Οι κολπίτιδες του καλοκαιριού - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι κολπίτιδες του καλοκαιριού - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κολπίτιδες το καλοκαίρι - Βασικά ερωτήματα γυναικών

Οι κολπίτιδες του καλοκαιριού - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Το καλοκαίρι επιδρά ευεργετικά στη διάθεσή μας.

Δυστυχώς όμως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης ενοχλητικών φλεγμονών του κόλπου, οι οποίες ονομάζονται κολπίτιδες.

Πριν μιλήσουμε για αυτές, χρειάζεται να αναφερθούμε σε δύο παράγοντες, που επηρεάζουν την υγεία του κόλπου:

Τα μικρόβια του κόλπου: οι «φρουροί» της υγείας του…

Συχνά τα μικρόβια τα αντιμετωπίζουμε ως «εχθρούς», οι οποίοι πρέπει να «εκριζωθούν». Η άποψη αυτή παρασάγγας απέχει από την αλήθεια, καθότι «συμβιώνουμε» με πλήθος μικροβίων, που ζουν σε διάφορα μέρη του σώματός μας, τα οποία αποτελούν το ονομαζόμενο «μικροβίωμα». Τα μικρόβια αυτά είναι απαραίτητα, προκειμένου ο οργανισμός μας να επιτελέσει τις ζωτικές του λειτουργίες.

kolpitides to kalokairi 3

Πληθυσμός μικροβίων, που ανήκουν κατά κύριο λόγο στο γένος Γαλακτοβάκιλλος εντοπίζεται υπό φυσιολογικές συνθήκες στο γυναικείο κόλπο. Τα μικρόβια αυτά αποτελούν τη φυσιολογική κολπική χλωρίδα.

Η παρουσία τέτοιων μικροβίων στον κόλπο είναι απαραίτητη προκειμένου να προστατευθεί ο κολπικός βλεννογόνος (έτσι ονομάζεται ο ιστός, ο οποίος καλύπτει εσωτερικά τον κόλπο), από ενοχλητικές φλεγμονές, τις ονομαζόμενες και κολπίτιδες.

Οι μηχανισμοί, μέσω των οποίων οι Γαλακτοβάκιλλοι «φρουρούν» την υγεία του κόλπου είναι οι εξής:

  • Παράγουν γαλακτικό οξύ

Το γαλακτικό οξύ φαίνεται, πως είναι σημαντικό για τη διατήρηση του «όξινου pH» του κόλπου. Το όξινο περιβάλλον δεν ευνοεί την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.

  • Παράγουν υπεροξείδιο του υδρογόνου (Η2Ο2).Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι το γνωστό μας οξυζενέ. Πρόκειται για μια ουσία, η οποία σκοτώνει τα παθογόνα μικρόβια.
  • Παράγουν βακτηριοκτόνες ουσίες.

Τι είναι οι μύκητες;

Οι μύκητες είναι μονοκύτταροι μικροοργανισμοί (δηλαδή αποτελούνται από μόνον ένα κύτταρο), οι οποίοι υπό φυσιολογικές συνθήκες εντοπίζονται σε μικρούς πληθυσμούς στο έντερο, στο στόμα και φυσικά στον κόλπο του ανθρώπου.

Στον κόλπο εντοπίζονται τόσο οι μύκητες, όσο και τα μικρόβια της φυσιολογικής κολπικής χλωρίδας και κανονικά συμβιώνουν σε ισορροπία μεταξύ τους.

Αν η ισορροπία μεταξύ των μικροοργανισμών αυτών για κάποιο λόγο διαταραχθεί, τότε αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανιστούν λοιμώξεις από μύκητα, οι γνωστές αιδοίο – κολπικές μυκητιάσεις ή καντιντιάσεις. Τις ονομάζουμε καντιντιάσεις, γιατί οι μύκητες, που είναι συνήθως υπεύθυνοι για τις φλεγμονές αυτές ανήκουν στο γένος κάντιντα (Candida).

Πότε λέμε πως η ισορροπία αυτή έχει διαταραχθεί;

kolpitides to kalokairi 4

Λέμε, πως η συγκεκριμένη ισορροπία είναι διαταραγμένη, αν ο πληθυσμός των μυκήτων είναι υπερβολικά μεγάλος σε σχέση με τον πληθυσμό των Γαλακτοβακίλλων.

