Ψητά φιλέτα στήθος κοτόπουλου με ντοματίνια - Ζουμερά και πεντανόστιμα

Ψητά φιλέτα στήθος κοτόπουλου με ντοματίνια - Ζουμερά και πεντανόστιμα

Αν είσαι από αυτούς που πιστεύουν πως το ψητό φιλέτο στήθος κοτόπουλο είναι ένα στεγνό κι άνοστο πράγμα, τότε ήρθε η ώρα με αυτήv εδώ τη συνταγή να σου αλλάξει γνώμη.

Ψητά φιλέτα στήθος κοτόπουλου με ντοματίνια - Ζουμερά και πεντανόστιμα

Τρυφερά, ζουμερά, πεντανόστιμα φιλέτα στήθος κοτόπουλου μαρινάρονται σε ελαιόλαδο και μυρωδικά και ψήνονται στο σχαροτήγανο.Συνοδεύονται από ντοματίνια που επίσης ψήνονται στο σχαροτήγανο και δημιουργούν ένα πιάτο που ετοιμάζεται σε λιγότερο από 30 λεπτά.

Δοκίμασε να φτιάξεις έτσι την επόμενη φορά το στήθος κοτόπουλου. Είμαι σίγουρη πως θα σου αρέσει.

Υλικά

  • 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου 

για το μαρινάρισμα

  • 3 – 4 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • αλάτι – πιπέρι
  • 1 κ. γλ. γλυκιά πάπρικα
  • 1 κ. γλ. ξερή ρίγανη
  • 1 κ. γλ. θυμάρι

για τη γαρνιτούρα

  • ντοματίνια
  • αλάτι -πιπέρι
  • φρέσκο θυμάρι
  • φέτες λεμονιού

Διάβασε και δες πως γίνονται τα ψητά φιλέτα στήθος κοτόπουλου, με μυρωδικά και ντοματίνια

  1. Σε ένα βαθύ πιάτο ετοιμάζω τη μαρινάδα προσθέτοντας όλα τα υλικά και ανακαταεύοντας τα απαλά με ένα πιρούνι.
  2. Ζεσταίνω καλά το σχαροτήγανο και τοποθετώ τα φιλέτα κοτόπουλου.
    Αν δεν έχεις αντικολλητικό σχαροτήγανο ή αντικολλητικό σκεύος για να ψήσεις τα φιλέτα, έχει μεγάλη σημασία αυτό που θα χρησιμοποιήσεις να είναι πολύ καλά ζεσταμένο, διαφορετικά τα φιλέτα θα κολλήσουν.
  3.  Μετά από 3-4 λεπτά αλλάζω πλευρά στα φιλέτα και συνεχίζω να το κάνω αυτό μέχρι να ψηθούν καλά και να μην είναι ροζ στο εσωτερικό τους ενώ εξωτερικά θα έχουν ένα υπέροχο χρυσαφένιο χρώμα.
  4. Μόλις είναι έτοιμα τα μεταφέρω στην πιατέλα που θα σερβίρω και ρίχνω στο ίδιο σκεύος που τα έψησα τα ντοματίνια προσθέτοντας τους αλάτι-πιπέρι. Τα ψήνω για 2 λεπτά, ίσα να μαλακώσουν και στη συνέχεια τα μεταφέρω κι αυτά στην πιατέλα με τα φιλέτα.
  5. Πασπαλίζω τα φιλέτα στήθος κοτόπουλου Ελαιοπουλάκι από τα Κοτόπουλα Αγγελάκης
    με θυμάρι, κόβω και μερικές φέτες λεμονιού και το φαγάκι μου είναι έτοιμο για σερβίρισμα.

Για απορίες και ερωτήσεις μπορείς να μου στείλεις μήνυμα στη σελίδα μου στο Facebook. Μπορείς επίσης αν θέλεις να με ακολουθήσεις στο Instagram και το YouTube.

Με αγάπη
Mamatsita

 

 

Διαβάστε επίσης

Ανοιξιάτικη μακαρονάδα με κοτόπουλο, αρακά και σάλτσα γιαούρτι

Πανεύκολη συνταγή για κοτόπουλο κατσαρόλας με μηλίτη (vid)

Η συνταγή για να φτιάξετε κοτόπουλο με φασολάκια

Κοκκινιστό κοτόπουλο με στριφτό μακαρονάκι και τυριά στο φούρνο (vid)

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε μπορεί το μωρό να κοιμηθεί σε μαξιλάρι;

Πότε μπορεί το μωρό να κοιμηθεί σε μαξιλάρι;

Σε ποια ηλικία μπορεί να το μωρό να κοιμηθεί σε μαξιλάρι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά;

Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά;

Δραστηριότητες για παιδιά και γονείς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Ο γιος της πήρε ζώνη στο Taekwondo - Δείτε την ανάρτησή της

Φαίη Σκορδά: Ο γιος της πήρε ζώνη στο Taekwondo - Δείτε την ανάρτησή της

«Την πήραμε», έγραψε γεμάτη ενθουσιασμό η γνωστή παρουσιάστρια.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδιά και καύσωνας: Πώς να τα προστατεύσετε, τι να αποφύγετε

Παιδιά και καύσωνας: Πώς να τα προστατεύσετε, τι να αποφύγετε

Ο πρώτος καύσωνας στη χώρα μας είναι γεγονός και επειδή θα διαρκέσει…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved