Πώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει ένα παιδί με φοβίες

Πώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει ένα παιδί με φοβίες

Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, έρχονται αντιμέτωποι καθημερινά με διάφορες φοβίες.

 

Πώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει ένα παιδί με φοβίες

Κάποιες από αυτές είναι πιο αγχώδεις, με κίνδυνο να διογκωθούν κατά τη διάρκεια των χρόνων, όπως η έλλειψη κοινωνικοποίησης και άλλες πάλι λιγότερο, όπως η ανησυχία για ένα διαγώνισμα τους στο σχολείο.

Ένα σταθερό οικογενειακό περιβάλλον στο οποίο επικρατεί η αγάπη και η φροντίδα των γονέων είναι η βάση για να αντιμετωπίσει το παιδί τους φόβους του, συμβουλεύει ο ειδικός.

Πώς εκφράζει σωματικά ένα παιδί τους φόβους του

Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο τα παιδιά που αντιμετωπίζουν φοβίες να δυσκολεύονται να τις εκφράσουν λεκτικά και να εκδηλώνουν σωματικά συμπτώματα. Κάποια από αυτά είναι:

  • Ταχυπαλμία
  • Πονόκοιλος
  • Ζαλάδες
  • Πονοκέφαλοι
  • Τάσεις για λιποθυμίες
  • Ρίγη
  • Γαστρεντερικές διαταραχές
  • Εφίδρωση

Ποιες είναι οι φοβίες με τις οποίες έρχεται αντιμέτωπο το παιδί

Οι φοβίες των παιδιών είναι διαφορετικές σε κάθε ηλικία. Τα μικρά παιδιά συνήθως έχουν τη φοβία των ξένων προσώπων και του αποχωρισμού. Τα παιδιά στην εφηβεία, βγάζουν περισσότερες φοβίες επειδή, όταν διένυαν την παιδική τους ηλικία, οι γονείς δεν έδωσαν την απαραίτητη σημασία και διογκώθηκαν σε βάθος χρόνου.

Σε μεγαλύτερη ηλικία έχουν μικροβιοφοβίες, φόβο του αποπροσανατολισμού κ.α. Καθώς το παιδί μεγαλώνει και ωριμάζει είναι φυσιολογικό να μειώνονται οι φόβοι του και μπορεί να τους εκλογικεύει, ώστε να μην επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής του. Εάν όμως οι φοβίες του δεν υποχωρούν, τότε ίσως να έρχεται αντιμέτωπο με μια δύσκολη κατάσταση. Οι ανεπιθύμητες συμπεριφορές, τις οποίες καλείται καθημερινά να αντιμετωπίσει είναι:

  • Φόβος να λάβει μέρος σε δραστηριότητες ή καταστάσεις στις οποίες μπορεί να εκτεθεί
  • Δυσκολία να κοιμηθεί μόνο του
  • Αναζητά επίμονα την παρουσία των γονέων του
  • Πανικοβάλλεται όταν δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε μια κατάσταση
  • Αποφεύγει τις κοινωνικές επαφές
  • Δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί
  • Δε θέλει να πάει στο σχολείο

Χρήσιμες συμβουλές για το πως θα αντιμετωπίσετε τους φόβους του παιδιού σας

Μερικές συμβουλές που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες:

  • Προσπαθήστε να συνδυάσετε τις φοβίες του παιδιού σας με ένα παιχνίδι.
  • Συζητήστε με το παιδί σας και βοηθήστε το να εκφράσει τα συναισθήματα του
  • Προσπαθήστε να μη δημιουργείτε φόβους στο παιδί από τη δική σας ανησυχία. Π.χ. μη του φωνάζετε ‘’πρόσεχε μη κοπείς με το ψαλίδι’’
  • Δώστε λύσεις στο παιδί σας. Εάν π.χ. φοβάται όταν μένει μόνο του στο σπίτι, δείξτε του πως μπορεί να προφυλαχθεί από έναν πιθανό κίνδυνο

Όταν το παιδί μας φτάσει στο σημείο να μην μπορεί να ξεπεράσει, ούτε να διαχειριστεί τις φοβίες του, καλούμαστε ως γονείς, να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας και να απευθυνθούμε σε έναν Ειδικό. Η ένταξη του παιδιού σε πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης με ψυχολόγο θα το βοηθήσει να αντιμετωπίσει τους φόβους του.

