«Μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό»

«Μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό»

Η μητρότητα είναι σκληρή δουλειά.

«Μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό»

Είναι τόσο εύκολο να σταματήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Αλλά όταν σταματήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας επηρεάζεται η ικανότητά σας να φροντίζετε το παιδί σας και επηρεάζεται η ικανότητά σας να απολαμβάνετε τη μητρότητα.

Μια μαμά που είναι ξεκούραστη, τρώει υγιεινά, γυμνάζεται, διατηρεί στενές σχέσεις με φίλους και παίρνει βοήθεια όταν συνειδητοποιεί ότι δεν αντέχει άλλο είναι πολύ πιο εξοπλισμένη για να είναι η καλύτερη μητέρα που μπορεί να είναι από εκείνη που δεν κάνει αυτά τα πράγματα. Και όλο αυτό δεν είναι καθόλου εγωιστικό…

Η M i n d y φροντίζει τα τέσσερα αγόρια και τον σύζυγό της. Φροντίζει όμως και τον εαυτό της.

«Το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωισμός. Πείτε το ξανά. Συχνά πιάνω τον εαυτό μου να αισθάνομαι ένοχη επειδή ξοδεύω χρήματα για τον εαυτό μου αντί για τα παιδιά ή για κάποιον άλλον.

Η αλήθεια είναι ότι είναι τόσο σημαντικό το γεγονός ότι σαν μητέρες θα πρέπει να παίρνουμε χρόνο να κάνουμε πράγματα και για τους εαυτούς μας! Δεν είναι έγκλημα να ξοδεύετε χρόνο ή χρήματα για εσάς! Είναι εκπληκτικό αυτό που μπορεί να κάνει λίγη περιποίηση: Μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα με τον εαυτό μας και με τη σειρά μας γινόμαστε μια καλύτερη μαμά και σύζυγος.

Εσείς πώς φροντίζετε τον εαυτό σας;».

Δείτε πώς φροντίζει η Mindy τον εαυτό της στην gallery.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

11 σημάδια που αποδεικνύουν πως είσαι έτοιμη να γίνεις μαμά

Μαμά μας δίνει συμβουλές για το πώς θα απασχολήσουμε τα μεγαλύτερα παιδιά την ώρα του θηλασμού

Σε αυτήν την ηλικία οι γυναίκες ξεκινούν να μοιάζουν με τη μαμά τους

Μαμά δίνει στην κόρη της συμβουλές ζωής μέσα από υπέροχες φωτογραφίες (pics)

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν ταξιδεύετε;

Εγκυμοσύνη και καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν ταξιδεύετε;

Για τις περισσότερες γυναίκες, τα ταξίδια στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ασφαλή.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνει κάθε παιδί

Αυτά είναι τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνει κάθε παιδί

Η διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία και την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ενδομητρίωση: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;

Ενδομητρίωση: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;

Πολλές γυναίκες νιώθουν πόνο χαμηλά στην κοιλιά όταν έχουν έμμηνο ρύση, αλλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιες μαμάδες της showbiz επέλεξαν ολόσωμο μαγιό για τις βουτιές τους;

Ποιες μαμάδες της showbiz επέλεξαν ολόσωμο μαγιό για τις βουτιές τους;

Ποιες φόρεσαν ολόσωμο μαγιό και σε τι αποχρώσεις;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

Newsbomb.gr Onsports.gr Queen.gr Onmed.gr Astrology.gr Gossip-tv.gr Ratpack.gr i-Ellada.gr
©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)