Γυμναστική για παιδιά στο σπίτι: Ξύπνησαν τα νηπιάκια σας; Γυμναστείτε μαζί τους (vid)

Γυμναστική για παιδιά στο σπίτι: Ξύπνησαν τα νηπιάκια σας; Γυμναστείτε μαζί τους (vid)

Και τα μικρούλια μας χρειάζονται τη γυμναστική τους.

Γυμναστική για παιδιά στο σπίτι: Ξύπνησαν τα νηπιάκια σας; Γυμναστείτε μαζί τους (vid)

Καραντίνα, social distancing, κορονοϊός, παραμονή στο σπίτι, τακτική και σχολαστική απολύμανση, είναι μερικά από όλα όσα ζούμε τους τελευταίους περίπου δύο μήνες.

Πράγματα πρωτόγνωρα για όλους μας και κυρίως για τα παιδιά που μέχρι χθες δεν ήξεραν τι πάει να πει social distancing και αγκάλιαζαν δίχως δεύτερη σκέψη τους αγαπημένους τους φίλους. Που δεν ήξεραν τι πάει να πει απολύμανση χεριών όταν ερχόταν η ώρα να βάλουν το δάχτυλο στο στόμα. Που δεν ήξεραν τι πάει να πει καραντίνα όταν είχαν ένα γεμάτο πρόγραμμα με το σχολείο τους και τις εξωσχολικές τους δραστηριότητες.

Μέσα σε αυτό το διάστημα των δύο μηνών οι γονείς μάθαμε πώς να είμαστε εκτός από γονείς, δάσκαλοι, εκπαιδευτές, γυμναστές, μάγειρες, κατασκευαστές, διακοσμητές και πολλά άλλα.

Υποχρεωθήκαμε να περάσουμε χρόνο με τα παιδιά μας και δη με τα μικρότερα, κάνοντας στην κυριολεξία ΤΑ ΠΑΝΤΑ μέσα στο σπίτι.

Εκτός από ζωγραφική όμως, πλαστελίνες, κατασκευές και μαγειρική, γυμναστήκατε καθόλου με τα νηπιάκια σας ή αρκεστήκατε μόνο στην μετακίνηση 6 για έναν απλό περίπατο;

Όπως έχουμε αναφέρει πολλάκις τις τελευταίες ημέρες, τα παιδιά πρέπει να γυμνάζονται για πολλούς λόγους, ακόμη και μέσα στο σπίτι.

Ένα παιδί που πηγαίνει παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο, σύμφωνα με τους ειδικούς χρειάζεται να δραστηροποιείται 2 με 3 ώρες την ημέρα. Από αυτές μόνο η μία ώρα μπορεί να είναι κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής και οι υπόλοιπες να έχουν να κάνουν με το παιχνίδι.

Πώς θα κάνει όμως γυμναστική το μικρό σας, που έχει ξεσαλώσει αυτόν τον καιρό;

Μα φυσικά μαζί σας!

Φορέστε τα αθλητικά σας ρούχα, μαζέψτε τα μαλλιά ψηλά (αν έχετε κόρες) και κάντε ό,τι κάνει ο γυμναστής Joe Wicks ή αλλιώς The Body Coach όπως είναι γνωστός στο YouTube.

Πατήστε play στο βίντεο παρακάτω και αρχίστε γυμναστική

Διαβάστε επίσης

Γυμναστική για παιδιά στο σπίτι: Κάνουμε σχοινάκι; Οφέλη και ασκήσεις

Γυμναστική για παιδιά: #Μένουμε_Σπίτι και γυμναζόμαστε... χορεύοντας (vid)

Τα οφέλη της γυμναστικής στα παιδιά ακόμη και στο σπίτι (vids)

Γυμναστική για παιδιά στο σπίτι: Ασκήσεις και παιχνίδια για ζέσταμα (vid)

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
19 σπαζοκεφαλιές για παιδιά που θα δυσκολέψουν και τους γονείς

19 σπαζοκεφαλιές για παιδιά που θα δυσκολέψουν και τους γονείς

Διασκεδαστικές σπαζοκεφαλιές για παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να ισιώσω τα μαλλιά μου με φυσικό τρόπο (εικόνες-βίντεο)

Πώς να ισιώσω τα μαλλιά μου με φυσικό τρόπο (εικόνες-βίντεο)

Πώς θα καταφέρετε να ισιώσουν τα μαλλιά σας με φυσικό τρόπο χωρίς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Πώς μεγάλωσε μήνα με τον μήνα η κοιλίτσα της

Χριστίνα Μπόμπα: Πώς μεγάλωσε μήνα με τον μήνα η κοιλίτσα της

Στην τελική ευθεία η Χριστίνα Μπόμπα και σε όλες τις της αναρτήσεις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
H περιέργεια των παιδιών είναι ένδειξη της ανάπτυξής τους

H περιέργεια των παιδιών είναι ένδειξη της ανάπτυξής τους

Πώς ωφελεί η περιέργεια την ανάπτυξη των παιδιών;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved