Πέντε συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις ASAP, αν αγαπάς τον εαυτό σου!

Πέντε συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις ASAP, αν αγαπάς τον εαυτό σου!

Αν υπάρχει κάτι το οποίο μπορεί να μας περιγράψει όσο τίποτε άλλο, αυτό είναι χωρίς αμφιβολία οι συνήθειές μας.

Πέντε συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις ASAP, αν αγαπάς τον εαυτό σου!

Αυτό το μεγάλο και «παντοδύναμο» σύνολο από δραστηριότητες της καθημερινότητας, που άλλες εν γνώσει και άλλες εν αγνοία μας, καταλήγουν να «αντανακλούν» αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα, καλύτερα ακόμη και από τον ίδιο μας τον καθρέφτη. Ναι, καλώς ή κακώς, οι συνήθειές μας χωρίς πολλές φορές να το αντιλαμβανόμαστε, είναι εκείνες που μας καθορίζουν στο τέλος.

Ακριβώς για αυτό, η καλύτερη επένδυση που μπορούμε να κάνουμε, είναι να επικεντρωθούμε σε εκείνες που μας βοηθούν να βελτιώνουμε τον εαυτό ή τη ζωή μας και να αποτινάξουμε μια για πάντα αυτές που… σαμποτάρουν την πρόοδό μας σε κάθε τομέα. Αν θεωρείς πως δεν είσαι σε θέση ακόμη να εξακριβώσεις από μόνη σου, ποιες είναι αυτές οι… παρασιτικές συνήθειες που «ζουν» εις βάρος σου, παρακάτω υπάρχει μία λίστα και ίσως… εντοπίσεις κάποια!

1. Λες «ναι» όταν πρέπει να πεις «όχι»

Πρόκειται για την πιο «εξαντλητική» συνήθεια, αν σκεφτεί κάποιος πως είναι εκείνη που πολλές φορές μας κάνει να αισθανόμαστε άγχος, στρες και θλίψη. Είναι λογικό αν αναλογιστούμε, πόσα πράγματα έχουμε αναγκαστεί να κάνουμε για να ευχαριστήσουμε τους άλλους, ενώ ιδανικά θα θέλαμε να τα αποφύγουμε. Μάθε λοιπόν πως το «όχι» είναι η πανίσχυρση λέξη που πρέπει να σταματήσεις να φοβάσαι. Είναι η λέξη «κλειδί» που θα σε βοηθήσει να πάρεις τον έλεγχο της ζωής σου πάλι στα χέρια σου. Μην ξεχνάς πως στη ζωή σου, εσύ είσαι προτεραιότητα και όσο φροντίζεις εσένα, τόσο κερδίζεις!

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Μεγαλώνοντας κορίτσια με αυτοπεποίθηση

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Μεγαλώνοντας κορίτσια με αυτοπεποίθηση

Ενισχύστε τη δύναμη των κοριτσιών δείχνοντας τους σημαντικές γυναικείες παρουσίες στην επιστήμη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αμυγδαλίτιδα στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αμυγδαλίτιδα στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Παιδική αμυγδαλίτιδα και πώς αντιμετωπίζεται.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ημέρα της Γυναίκας: Διάσημοι Έλληνες γονείς έστειλαν το δικό τους μήνυμα

Ημέρα της Γυναίκας: Διάσημοι Έλληνες γονείς έστειλαν το δικό τους μήνυμα

Οι αναρτήσεις των μαμάδων και μπαμπάδων της ελληνικής showbiz με αφορμή την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Ο αντίκτυπος της πανδημίας στις γυναίκες

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Ο αντίκτυπος της πανδημίας στις γυναίκες

Τα στοιχεία κάθε άλλο παρά ενθαρρυντικά είναι.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Ανησυχία για μεταλλάξεις και ΕΣΥ – Παράταση του lockdown και αλλαγή στους σχεδιασμούς για την αγορά
Εισαγγελική έρευνα για τις εικόνες αστυνομικής βίας στην πλατεία της Νέας Σμύρνης
Δημήτρης Κουφοντίνας: Απορρίφθηκε η αίτηση για την ακύρωση της μεταγωγής στον Δομοκό
Λαγουβάρδος στο Newsbomb.gr: Γιατί υποχωρεί η στάθμη της θάλασσας σε όλη την Ελλάδα;
Η Αίγυπτος «αδειάζει» την Τουρκία: Δεν συζητάμε τίποτα για την ανατολική Μεσόγειο, ψέματα οι φήμες
Νέες φρεγάτες: «Αδειάζει η κλεψύδρα» – Η αντεπίθεση των ΗΠΑ, το «κλειδί» και η κρίσιμη απόφαση
Μέγκαν - Χάρι : 12 πράγματα που μάθαμε από τη συνέντευξη «ποταμό» στην Όπρα
MVP ο Γιάννης Αντετοκούνμπο στο All Star Game του NBA
Survivor: «Έπεσε» το Twitter με τα «καυτά» πλάνα, τον.. κακό Σάκη και τον «γύπα» Αλέξη
Αδιανόητο δυστύχημα στη Νέα Υόρκη: Περπατούσε και την χτύπησε στο κεφάλι εκσκαφέας
Survivor: Εξέλιξη «βόμβα» - Αποβάλλεται ο Σάκης από το παιχνίδι;
Survivor Spoiler 8/3: Ο Σάκης ξανά εναντίον του Τζέιμς – Ποιος κερδίζει σήμερα την ασυλία (vid)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Έλενα Τσαβαλιά - Μάρκος Σεφερλής: Αγνώριστος ο γιος τους, Χάρης