Jessica Alba: Αυτό το smoothie πίνει κάθε πρωί και παραμένει αδύνατη

Jessica Alba: Αυτό το smoothie πίνει κάθε πρωί και παραμένει αδύνατη

Δείτε πώς το φτιάχνει και δοκιμάστε το κι εσείς! 

Jessica Alba: Αυτό το smoothie πίνει κάθε πρωί και παραμένει αδύνατη

Είναι μία πανέμορφη γυναίκα, μία επιτυχημένη επιχειρηματίας και μία στοργική σύζυγος και μητέρα. Με τον σύζυγό της, Cash Warren, είναι μαζί από το 2004 κι έχουν δημιουργήσει μία υπέροχη οικογένεια. Οι κόρες τους Heavern και Honor γεννήθηκαν το 2008 και 2011 αντίστοιχα, ενώ αρκετά χρόνια αργότερα, το 2017 γεννήθηκε και ο μικρός Hayesie Boo.

Η Jessica Alba που πλέον έχει δημιουργήσει τη δική της εταιρεία με προϊόντα για μωρά, μητέρες αλλά και γυναίκες κάθε ηλικίας, είναι ιδιαίτερα δραστήρια στα social media και πολύ συχνά μοιράζεται μαζί μας στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της στη δουλειά αλλά και στο σπίτι.

Σε κάθε φωτογραφία της που ανεβάζει, τα likes και comments πέφτουν βροχή και είναι εμφανές ότι όσα χρόνια κι αν περάσουν, η Jessica Alba παραμένει πανέμορφη και με αψεγάδιαστη σιλουέτα, ακόμα και μετά από τρεις γέννες.

Τι κάνει λοιπόν η ηθοποιός και διατηρεί αυτό το κορμί;

Η γυμναστική είναι ενταγμένη στην καθημερινή της ρουτίνα, όπως επίσης και η προσεγμένη διατροφή. Κατά καιρούς η διάσημη μαμά έχει μοιραστεί σε συνεντεύξεις και αναρτήσεις της τα μικρά μυστικά ομορφιάς αλλά διατροφής της. Ένα από αυτά είναι το smoothie που πίνει κάθε πρωί, το οποίο μάλιστα ετοιμάζει και για τις κόρες της.

Υλικά:

  • 1 μπανάνα
  • 1 κ.σ. σκόνη πράσινου τσαγιού matcha
  • νερό καρύδας
  • 1/4 φλιτζανιού οργανική σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλια
  • πάγος

Αυτό το smoothie είναι όχι μόνο θρεπτικό αλλά την κρατάει χορτάτη μέχρι το επόμενο γεύμα και τη βοηθάει να διατηρεί τη σιλουέτα της. Για του λόγου το αληθές, δείτε κάποιες εντυπωσιακές φωτογραφίες της διάσημης μαμάς στην gallery που ακολουθεί.

 

Διαβάστε επίσης

Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Η συνταγή της για την απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα

Παπαδημητρίου - Σολωμού: Οι γιοι τους σε μια σούπερ καλοκαιρινή φωτογραφία

Σκέτη γλύκα η κόρη της Ελένης Χατζίδου - Δείτε τι κάνει στη μαμά της (vids)

Σία Κοσιώνη: Το τελειότερο βίντεο με τον γιο της είναι αυτό (vid)

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Αυτό είναι το χειρότερο είδος εγκυμοσύνης που μπορείς να έχεις»

«Αυτό είναι το χειρότερο είδος εγκυμοσύνης που μπορείς να έχεις»

 Το ποσοστό επιβίωσης και για τα δύο δίδυμα ήταν μικρότερο από 20%.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάνει οι έφηβοι να πίνουν καφέ; Τι απαντούν οι ειδικοί

Κάνει οι έφηβοι να πίνουν καφέ; Τι απαντούν οι ειδικοί

Τα υπέρ και τα κατά την καφεΐνης για τους εφήβους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βογγητά, γουργουρισμοί κι άλλοι παράξενοι θόρυβοι από τα μωρά: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Βογγητά, γουργουρισμοί κι άλλοι παράξενοι θόρυβοι από τα μωρά: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γιατί τα μωρά κάνουν ήχους γρυλίσματος και πότε πρέπει να απευθυνθείτε στον…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σημάδια που δείχνουν ότι σπάνε τα νερά στην εγκυμοσύνη

Σημάδια που δείχνουν ότι σπάνε τα νερά στην εγκυμοσύνη

Τι νιώθει μια γυναίκα όταν σπάνε τα νερά; Πώς μοιάζει όταν σπάνε…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved