Jennifer Lopez: Τα μυστικά της για ένα άψογο κορμί

Jennifer Lopez: Τα μυστικά της για ένα άψογο κορμί

Είδωλο είναι η Jennifer Lopez. Η γυναίκα αυτή τα έχει όλα. Ομορφιά, κορμί και ταλέντο.

Jennifer Lopez: Τα μυστικά της για ένα άψογο κορμί

Και φυσικά δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι ακόμα και σήμερα στα 49 της χρόνια είναι πιο γοητευτική και πιο sexy από ποτέ.

Η τραγουδίστρια έχει και εκείνη τα δικά της μικρά μυστικά. Ποια είναι αυτά; Ξεκινάμε από την γυμναστική της. Δεν κάνει ποτέ ενός είδους γυμναστική. Κάνει σχεδόν τα πάντα και εναλλάσσει τους τρόπους άσκησής της. Και η αλήθεια είναι ότι αφιερώνει πολύ χρόνο στην γυμναστική της.

Φυσικά ακολουθεί αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Δεν τρώει συσκευασμένα φαγητά. Δεν τρώει ζάχαρη, δεν πίνει αλκοόλ και αποφεύγει την καφεΐνη.

Προτιμά την πρωτεϊνη και δεν μένει ποτέ νηστική. Πάντα τρώει μικρά σνακς κατά την διάρκεια της μέρας και καταναλώνει μεγάλες ποσότητες σαλάτας και ψαριού.

Δείτε φωτογραφίες από το γυμνασμένο της κορμί στη gallery που ακολουθεί:

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Μαρία Μπακοδήμου - Δημήτρης Αργυρόπουλος: Η φώτο και το μήνυμά τους για τη διατροφή των παιδιών

Ο γιος της κινδύνευσε να χάσει την ακοή του και μπήκε στο χειρουργείο - Το μήνυμά της συγκινεί

Γυναίκες πριν και μετά το μακιγιάζ: Η μεταμόρφωσή τους είναι απίστευτη (pics)

Ο γιος γνωστής ηθοποιού κρατά αγκαλιά την νεογέννητη αδελφή του και λιώνει (pics)

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί τα μωρά χαμογελούν στον ύπνο τους;  (vid)

Γιατί τα μωρά χαμογελούν στον ύπνο τους; (vid)

Ένα θέαμα που μας κάνει να λιώσουμε! Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να αντιμετωπίσουν οι γονείς  τη βία που προβάλλεται στην τηλεόραση;

Πώς να αντιμετωπίσουν οι γονείς τη βία που προβάλλεται στην τηλεόραση;

Ιδιαίτερος λόγος γίνεται τον τελευταίο καιρό για τη συχνή προβολή σκηνών βίας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Η εμφάνιση που δεν περιμέναμε στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης της (vid & pics)

Δούκισσα Νομικού: Η εμφάνιση που δεν περιμέναμε στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης της (vid & pics)

Η Δούκισσα Νομικού μοιράζεται μαζί μας στιγμιότυπα από τον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα παγωτά Kinder ξυλάκι και Kinder σάντουιτς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό σνακ (vids)

Τα παγωτά Kinder ξυλάκι και Kinder σάντουιτς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό σνακ (vids)

Για παιδιά και μεγάλους που νιώθουν παιδιά!
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό