«Μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό»

«Μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό»

Η μητρότητα είναι σκληρή δουλειά.

«Μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό»

Είναι τόσο εύκολο να σταματήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Αλλά όταν σταματήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας επηρεάζεται η ικανότητά σας να φροντίζετε το παιδί σας και επηρεάζεται η ικανότητά σας να απολαμβάνετε τη μητρότητα.

Μια μαμά που είναι ξεκούραστη, τρώει υγιεινά, γυμνάζεται, διατηρεί στενές σχέσεις με φίλους και παίρνει βοήθεια όταν συνειδητοποιεί ότι δεν αντέχει άλλο είναι πολύ πιο εξοπλισμένη για να είναι η καλύτερη μητέρα που μπορεί να είναι από εκείνη που δεν κάνει αυτά τα πράγματα. Και όλο αυτό δεν είναι καθόλου εγωιστικό…

Η M i n d y φροντίζει τα τέσσερα αγόρια και τον σύζυγό της. Φροντίζει όμως και τον εαυτό της.

«Το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωισμός. Πείτε το ξανά. Συχνά πιάνω τον εαυτό μου να αισθάνομαι ένοχη επειδή ξοδεύω χρήματα για τον εαυτό μου αντί για τα παιδιά ή για κάποιον άλλον.

Η αλήθεια είναι ότι είναι τόσο σημαντικό το γεγονός ότι σαν μητέρες θα πρέπει να παίρνουμε χρόνο να κάνουμε πράγματα και για τους εαυτούς μας! Δεν είναι έγκλημα να ξοδεύετε χρόνο ή χρήματα για εσάς! Είναι εκπληκτικό αυτό που μπορεί να κάνει λίγη περιποίηση: Μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα με τον εαυτό μας και με τη σειρά μας γινόμαστε μια καλύτερη μαμά και σύζυγος.

Εσείς πώς φροντίζετε τον εαυτό σας;».

Δείτε πώς φροντίζει η Mindy τον εαυτό της στην gallery.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

11 σημάδια που αποδεικνύουν πως είσαι έτοιμη να γίνεις μαμά

Μαμά μας δίνει συμβουλές για το πώς θα απασχολήσουμε τα μεγαλύτερα παιδιά την ώρα του θηλασμού

Σε αυτήν την ηλικία οι γυναίκες ξεκινούν να μοιάζουν με τη μαμά τους

Μαμά δίνει στην κόρη της συμβουλές ζωής μέσα από υπέροχες φωτογραφίες (pics)

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γνωρίζατε ότι το μητρικό γάλα έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές και αντιμικροβιοτικές ιδιότητες;

Γνωρίζατε ότι το μητρικό γάλα έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές και αντιμικροβιοτικές ιδιότητες;

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος Οι απίστευτες χρήσεις του μητρικού γάλακτος
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Να γιατί τα μωρά μυρίζουν τόσο ωραία

Να γιατί τα μωρά μυρίζουν τόσο ωραία

Γιατί τα μωρά μυρίζουν τόσο όμορφα; Πού οφείλεται αυτή η υπέροχη ομορφιά;…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αντώνης Σρόιτερ: Μας δείχνει τις κόρες του μετά από καιρό

Αντώνης Σρόιτερ: Μας δείχνει τις κόρες του μετά από καιρό

Η τρυφερή φωτογραφία που δημοσίευσε η σύζυγός του, Ιωάννα Μπούκη, για την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί η γλώσσα του σώματος είναι σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού

Γιατί η γλώσσα του σώματος είναι σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού

Έχετε σκεφτεί ποτέ τη σημασία της μη λεκτικής επικοινωνίας στην ανάπτυξη του…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)