Η γνώμη του ειδικού

Μην προσπερνάτε τα ανησυχητικά σημάδια που σας δίνει το παιδί και μην το αφήσετε να κυριαρχηθεί από φόβους σε όλη του τη ζωή. Οι φόβοι, μακροπρόθεσμα φέρουν σημαντικές επιπτώσεις τόσο στην κοινωνική, όσο και στην επαγγελματική ζωή ενός ανθρώπου. Η καλύτερη αντιμετώπιση είναι η έγκαιρη επιστημονική διάγνωση από εξειδικευμένους επαγγελματίες. Χρειάζεται ένα χρονικό διάστημα πάνω από 6 μήνες για να δείτε αποτελέσματα. Επιλέξτε με προσοχή το θεραπευτή σας, ώστε σε αυτή την μακροπρόθεσμη διαδικασία, να έχετε μια σταθερή συνεργασία εμπιστοσύνης.

Διαβάστε επίσης

Περίεργες φοβίες που έχουν οι διάσημοι και γιατί (vid)

Πώς μπορούμε ως γονείς να διώξουμε τις οποιεσδήποτε φοβίες των παιδιών μας;

Παιδικές φοβίες: Τι φοβάται το παιδί;

Φοβίες παιδιού: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Πώς εξελίσσονται οι φοβίες στα παιδιά και τους εφήβους;

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιορτή της Μητέρας: Η ιστορία της γυναίκας που εμπνεύστηκε αυτή την επέτειο και η μεγάλη της πικρία

Γιορτή της Μητέρας: Η ιστορία της γυναίκας που εμπνεύστηκε αυτή την επέτειο και η μεγάλη της πικρία

Πώς καθιερώθηκε αρχικά η Ημέρα της Μητέρας  και γιατί η Anna Jarvis…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Podcast: Η υγεία της νέας μητέρας και ο ύπνος

Podcast: Η υγεία της νέας μητέρας και ο ύπνος

Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιορτή της Μητέρας: Πώς ευχήθηκαν χρόνια πολλά διάσημες Ελληνίδες μαμάδες

Γιορτή της Μητέρας: Πώς ευχήθηκαν χρόνια πολλά διάσημες Ελληνίδες μαμάδες

Γιορτή της Μητέρας:Τα social media πλημμύρισαν με λόγια αγάπης.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτή τη γιορτή της μητέρας κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου: Περισσότερο ύπνο!

Αυτή τη γιορτή της μητέρας κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου: Περισσότερο ύπνο!

Όσες μανούλες κι αν ρώτησες πριν γεννήσεις το πρώτο σου παιδάκι για…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Νέα Σμύρνη: Σοκάρουν οι καταγγελίες για τον 22χρονο σάτυρο - Δικάζεται τη Δευτέρα, η πιθανή ποινή
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Ο «άθλος» της αποκατάστασης της Παναγίας των Παρισίων - Πότε θα ανοίξει ξανά
Στον Ινδικό Ωκεανό έπεσαν τα απομεινάρια του μεγαλύτερου πυραύλου της Κίνας
Στράτος Κωσταλάς στο Newsbomb.gr: «Στη Ρωσία δεν ασχολούνται με το '87, να υπάρξει νομική απάντηση»
Sputnik V: Ο «δούρειος ίππος» του Πούτιν για να διχάσει την Ε.Ε ή ένα ακόμη… εμβόλιο κατά του ιού;
Εορτολόγιο: Μεγάλη γιορτή! Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 9 Μαΐου
Η νεαρή φοιτήτρια Ιατρικής που έχει δημιουργήσει μια διαφορετική «κοινότητα» στο Tik Tok
Άρση lockdown: Δείτε πότε ανοίγουν τα γυμναστήρια - Το χρονοδιάγραμμα της άρσης των μέτρων
Έγκλημα στο χοιροστάσιο: Η συζυγοκτονία που συγκλόνισε την Ελλάδα
Survivor: Ο Σάκης Κατσούλης «γλυκοκοιτάζει» τη Νικολέττα
H Θεωρία της Κοίλης Γης: Είναι κούφια στο κέντρο και τι κρύβεται εκεί;
Το κολάν της Παναγιώταρου έχει ανάψει «φωτιά» σε Φάρμα και twitter (pics & vids)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved