Το παιδί δεν τρώει το κολατσιό του - Τι μπορείτε να κάνετε;

Το παιδί δεν τρώει το κολατσιό του - Τι μπορείτε να κάνετε;

Επιστρέφει το παιδί από το σχολείο χωρίς να έχει φάει το κολατσιό του; 

Το παιδί δεν τρώει το κολατσιό του - Τι μπορείτε να κάνετε;

Διανύουμε την τέταρτη εβδομάδα μετά το άνοιγμα των σχολείων και την επιστροφή των μαθητών στα θρανία. Εν μέσω πανδημίας, η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή των παιδιών είναι πιο σημαντική από κάθε άλλη φορά προκειμένου να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους και να έχουν έναν γερό και καλά "θωρακισμένο" οργανισμό.

Πολλοί γονείς επιλέγουν να εφοδιάζουν τα παιδιά με σπιτικά κολατσιό για τις ώρες που είναι εκτός σπιτιού. Τι κάνουμε όμως στην περίπτωση που το παιδί επιστρέφει από το σχολείο χωρίς να τα έχει αγγίξει;

Επικεντρωθείτε σε ένα καλό πρωινό

Εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας δεν τρώει το κολατσιό του στο σχολείο, είναι ακόμα πιο σημαντικό να καταναλώνει ένα πρωινό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.

Δώστε του χρόνο

Πολλά παιδιά θέλουν τον χρόνο τους μέχρι να συνηθίσουν να τρώνε στο σχολείο. Η πρώτες εβδομάδες είναι έτσι και αλλιώς βδομάδες προσαρμογής.

Φροντίστε για ένα καλό μεσημεριανό

Εάν το μικρό σας δεν τρώει στο σχολείο, είναι ακόμα πιο σημαντικό να πάρει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται από τα άλλα γεύματα της ημέρας.

Εξηγήστε του γιατί είναι σημαντικό να τρώει το κολατσιό του

Υπενθυμίστε του ότι το κολατσιό είναι εκείνο που θα του δώσει ενέργεια και που θα το βοηθήσει στο σχολείο αλλά και στις εξωσχολικές δραστηριότητές του.

Ετοιμάστε μαζί το κολατσιό

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που βοηθούν στην προετοιμασία του κολατσιού τους, είναι πιο πιθανό να το φάνε.

Επιλέξτε αγαπημένα του υλικά

Το μικρό σας είναι πιο πιθανό να φάει το κολατσιό του, εάν αυτό αποτελείται από υλικά που του αρέσουν.

Πηγή: todaysparents.com

Διαβάστε επίσης

Αχλάδι στη διατροφή του μωρού: Τα πέντε σημαντικά οφέλη (vid)

Τι μπορείτε να βάλετε μέσα στην αραβική πίτα του παιδιού σας - 5 συνταγές

Ποια τα οφέλη του γιαουρτιού στη διατροφή των παιδιών; (vid)

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Όταν έγινα μαμά αγάπησα τη δική μου μητέρα ακόμα πιο πολύ»

«Όταν έγινα μαμά αγάπησα τη δική μου μητέρα ακόμα πιο πολύ»

Με αφορμή την Γιορτή της Μητέρας, μία μαμά περιγράφει τη σχέση με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι εκφράσεις του μωρού - Ένα υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ

Οι εκφράσεις του μωρού - Ένα υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ

Μοναδικές φωτογραφίες που αξίζει να δείτε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Έτσι περνά δημιουργικό χρόνο με τα παιδιά στο σπίτι

Φαίη Σκορδά: Έτσι περνά δημιουργικό χρόνο με τα παιδιά στο σπίτι

Τι έκανε χθες το βράδυ η παρουσιάστρια με τον γιο της;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πιο νόστιμο και πιο οικονομικό δώρο για τη γιορτή της Μητέρας είναι αυτό

Το πιο νόστιμο και πιο οικονομικό δώρο για τη γιορτή της Μητέρας είναι αυτό

Υπέροχο, εύκολο και φυσικά νόστιμο!
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
«Βόμβα» Καπραβέλου στο Newsbomb.gr: Τέλη Μάη θα δούμε τρομακτική αύξηση νεκρών – Φόβοι για νέα μέτρα
Κορονοϊός: Σοκάρουν οι αριθμοί παρά τον εμβολιασμό - Όλα τα δεδομένα στο Infographic του Newsbomb.gr
Μένιος Φουρθιώτης: Νέο βίντεο - ντοκουμέντο με τον συνεργό που πυροβολεί
Νέα Σμύρνη: Συγκλονίζει η νεαρή κοπέλα - «Δεν ξέρω τι θα γινόταν αν δεν είχα τα κλειδιά στο χέρι»
Εμβολιασμός: Άμεσα διαθέσιμα όλα τα εμβόλια για τους 30-44 - Τι θα γίνει με τα παιδιά 12-15 ετών
Τη Δευτέρα 10/5 η προμήθεια των δωρεάν self tests στους εργαζόμενους 8 κλάδων του ιδιωτικού τομέα
Πολεμικό Ναυτικό: Έτοιμο το πρώτο αναβαθμισμένο Aegean Hawk S-70 - Έρχονται και τα Romeo
Μελίντα Γκέιτς: Έγινε ήδη δισεκατομμυριούχος μετά το διαζύγιο από τον Μπιλ Γκέιτς
Πέθανε πασίγνωστος ηθοποιός (pics)
Περικοπή μισθού στους εκπαιδευτικούς που δεν κάνουν σελφ τεστ (pics)
Αδιανόητο! Πούλησε τον 2χρονο γιο του για να πάει διακοπές με την κοπέλα του (vid)
Τρομακτικό ατύχημα 26χρονης με πατίνια: Χτύπησε το κεφάλι της και δεν μπορεί να περπατήσει
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Πρόγραμμα διατροφής για την Μεγάλη Εβδομάδα