Ύπνος και παιδιά: Πώς θα έχει όνειρα γλυκά!

Ύπνος και παιδιά: Πώς θα έχει όνειρα γλυκά!

Ο παιδικός ύπνος για πολλούς γονείς είναι ένα μεγάλο πρόβλημα. Αυτό γιατί και το παιδί δεν κοιμάται και έχει υπερένταση αλλά και οι γονείς εξαντλούνται. Καλός παιδικός ύπνος σημαίνει καλός ύπνος για όλη την οικογένεια.

Ύπνος και παιδιά: Πώς θα έχει όνειρα γλυκά!

Συνήθως τα παιδιά ή ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας, ή θέλουν τον μπαμπά και τη μαμά κοντά τους ή δεν θέλουν να κοιμούνται στο κρεβάτι τους αλλά στο κρεβάτι των γονιών τους. Αυτό που είναι σημαντικό αρχικά είναι το παιδί να ζει και να μεγαλώνει σε ένα σταθερό και όμορφο περιβάλλον. Για ένα παιδί είναι σημαντικό να ξέρει ότι στην διπλανή πόρτα κοιμάται ο μπαμπάς με τη μαμά ή ότι στην απέναντι πόρτα κοιμάται το αδερφάκι του.

Σαν γονείς τι πρέπει να κάνετε;

Να έχετε το αγαπημένο του λούτρινο στο κρεβάτι όπως και να μην αλλάζετε τακτικά διακόσμηση στο δωμάτιο. Αυτό για εσάς μπορεί να σημαίνει απλά μια όμορφη αλλαγή, για το παιδί όμως δεν είναι έτσι. Καθώς η μετακίνηση των αντικειμένων μπορεί να προκαλέσει σκιές που κατά τη διάρκεια της νύχτας ενδέχεται να το τρομάζουν.

Δημιουργήστε μια ρουτίνα πριν το ύπνο. Να ξέρει ότι μετά το μπάνιο και αφού πιει το γάλα είναι η ώρα του ύπνου. Καθιερώστε κάθε βράδυ να διαβάζετε ένα παραμύθι κοντά του. Προσοχή όχι δίπλα του, μέσα στο κρεβάτι, αλλά έξω από το κρεβάτι σε μια καρέκλα ή ένα σκαμπό. Με αυτό τον τρόπο θα του δώσετε να καταλάβει ότι το κρεβάτι του είναι μόνο για εκείνο.

Διακοσμήστε το δωμάτιο όπως θέλει εκείνο. Αν το δωμάτιο δημιουργηθεί με πράγματα που εκείνο θέλει τότε θα προτιμά να περνά χρόνο στο δικό του δωμάτιο παρά στο δικό σας.

Τέλος να θυμάστε ως γονείς ότι δεν πρέπει να συνδέετε τον ύπνο με την τιμωρία, τότε σίγουρα τα παιδιά όχι μόνο δεν θα θέλουν να κοιμηθούν αλλά θα έχουν γκρίνια, νεύρα και υπερένταση. 

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αναγνωρίστε έγκαιρα τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης

Αναγνωρίστε έγκαιρα τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης

Επιλόχεια κατάθλιψη: όλα τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλλιτέχνιδα απεικονίζει σε σκίτσα τη ζωή της ως μαμά και εμείς ταυτιζόμαστε μαζί της (pics)

Καλλιτέχνιδα απεικονίζει σε σκίτσα τη ζωή της ως μαμά και εμείς ταυτιζόμαστε μαζί της (pics)

Ο λόγος; Ολοι μας μπορούμε να αναγνωρίσουμε σε αυτά στιγμές της καθημερινότητας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Πλανήτες, αστέρια και πολλά ακόμη πολύχρωμα ουράνια σώματα δημιουργούν εικόνες μοναδικής ομορφιάς. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να κάνετε το παιδί να σας μιλήσει για την καθημερινότητά του

Πώς να κάνετε το παιδί να σας μιλήσει για την καθημερινότητά του

Υπάρχουν παιδιά που δύσκολα αποκαλύπτουν τις σκέψεις τους, ακόμα και στους γονείς…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies