Πότε το μωρό μαθαίνει να τρώει μόνο του με κουτάλι;

Ως μαμά, είναι φυσιολογικό να αναρωτιέσαι πότε πρέπει το παιδί σου να αρχίσει να τρώει μόνο του — και πώς να το βοηθήσεις να το καταφέρει. Το να βλέπεις το μικρό σου να γίνεται πιο ανεξάρτητο είναι μια υπέροχη εμπειρία, και το να μάθει να τρώει με κουτάλι είναι ένα μεγάλο ορόσημο. Πότε, λοιπόν, πρέπει ένα παιδί να τρώει μόνο του με κουτάλι; Και πώς μπορείς να το βοηθήσεις χωρίς άγχος και... πολλή ακαταστασία;

Ποια είναι η σωστή στιγμή να ξεκινήσει;

Τα περισσότερα μωρά δείχνουν ενδιαφέρον για να φάνε μόνα τους με κουτάλι γύρω στους 9 με 12 μήνες. Μπορεί να προσπαθήσουν να πιάσουν το κουτάλι σου, να το χτυπήσουν στο τραπέζι ή να ανακατέψουν το φαγητό τους. Αυτή η περιέργεια είναι το πρώτο βήμα προς την ανεξαρτησία στο τραπέζι. Η πλήρης κατάκτηση της χρήσης κουταλιού συνήθως έρχεται πιο κοντά στους 18–24 μήνες. Θυμήσου: κάθε παιδί έχει το δικό του ρυθμό — μερικά είναι έτοιμα νωρίτερα, άλλα χρειάζονται περισσότερο χρόνο.

Hacks για να φτιάξετε ένα «πολύχρωμο» πιάτο για το μωρό σας που μόλις ξεκίνησε τη στερεά τροφή

Επιλέξτε το σωστό κουτάλι

Το να βοηθήσεις το παιδί σου να μάθει να τρώει μόνο του ξεκινά από τη σωστή επιλογή κουταλιού. Προτίμησε κουτάλια από ασφαλή υλικά, όπως σκληρό πλαστικό, ξύλο ή μέταλλο με στρογγυλεμένες άκρες. Απόφυγε τα πολύ μαλακά σιλικονούχα κουτάλια που λυγίζουν εύκολα.

Διάλεξε κουτάλια με φαρδύ, ρηχό «κεφάλι», ώστε να είναι πιο εύκολο να μαζεύει το φαγητό. Η λαβή πρέπει να είναι κοντή και εύκολη στο πιάσιμο από τα μικρά χεράκια.

4 έξυπνες συμβουλές για να μάθει το παιδί να τρώει με κουτάλι

1. Δώσε το καλό παράδειγμα: Κάθισε και φάε μαζί με το παιδί σου. Άφησέ το να σε δει να χρησιμοποιείς το κουτάλι και να απολαμβάνεις το φαγητό σου. Τα μωρά μαθαίνουν παρατηρώντας.
2. Η μέθοδος των δύο κουταλιών: Δώσε στο παιδί το δικό του κουτάλι για να πειραματιστεί ενώ εσύ το ταΐζεις με ένα άλλο. Έτσι εξασκείται χωρίς πίεση και το γεύμα γίνεται μια διασκεδαστική εμπειρία.
3. Διάλεξε το κατάλληλο φαγητό: Ξεκίνα με πιο παχύρρευστα γεύματα όπως γιαούρτι, βρώμη ή πουρές. Τα πιο υγρά φαγητά μπορούν να έρθουν αργότερα, όταν έχει αποκτήσει περισσότερη ακρίβεια.
4. Αποδέξου την ακαταστασία: Ναι, θα γίνει χαμός! Αλλά είναι μέρος της διαδικασίας. Έχε ποδιές, υγρά μαντηλάκια και πολλή υπομονή. Ενθάρρυνε το παιδί και γιόρτασε κάθε μικρή επιτυχία .

5 tips για να τελειοποιήσετε το διαδραστικό τρόπο σίτισης (responsive feeding)

Υπομονή και ενθάρρυνση

Το πιο σημαντικό; Μην βιάζεις το παιδί σου. Κάθε μωρό αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό. Η υποστήριξη και η θετική ενίσχυση θα του δώσουν αυτοπεποίθηση και θα κάνουν το γεύμα μια όμορφη εμπειρία για όλη την οικογένεια.

Μαμά, χαλάρωσε — το παιδί σου θα τα καταφέρει. Ένα κουτάλι σήμερα, μια μεγάλη κατάκτηση αύριο!

^{Πηγή: epozytywnaopinia}