Δούκισσα Νομικού: Το σνακ που τρώει είναι ιδανικό για όλη τη οικογένεια

Εύκολο, νόστιμο και χορταστικό το σνακ της παρουσιάστριας.

Δούκισσα Νομικού: Το σνακ που τρώει είναι ιδανικό για όλη τη οικογένεια

H Δούκισσα Νομικού ποζάρει χαμογελαστή στο φακό. 

Η Δούκισσα Νομικού συνεχίζει τις διακοπές της δημοσιεύοντας όμορφα στιγμιότυπα με φόντο το απέραντο γαλάζιο.

dutchesss.jpg

Instagram /dutchesss_

Αρχικά ταξίδεψε στη Σχοινούσα, έναν αγαπημένο προορισμό καθώς είναι ο τόπος καταγωγής του μπαμπά της.

dutchesss-sxoinousa.jpg

Instagram /dutchesss_

Ακολούθησε κι άλλος νησιωτικός προορισμός χωρίς ωστόσο να τον κάνει γνωστό.

dutchesss3.jpg

Instagram / dutchesss_

Η ίδια φροντίζει να τρέφεται σωστά και στις διακοπές παρότι όπως είχε σε παλιότερη συνέντευξή της στον Γρηγόρη Αρναούτογλου και την εκπομπή «The2NightShow» δεν στερείται κάτι.

Είχε πει τότε χαρακτηριστικά: «Για πρωινό θα φάω chocolate stars μαζί με τον Σάββα. Είναι κάτι δημητριακά παιδικά, βιολογικά με σοκολάτα (περίπου κατά τις 8.20). Κατά τις 11, τρώω φρουτάκια. Σήμερα έφαγα αχλαδάκι, μηλαράκι, λωτό. Στη 1, θα φάω μεσημεριανό, αφού τρώνε και τα παιδιά στη 1. Δευτέρες τρώμε φακές (ένα μπολ) με ρύζι και μία φέτα μαύρο ψωμί. Και μία σαλατούλα για να παίρνουν παράδειγμα και τα παιδιά. Μετά, μπορεί να φάω κατά τις 4, κανένα παγωτάκι, ένα γλυκάκι, κανονικό, σοκολατένιο. Μετά, τρώμε 7.30 το βραδινό. Αυτό είναι το μυστικό, τρώω νωρίς βραδινό. Θα φάω ό,τι τρώνε και τα παιδιά. Pizza, μακαρόνια με τυρί, το μεσημεριανό αν ήταν κανένα κρεατάκι ωραίο, λίγο παστιτσάκι».

Τα σνακ της Δούκισσας Νομικού

Η παρουσιάστρια αρκετές φορές δείχνει τα σνακ που τρώει τόσο η ίδια όσο και τα παιδιά της.

Τις προάλλες για παράδειγμα ετοίμασε για τον Σάββα και την Αναστασία μηλαράκια με ταχίνι σοκολάτα!

doukissa-nomikou-snak.jpg

Εύκολο, νόστιμο και κυρίως υγιεινό σκακ για τα παιδιά.

Δεν ήταν όμως το μοναδικό που μοιράστηκε τις τελευταίες μέρες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Eτοίμασε αραβική πίτα με αυγό, τυρί και αβοκάντο, την έψησε στην τοστιέρα και έτοιμο το δεκατιανό ( ή το απογευματινό αν προτιμάτε).

doukissa-snak.jpg

Αν λοιπόν ξεμείνατε από ιδέες και δεν ξέρετε τι να φτιάξετε για τα παιδιά ή για σας, ιδού δύο εύκολες και υγιεινές επιλογές από τη Δούκισσα Νομικού.

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved