεές τροφές

Πώς η μετάβαση από το γάλα στις στερεές τροφές θα γίνει ομαλά. 

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν το μωρό ξεκινά τις στερεές τροφές

Οι περισσότεροι παιδίατροι προτείνουν την εισαγωγή στερεών τροφών κατά τον 6ο μήνα.

Οι λόγοι, που αποφεύγονται οι στέρεες τροφές πριν από τον 5ο ή 6ο μήνα, είναι κυρίως οι γαστρεντερικές διαταραχές και αλλεργίες που ενδέχεται να παρουσιάσουν τα βρέφη σε ορισμένα τρόφιμα.

Από την άλλη πλευρά η καθυστέρηση εισαγωγής των στερεών τροφών αρκετά αργότερα από τον 6ο μήνα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την κατανάλωση τροφών και το μωρό να χρειαστεί βοήθεια σχετικά με τη διαχείρισή τους.

Τι όμως θα πρέπει να γνωρίζετε όταν ξεκινήσετε τις στέρεες τροφές:

Μπορεί να είναι ιδιότροπο

Η έναρξη νέων γεύσεων δεν είναι μια εύκολη διαδικασία. Συχνά το μωρό αρνείται να δοκιμάσει, κλείνει τα στόμα του ή φτύνει το φαγητό. Πιθανόν να χρειαστεί χρόνος μέχρι να ανταποκρίνεται πιο θετικά στις νέες τροφές.

Θα πρέπει να είστε επίμονοι

Στο μικρό σας δεν θα αρέσουν όλα όσα του δίνετε να φάει. Είναι πιθανό να πρέπει να δοκιμάσει το ίδιο φαγητό ξανά και ξανά χωρίς όμως να το πιέζετε προκειμένου να το καταπιεί.

Ξεκινήστε με μικρές μερίδες

Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά καθώς ετοιμάζετε το φαγητό ίσως θεωρήσετε τη μερίδα μικρή και προσθέσετε λίγο παραπάνω. Υπάρχει δε ο μύθος ότι  όταν τα μωρά τρώνε πολύ κοιμούνται περισσότερο! Επίσης, όταν τα μωρά μαθαίνουν να τρώνε περισσότερο απ΄όσο πρέπει συχνά σταματούν να πίνουν γάλα το οποίο είναι απαραίτητο, λόγω των θρεπτικών συστατικών, για την ανάπτυξή τους.

Θα πιστεύετε ότι πνίγεται

Πολλά μωρά παρότι το φαγητό είναι αλεσμένο, βγάζουν το φαγητό ή δίνουν την εντύπσωη ότι πνίγονται. Συνήθως είναι μια φυσιολογική αντίδραση. Μην δίνετε μεγάλες κουταλιές, το φαγητό να μην έχει κομμάτια και να αφήνετε το χρονικό περιθώριο να καταπιούν. Τέλος, προσέξτε  να  μην  εμποδίζει κάτι τον αεραγωγό τους.

Ρωτήστε τον παιδίατρο

Τα μωρά πρέπει να τρώνε συγκεκριμένες τροφές το πρώτο διάστημα. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να του δώσετε καλαμπόκι έως ότου γίνουν οκτώ μηνών ή μέλι λόγω εμφάνισης αλλεργίας. Γι΄αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε πιστά τις υποδείξεις του/ης παιδιάτρου σας.

Πηγή: todaysparent.com

Διαβάστε επίσης

Παιδί και διατροφή: Οκτώ τροφές για ψηλά παιδιά (pics)

Παιδί και διατροφή: 5+1 τροφές που ενισχύουν τη μνήμη των παιδιών (pics)

Διατροφή για βρέφη: Σε ποια ηλικία αρχίζουν τις στερεές τροφές

Ποιες τροφές συμβάλλουν στη μακροζωΐα;

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εισαγωγή στις στερεές τροφές - Συνταγή για κουνουπίδι (συν οφέλη)

Εισαγωγή στις στερεές τροφές - Συνταγή για κουνουπίδι (συν οφέλη)

Τα οφέλη του κουνουπιδιού Πότε ένα μωρό μπορεί να φάει κουνουπίδι Συνταγή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Baby led weaning: Μέθοδος εισαγωγής στερεών τροφών στα βρέφη

Baby led weaning: Μέθοδος εισαγωγής στερεών τροφών στα βρέφη

Μια επανάσταση στη βρεφική τροφή Πρώτα από όλα Finger Food Πώς προέκυψε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έρευνα: Η έμφυτη γλωσσική δεξιότητα με την οποία γεννιούνται τα μωρά

Έρευνα: Η έμφυτη γλωσσική δεξιότητα με την οποία γεννιούνται τα μωρά

Τα μωρά μπορούν να διαχωρίσουν τις λέξεις ακούγοντας κάποιον να μιλάει, σύμφωνα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σωτήρης Κοντιζάς: Μετά από καιρό δείχνει την δεύτερη κορούλα του (εικόνες)

Σωτήρης Κοντιζάς: Μετά από καιρό δείχνει την δεύτερη κορούλα του (εικόνες)

Ένα υπέροχο insta story με την δεύτερη κορούλα του δημοσίευσε ο Σωτήρης…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Εσύ πόσους ρόλους καλείσαι να φέρεις εις πέρας καθημερινά;