Το μήνυμα αυτής της μέλλουσας μαμάς αφορά όλες τις γυναίκες
Πηγή: instagram @moveyourbump

Το μήνυμα αυτής της μέλλουσας μαμάς αφορά όλες τις γυναίκες

«Ζητήστε βοήθεια, δεν είναι ένδειξη αδυναμίας».

Το μήνυμα αυτής της μέλλουσας μαμάς αφορά όλες τις γυναίκες
Πηγή: instagram @moveyourbump

Αν γνωρίζουμε κάτι καλά για τις μητέρες είναι ότι προσπαθούν να τα κάνουν όλα! Ξεκινούν ένα μαραθώνιο θέλοντας να ισορροπήσουν δουλειά, παιδιά και υποχρεώσεις. Μοιραία ο εαυτός τους έρχεται σε δεύτερη μοίρα, και παρότι το ξέρουν, σπάνια κάνουν κάτι γι αυτό.

Όμως πραγματικά δεν χρειάζεται να τα κάνουν όλα! Όχι όλη την ώρα. Απαιτούνται πολλά αποθέματα, ψυχικά και σωματικά, για να μεγαλώσει ένα παιδί. Αλλά έτσι είναι η μητρότητα. Γι΄αυτό κι είναι σημαντικό να μάθει να ζητάει βοήθει, όταν και όποτε νιώθει την ανάγκη.

« Σας αξίζει να ζητάτε βοήθεια χωρίς να αισθάνεστε ότι είναι αδυναμία. Βοήθεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, μετά τον τοκετό αλλά και με το νεογέννητο στο σπίτι. Είστε δυνατές κι έτσι πρέπει να νιώθετε», διαβάζουμε στο Move Your Bump, όπου αναρτήθηκε η φωτογραφία της μαμάς με το πλακάτ.

Κι έχει απόλυτο δίκιο...

Ψυχολογία νέας μαμάς

Σύμφωνα με μελέτες, η ψυχολογία της μητέρας επιβαρύνεται σημαντικά μετά τη γέννα, χωρίς να έχουν διευκρινισθεί τα ακριβή αίτια αυτής της αλλαγής. Από τους πιο πιθανούς παράγοντες, είναι το αίσθημα ευθύνης απέναντι στο νεογνό και το άγχος που αισθάνεται στην προσπάθειά της να καλύψει τις ανάγκες του καθώς κι αυτή καθεαυτή η πίεση της ενασχόλησης με το νέο μωρό.

Όμως και αργότερα, όταν το παιδί μεγαλώνει, εξακολουθεί να κάνει περισσότερα πράγματα απ΄ότι μπορεί και αντέχει.Πρέπει λοιπόν  να γνωρίσει τα όρια της και να ζητήσει βοήθεια από την οικογένειά της συμφωνώντας στο μοίρασμα ρόλων και υποχρεώσεων. Με αυτό τον τρόπο θα μπορεί να έχει χρόνο για τον εαυτό της και τις δικές της ανάγκες.

Διαβάστε επίσης

Αυτή η μαμά μας δείχνει τις διαφορετικές πλευρές της μητρότητας

Μαμά δέκα παιδιών φωτογραφίζει τη μοναδικότητα της οικογένειάς της

Μαμά φωτογραφίζει την κόρη της με ανοιξιάτικη διάθεση (pics)

Μαμά φωτογραφίζει τα παιχνίδια της κόρης της με τον πιο ιδιαίτερο τρόπο

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Πότε μπορείτε να δώσετε ψωμί στο μωρό

Είναι ασφαλές για το μωρό να τρώει ψωμί;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γυμναστική για μαμάδες: Με αυτές τις ασκήσεις θα χάσετε 3 κιλά έως το Πάσχα

Γυμναστική για μαμάδες: Με αυτές τις ασκήσεις θα χάσετε 3 κιλά έως το Πάσχα

Εντάξτε συγκεκριμένες ασκήσεις στην καθημερινότητά σας και χάστε έως και 3 κιλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Λευτέρης Πετρούνιας: Με την κόρη του στην παιδική χαρά - Απίθανες φωτο

Λευτέρης Πετρούνιας: Με την κόρη του στην παιδική χαρά - Απίθανες φωτο

Από τις όμορφες φωτογραφίες μπαμπά και κόρης που έχουμε δει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μην αγχωθείτε αν το παιδί καταπιεί οδοντόκρεμα

Μην αγχωθείτε αν το παιδί καταπιεί οδοντόκρεμα

Το παιδί κατάπιε λίγη οδοντόκρεμα και τώρα; Τι κάνουμε;
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Δολοφονία Καραϊβάζ: Πού στρέφονται οι έρευνες - Τα βίντεο και οι εκτελεστές από το εξωτερικό
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Το σχέδιο της κυβέρνησης για Πάσχα στο χωριό - Τα «εργαλεία» για να το πετύχει
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Τα «covid-free» νησιά περιμένουν τους τουρίστες - Το παράδειγμα της Ιθάκης
Κύριλλος Παπασταύρου στο Newsbomb.gr: Οι αριστεροί μπορούν και πρέπει να προσεγγίσουν το ΚΚΕ
Μητσοτάκης: Ο εμβολιασμός σώζει ζωές - Στοιχειώδης κίνηση αυτοπροστασίας
Γραμμική Β: Η «αινιγματική» γραφή των Μυκηναίων - Πώς θα γράψετε σε αυτήν το όνομά σας
Άνοιγμα Σχολείων: Τελική ευθεία για την επιστροφή των μαθητών στα Λύκεια - Τι ισχύει με τα self test
Al Pacino: Η εντυπωσιακή ζωή του αγαπημένου ηθοποιού - Δείτε το Infographic του Newsbomb.gr
Κορονοϊός - Λινού στο Newsbomb.gr: Στο 8% ο δείκτης θετικότητας – Πότε θα μιλάμε για ύφεση
Στη φυλακή 27χρονη μητέρα που αποπλάνησε 14χρονο και τράβηξε βίντεο τις επαφές τους
MasterChef αποχώρηση: Μεγάλη ανατροπή – Εκτός το μεγάλο φαβορί (vid)
Μία «κατά φαντασίαν ασθενής» εθίστηκε στην Google και προσπάθησε να δώσει τέλος στη ζωή της
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Πέγκυ Ζήνα: Η φανταστική φώτο αγκαλιά με την κόρη και τον σύζυγό της