Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το μυστικό της για να διατηρείται σε φόρμα στις διακοπές

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το μυστικό της για να διατηρείται σε φόρμα στις διακοπές

Η γνωστή παρουσιάστρια είναι με τα παιδιά της στην Πάρο.

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το μυστικό της για να διατηρείται σε φόρμα στις διακοπές

Μετά από μια δύσκολη αλλά επιτυχημένη τηλεοπτική σεζόν , η Σταματίνα Τσιμτσιλή, αποχαιρέτησε τους τηλεθεατές και αναχώρησε για διακοπές στην αγαπημένη της Πάρο.

Μαζί της φυσικά οι δύο κόρες και ο γιος της καθώς ο σύζυγός της, Θέμης Σοφός λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων θα βρίσκεται στην Αθήνα μέχρι τέλος Ιουλίου.

Η παρουσιάστρια κινείται πλέον σε καλοκαιρινούς ρυθμούς και το καθημερινό της πρόγραμμα περιλαμβάνει μπάνιο στη θάλασσα με τα παιδιά και ξεκούραση .

Ήδη, έχει κάνει τις πρώτες αναρτήσεις από την παραμονή της στο νησί και όπως έγραψε χαρακτηριστικά «Όταν είσαι σε ένα μέρος που αγαπάς αρκεί να πάρεις μια βαθιά ανάσα και όλα γύρω σου φαίνονται πιο όμορφα! #fact».

Πώς παραμένει σε φόρμα

Και μπορεί οι περισσότεροι στις διακοπές να ξεφεύγουν, από άποψη φαγητού, καθώς τρώνε πιο αργά και πίνουν ένα ποτηράκι παραπάνω, όμως η Σταματίνα Τσιτμτσιλή παραμένει πιστή στις υγιεινές διατροφικές της συνήθειες οι οποίες τη βοηθούν να είναι σε άριστη φόρμα.

Μέσα από τον λογαριασμό στης στο instagram μας έδειξε λοιπόν τι περιλαμβάνει το πρωινό της γεύμα που της αρέσει κιόλας αν κρίνουμε από το σχόλιό της.

proino

Η όμορφη μαμά λοιπόν απολαμβάνει για πρωινό βραστό αυγόμε αβοκάντο. Με 20 βιταμίνες και μέταλλα, γεμάτο φυτικές ίνες και υγιή λίπη, το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε κι εσείς να εντάξετε στη διατροφή όχι μόνο τη δική σας αλλά και των παιδιών σας ενώ το αυγό είναι ίσως η πιο πλήρης φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, σε φυλλικό οξύ, αλλά και πολύτιμα μέταλλα. Εκτός από το πρωινό,  η φροντίδα των τριών παιδιών της και ειδικά τα πήγαινε - έλα στη θάλασσα, σόγουρα την κρατούν σε ...φόρμα.

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή χωρίς αμφιβολία είναι στα καλύτερά της και αυτό μπορεί κανείς να το διαπιστώσει και στις φωτογραφίες που έχει δημοσιεύσει στο Instagram. Δείτε τις στη gallery που ακολουθεί.

Διαβάστε επίσης

Η Νικολέττα Ράλλη και η κόρη της με ασορτί μαγιό στη θάλασσα (εικόνα)

Σάκης Τανιμανίδης: Ανάμεσα σε μπιμπερό και πάνες - Η ξεκαρδιστική ανάρτηση

Χριστίνα Μπόμπα: Ενίσχυση για τις διδυμούλες - Δείτε ποιος τη βοηθά

Χριστίνα Μπόμπα: Οι δίδυμες στο κρεβάτι - Νέα υπέροχη φωτογραφία

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν ο παππούς και η γιαγιά κάνουν babysitting το καλοκαίρι

Όταν ο παππούς και η γιαγιά κάνουν babysitting το καλοκαίρι

Χρήσιμες συμβουλές για να περάσουν όλοι καλά και να μην υπάρχουν γκρίνιες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Vintage και ρετρό ιδέες για τη διακόσμηση βρεφικού δωματίου

Vintage και ρετρό ιδέες για τη διακόσμηση βρεφικού δωματίου

Vintage βρεφικά δωμάτια που θα σας εμπνεύσουν.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί τα μωρά του Αυγούστου είναι ξεχωριστά

Γιατί τα μωρά του Αυγούστου είναι ξεχωριστά

Συναρπαστικά πράγματα που δεν έχετε ακούσει ποτέ για τα παιδιά του Αυγούστου
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Health Line: Τι είναι τα tantrums; Πώς να το διαχειριστούν οι γονείς;

Health Line: Τι είναι τα tantrums; Πώς να το διαχειριστούν οι γονείς;

Τι είναι τα tantrums ή αλλιώς παιδικά ξεσπάσματα;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved