Δούκισσα Νομικού: Δείτε τι έκανε στο σπίτι όταν κοιμήθηκαν τα παιδιά

Δούκισσα Νομικού: Δείτε τι έκανε στο σπίτι όταν κοιμήθηκαν τα παιδιά

Αφιέρωσε λίγο χρόνο στον εαυτό της.

Δούκισσα Νομικού: Δείτε τι έκανε στο σπίτι όταν κοιμήθηκαν τα παιδιά

Οι περισσότερες μαμάδες προσπαθούν να αξιοποιήσουν το χρόνο που κοιμούνται τα παιδιά για να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους.

Μπορεί να είναι ένα χαλαρωτικό μπάνιο, μια μάσκα ομορφιάς ( λέμε τώρα), ένα ποτήρι κρασί, μια ταινία.

Η Δούκισσα Νομικού πάλι επέλεξε να βάψει τα μαλλιά της. Μόλις κοιμήθηκαν τα δυο της παιδιά, ξεκίνησε η... επιχείρηση βάψιμο ρίζας.

Μάλιστα ανέβασε σε insta story και το σχετικό στιγμιότυπο.

doukissa

Προτεραιότητα η οικογένειά της

Για τη Δούκισσα Νομικού η οικογένειά της αποτελεί προτεραιότητα. Όπως έχει πει στο παρελθόν,  έχει έναν ιδιαίτερα υποστηρικτικό σύζυγο που την βοηθά με τα παιδιά, κι όταν λείπει, αναλαμβάνει εκείνος.

Όσον αφορά τον ελεύθερο χρόνο, είναι περιορισμένος, προσπαθεί όμως να τον …δημιουργεί. Για παράδειγμα, θα ξυπνήσει πριν από τα παιδιά για να κάνει την γυμναστική της κι όταν κοιμηθούν κάνει τα beaute της. Αν αντέχει και δεν την πάρει ο ύπνος,  θα προσπαθήσει να διαβάσει και καμιά σελίδα από ένα βιβλίο.

Γιατί είναι σημαντικό να φροντίζει μια μαμά τον εαυτό της

Είναι τόσο εύκολο να σταματήσει μια μαμά να φροντίζει τον εαυτό της. Αλλά όταν σταματήσει  να το κάνει δεν θα απολαμβάνει την μητρότητα, δεν  θα την ευχαριστιέστε.
Μια μαμά που είναι ξεκούραστη, τρώει υγιεινά, γυμνάζεται, διατηρεί στενές σχέσεις με φίλους και παίρνει βοήθεια όταν συνειδητοποιεί ότι δεν αντέχει άλλο, μπορεί να γίνει καλύτερη μητέρα . Το να φροντίζει λοιπόν μια μαμά τον εαυτό της δεν είναι εγωισμός…

Η Δούκισσα Νομικού προσπαθεί να είναι μια καλή μαμά , ξεκινώντας από την φροντίδα του εαυτού τους. Κι αν κρίνουμε από το χαμόγελο ευτυχίας που τη συνοδεύει σε κάθε της ανάρτηση με τα παιδιά, τα καταφέρνει καλά. 

Διαβάστε επίσης

Δούκισσα Νομικού: Αγνώριστη σε αυτή την παιδική φώτο με τον αδελφό της

Δούκισσα Νομικού: Είναι μία ενοχική μαμά; Τι απάντησε σε ερώτηση follower της

Δούκισσα Νομικού: Ο γιος της απολαμβάνει το βραδινό του μπάνιο - Δείτε φώτο

Δούκισσα Νομικού: Δεν μπορεί να αντισταθεί σε αυτόν τον γλυκό πειρασμό -Ούτε ο γιος της

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το "ευ ζην" της μέλλουσας μαμάς - Γιατί είναι σημαντικό;

Το "ευ ζην" της μέλλουσας μαμάς - Γιατί είναι σημαντικό;

Βιολογικό well-being Συναισθηματικό well-being Κοινωνικό well-being
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να γίνω μια καλύτερη μαμά μέσα από τα μικρά κι ασήμαντα

Πώς να γίνω μια καλύτερη μαμά μέσα από τα μικρά κι ασήμαντα

Καμιά φορά σα μαμά, γεμίζω με τύψεις την ψυχή μου αν τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η πανδημία άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών - Τι έδειξε νέα έρευνα

Η πανδημία άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών - Τι έδειξε νέα έρευνα

Παιδική διατροφή: Πόσο άλλαξε μέσα στην πανδημία Τι εδειξε νέα έρευνα
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυξημένη χοληστερόλη στα παιδιά: Αίτια, διάγνωση και αντιμετώπιση (εικόνες)

Αυξημένη χοληστερόλη στα παιδιά: Αίτια, διάγνωση και αντιμετώπιση (εικόνες)

Τι προκαλεί την παιδική χοληστερίνη; Πώς γίνεται η διάγνωση;  Τρόποι αντιμετώπισης
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)