Πώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει ένα παιδί με φοβίες

Πώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει ένα παιδί με φοβίες

Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, έρχονται αντιμέτωποι καθημερινά με διάφορες φοβίες.

 

Πώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει ένα παιδί με φοβίες

Κάποιες από αυτές είναι πιο αγχώδεις, με κίνδυνο να διογκωθούν κατά τη διάρκεια των χρόνων, όπως η έλλειψη κοινωνικοποίησης και άλλες πάλι λιγότερο, όπως η ανησυχία για ένα διαγώνισμα τους στο σχολείο.

Ένα σταθερό οικογενειακό περιβάλλον στο οποίο επικρατεί η αγάπη και η φροντίδα των γονέων είναι η βάση για να αντιμετωπίσει το παιδί τους φόβους του, συμβουλεύει ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής.

Πώς εκφράζει σωματικά ένα παιδί τους φόβους του

Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο τα παιδιά που αντιμετωπίζουν φοβίες να δυσκολεύονται να τις εκφράσουν λεκτικά και να εκδηλώνουν σωματικά συμπτώματα. Κάποια από αυτά είναι:

  • Ταχυπαλμία
  • Πονόκοιλος
  • Ζαλάδες
  • Πονοκέφαλοι
  • Τάσεις για λιποθυμίες
  • Ρίγη
  • Γαστρεντερικές διαταραχές
  • Εφίδρωση

Ποιες είναι οι φοβίες με τις οποίες έρχεται αντιμέτωπο το παιδί

Ο κ. Μαντούδης μας εξηγεί ότι οι φοβίες των παιδιών είναι διαφορετικές σε κάθε ηλικία. Τα μικρά παιδιά συνήθως έχουν τη φοβία των ξένων προσώπων και του αποχωρισμού. Τα παιδιά στην εφηβεία, βγάζουν περισσότερες φοβίες επειδή, όταν διένυαν την παιδική τους ηλικία, οι γονείς δεν έδωσαν την απαραίτητη σημασία και διογκώθηκαν σε βάθος χρόνου.

Σε μεγαλύτερη ηλικία έχουν μικροβιοφοβίες, φόβο του αποπροσανατολισμού κ.α. Καθώς το παιδί μεγαλώνει και ωριμάζει είναι φυσιολογικό να μειώνονται οι φόβοι του και μπορεί να τους εκλογικεύει, ώστε να μην επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής του. Εάν όμως οι φοβίες του δεν υποχωρούν, τότε ίσως να έρχεται αντιμέτωπο με μια δύσκολη κατάσταση. Οι ανεπιθύμητες συμπεριφορές, τις οποίες καλείται καθημερινά να αντιμετωπίσει είναι:

  • Φόβος να λάβει μέρος σε δραστηριότητες ή καταστάσεις στις οποίες μπορεί να εκτεθεί
  • Δυσκολία να κοιμηθεί μόνο του
  • Αναζητά επίμονα την παρουσία των γονέων του
  • Πανικοβάλλεται όταν δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε μια κατάσταση
  • Αποφεύγει τις κοινωνικές επαφές
  • Δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί
  • Δε θέλει να πάει στο σχολείο

fovies

Χρήσιμες συμβουλές για το πως θα αντιμετωπίσετε τους φόβους του παιδιού σας

Ο κ Μαντούδης, σας παραθέτει μερικές συμβουλές που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες:

  • Προσπαθήστε να συνδυάσετε τις φοβίες του παιδιού σας με ένα παιχνίδι.
  • Συζητήστε με το παιδί σας και βοηθήστε το να εκφράσει τα συναισθήματα του
  • Προσπαθήστε να μη δημιουργείτε φόβους στο παιδί από τη δική σας ανησυχία. Π.χ. μη του φωνάζετε ‘’πρόσεχε μη κοπείς με το ψαλίδι’’
  • Δώστε λύσεις στο παιδί σας. Εάν π.χ. φοβάται όταν μένει μόνο του στο σπίτι, δείξτε του πως μπορεί να προφυλαχθεί από έναν πιθανό κίνδυνο

Όταν το παιδί μας φτάσει στο σημείο να μην μπορεί να ξεπεράσει, ούτε να διαχειριστεί τις φοβίες του, καλούμαστε ως γονείς, να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας και να απευθυνθούμε σε έναν Ειδικό. Η ένταξη του παιδιού σε πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης με ψυχολόγο θα το βοηθήσει να αντιμετωπίσει τους φόβους του.

Η γνώμη του ειδικού

Μην προσπερνάτε τα ανησυχητικά σημάδια που σας δίνει το παιδί και μην το αφήσετε να κυριαρχηθεί από φόβους σε όλη του τη ζωή. Οι φόβοι, μακροπρόθεσμα φέρουν σημαντικές επιπτώσεις τόσο στην κοινωνική, όσο και στην επαγγελματική ζωή ενός ανθρώπου. Η καλύτερη αντιμετώπιση είναι η έγκαιρη επιστημονική διάγνωση από εξειδικευμένους επαγγελματίες. Χρειάζεται ένα χρονικό διάστημα πάνω από 6 μήνες για να δείτε αποτελέσματα. Επιλέξτε με προσοχή το θεραπευτή σας, ώστε σε αυτή την μακροπρόθεσμη διαδικασία, να έχετε μια σταθερή συνεργασία εμπιστοσύνης.

Στέλιος Μαντούδης
Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής
Επιστημονικά Υπεύθυνος των Αναπτυξιακών Κέντρων Mandou
www.mandou.gr  

Διαβάστε επίσης

Περίεργες φοβίες που έχουν οι διάσημοι και γιατί (vid)

Πώς μπορούμε ως γονείς να διώξουμε τις οποιεσδήποτε φοβίες των παιδιών μας;

Παιδικές φοβίες: Τι φοβάται το παιδί;

Φοβίες παιδιού: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Πώς εξελίσσονται οι φοβίες στα παιδιά και τους εφήβους;

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μωράκια σε ρόλο μοντέλου ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό

Μωράκια σε ρόλο μοντέλου ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό

Υπέροχες φωτογραφίες μωρών που φοράνε τα καλά τους και παίρνουν τις πιο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
20 ερωτήσεις για να κάνετε στο παιδί σας αντί για το «πώς ήταν η μέρα σου»

20 ερωτήσεις για να κάνετε στο παιδί σας αντί για το «πώς ήταν η μέρα σου»

Πώς θα κάνετε το παιδί να σας μιλήσει για το πώς πέρασε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Να τι έκανε τα μεσάνυχτα η Αντελίνα Βαρθακούρη (pics)

Να τι έκανε τα μεσάνυχτα η Αντελίνα Βαρθακούρη (pics)

Αχ βρε Αντελίνα μας πόσο σε νιώθουμε εμείς οι μαμάδες, αλήθεια!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινή συνταγή για το ολοήμερο χωρίς ζέσταμα

Υγιεινή συνταγή για το ολοήμερο χωρίς ζέσταμα

Πώς τα πάτε με τα φαγητά στο ολοήμερο;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

Newsbomb.gr Onsports.gr Queen.gr Onmed.gr Astrology.gr Gossip-tv.gr Ratpack.gr i-Ellada.gr
©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαριάννα Τουμασάτου: Η σπάνια φωτογραφία με την κόρη της (pics)