Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται τα μωρά;

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται τα μωρά;

Πόσο ύπνο χρειάζονται τα μωρά ανάλογα με την ηλικία τους;

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται τα μωρά;

Ο ύπνος του μωρού είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλού νέους γονείς. Τους πρώτους μήνες μετά τη γέννησή του, ο ύπνος του βρέφους περνάει από πολλά και διαφορετικά στάδια. Οι ώρες ύπνου που χρειάζεται εξαρτώνται από την ηλικία του, αλλά και άλλους σημαντικούς παράγοντες.

Μωρό έως 3 μηνών

Τους πρώτους τρεις μήνες ζωής του, το μωρό θα πρέπει να κοιμάται δεκατέσσερις με δεκαεπτά ώρες την ημέρα. Σε αυτήν την ηλικία, ο κάθε ύπνος έχει συνήθως διάρκεια δύο με τέσσερις ώρες, καθώς ξυπνάει για να φάει, για να αλλαχτεί η πάνα του ή απλώς επειδή είναι ανήσυχο.

Μωρό 4 με 6 μηνών

Τα βρέφη αυτής της ηλικίας κοιμούνται δώδεκα με δεκαέξι ώρες την ημέρα. Επίσης, αρχίζουν πλέον να κοιμούνται πολλές συνεχόμενες ώρες το βράδυ, συνήθως πέντε με έξι. Η ρουτίνα ύπνου αρχίζει να εντάσσεται σε αυτήν της υπόλοιπης οικογένειας, καθώς τα μωρά αρχίζουν να κοιμούνται λιγότερο την ημέρα (περίπου τρεις ύπνοι) και περισσότερο το βράδυ.

Μωρό 7 με 11 μηνών

Και τα μωρά αυτής της ηλικία χρειάζονται δώδεκα με δεκαέξι ώρες ύπνου την ημέρα. Ωστόσο πλέον, το βρέφος μπορεί να κοιμηθεί έως και δέκα με δώδεκα ώρες σερί το βράδυ, ενώ οι ύπνοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, μειώνονται στους δύο με τρείς.

Ποιοι άλλοι παράγοντες επηρεάζουν τη διάρκεια ύπνου του μωρού;

Προωρότητα
Τα πρόωρα μωρά κοιμούνται έως και 22 ώρες την ημέρα και ξυπνάνε πιο συχνά για να φάνε. Επίσης σύμφωνα με το whattoexpect.com, τα πρόωρα μωρά αργούν περισσότερο να κοιμηθούν σερί το βράδυ, ένα επίτευγμα το οποίο μπορεί να επιτύχουν και στην ηλικία των δέκα με δώδεκα μηνών.

Θηλασμός ή ξένο γάλα
Τα μωρά που τρέφονται με ξένο γάλα ξυπνάνε λιγότερο συχνά το βράδυ και συνήθως ο ύπνος τους διαρκεί περισσότερο, καθώς το γάλα φόρμουλας είναι πιο δύσπεπτο από ότι το μητρικό.

Διαβάστε επίσης

Το ρέψιμο του μωρού: Πέντε tips για γονείς

Όραση μωρού: Πότε αρχίζει να διακρίνει τα χρώματα;

Πόνος στο αυτί του μωρού: Τι μπορείτε να κάνετε

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
10.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Krooom 3D Παζλ Τσίρκο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γυναίκες απαθανατίζουν την εγκυμοσύνη τους με διαφορετικούς τρόπους

Γυναίκες απαθανατίζουν την εγκυμοσύνη τους με διαφορετικούς τρόπους

Φωτογραφίες εγκύων που είναι αστείες, πρωτότυπες, τρυφερές.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αριάδνη Ρουβά: Δείτε πόσο έχει αλλάξει η μικρή κόρη του Σάκη & της Κάτιας

Αριάδνη Ρουβά: Δείτε πόσο έχει αλλάξει η μικρή κόρη του Σάκη & της Κάτιας

Η κόρη του Σάκη και της Κάτιας με το υπέροχο χαμόγελο!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά και διατροφή: Πιείτε αυτό το πράσινο smoothie και χάστε λίπος

Μαμά και διατροφή: Πιείτε αυτό το πράσινο smoothie και χάστε λίπος

Εύκολο smoothie με υλικά και φρούτα εποχής.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι να κάνετε με τα παιδιά στο σπίτι;

Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι να κάνετε με τα παιδιά στο σπίτι;

Ιδέες και προτάσεις ψυχαγωγίας για το διήμερο.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κακοκαιρία: Δείτε LIVE πού χιονίζει τώρα σε όλη την Ελλάδα
SMS στο 13033: Πού δεν ισχύει η διάρκεια των δύο ωρών
X-files στον ουρανό της Αττικής: Η «στενή επαφή» αεροπλάνου της Ολυμπιακής με ATIA
Κακοκαιρία «Λέανδρος»: Με χιόνια μέσα στην πόλη ξύπνησαν οι κάτοικοι της Θεσσαλονίκης
Λιανεμπόριο: Αντίστροφη μέτρηση για το άνοιγμα - Όλα τα μέτρα, τι ισχύει για τις «κόκκινες» περιοχές
Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός Γιάννης Καπετάνιος
Καιρός: Καρέ - καρέ οι χιονοπτώσεις του Σαββατοκύριακου, όλα ανοικτά για τη Δευτέρα
Ποιοι μπορούν να μετακινηθούν από νομό σε νομό - Τι ισχύει από τη Δευτέρα
Ιωάννα Τούνη: Αποκάλυψε πόσο της κόστισε το ταξίδι στο Ντουμπάι (pics)
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr - Εύβοια: Προσοχή! Τηλεφωνική απάτη – Πώς ξεγελούν τα θύματα
Αυτοί είναι οι ζηλιάρηδες του ζωδιακού κύκλου
SMS στο 13033: Με αυτόν τον κωδικό θα πάτε στα καταστήματα – Μέχρι δυο ώρες η ισχύς του μηνύματος
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αθηνά Οικονομάκου: Έτσι έκρυβε την εγκυμοσύνη της (pics)