Αυτό ενδέχεται να συμβεί όταν:

  • μειωθεί ο πληθυσμός των Γαλακτοβακίλλων
  • αυξηθεί ο πληθυσμός των Μυκήτων

Μία από τις καλοκαιρινές συνήθειες, που ενδέχεται να προκαλέσει μείωση του πληθυσμού των Γαλακτοβακίλλων, αλλά και αύξηση του πληθυσμού των μυκήτων είναι η επίσκεψη στην παραλία και ειδικότερα το κολύμπι.

Πώς το κολύμπι συνδράμει στη μείωση του πληθυσμού των Γαλακτοβακίλλων;

Το κολύμπι στη θάλασσα δεν φαίνεται να επηρεάζει ουσιωδώς τον πληθυσμό Γαλακτοβακίλλων της κολπικής χλωρίδας. Το ίδιο όμως δεν μπορούμε να πούμε και για το νερό της πισίνας.

Το νερό της πισίνας είναι χλωριωμένο. Αυτό σημαίνει, πως εντός αυτού έχουμε διαλύσει χλώριο, το οποίο είναι μία αντιμικροβιακή ουσία. Η χλωρίωση του νερού της πισίνας είναι απαραίτητη, προκειμένου να αποφευχθεί η εντός αυτού ανάπτυξη πληθυσμών μικροβίων, που θα επηρεάσει αρνητικά την ποιότητά του.

Όμως η επίδραση του χλωρίου της πισίνας ενδέχεται να είναι δυσμενής σε ό,τι αφορά την κολπική χλωρίδα. Δεν αποκλείεται ο πληθυσμός των «καλών» μικροβίων του κόλπου να μειωθεί μετά από την κολύμβηση στην πισίνα, ιδιαίτερα αν η κολυμπάτε συστηματικά εκεί, καθιστώντας πιθανότερη την εμφάνιση κολπίτιδας.

Πώς το κολύμπι συνδράμει στην αύξηση του πληθυσμού των Μυκήτων;

Η ανάπτυξη των μυκήτων ευνοείται από το ζεστό και το υγρό περιβάλλον.

Το περιβάλλον του κόλπου είναι ούτως ή άλλως ζεστό και υγρό και υπό μίαν έννοια ευνοεί την ανάπτυξη των μυκήτων. Όμως η υγρασία και η ζέστη στην ευαίσθητη περιοχή αυξάνεται κατακόρυφα, αν μετά το κολύμπι μία γυναίκα αφήσει το μαγιό να στεγνώσει πάνω της. Εν τοιαύτη περιπτώσει το περιβάλλον του κόλπου καθίσταται ακόμα ευνοϊκότερο για τους μύκητες…

Το καλοκαίρι μόνον το κολύμπι ευνοεί την ανάπτυξη των μυκήτων στον κόλπο;

Τους καλοκαιρινούς μήνες η θερμοκρασία της ευαίσθητης περιοχής είναι εκ των πραγμάτων υψηλή. Κατά συνέπεια η εφίδρωση εκεί είναι ιδιαίτερα έντονη. Επομένως, η υγρασία στον κόλπο αυξάνεται και εξαιτίας του εμποτισμένου με ιδρώτα εσωρούχου.

Μα κολπίτιδες το καλοκαίρι προκαλούνται μόνον από τους μύκητες;

Όχι!

Κολπίτιδες ενδέχεται να προκληθούν από πλήθος παθογόνων μικροβίων, που εισήλθαν στον κόλπο και όχι μόνον από μύκητες.

«Καλοκαιρινές» καταστάσεις, που ευνοούν την είσοδο τέτοιων μικροβίων στον κόλπο περιλαμβάνουν:

Πώς μπορώ να προστατευθώ από τις κολπίτιδες το καλοκαίρι;

kolpitides to kalokairi 2

Μερικά απλά μέτρα υγιεινής είναι:

  • Όταν είστε στην παραλία μην κάθεστε απευθείας στο έδαφος, αλλά πάνω σε μία πετσέτα.
  • Αλλάζετε το μαγιό με το που θα βγείτε από το νερό, αφού προηγουμένως στεγνώσετε την περιοχή με μία καθαρή πετσέτα (διαφορετική από αυτήν, πάνω στην οποία κάθεστε).
  • Αν έχετε περίοδο αλλάζετε τακτικότερα σερβιέτα.
  • Καλό θα ήταν σερβιετάκι να φοράτε και όλη την ημέρα και εκτός περιόδου, ώστε αυτό να απορροφά την υγρασία από τον ιδρώτα.
  • Πριν αλλάξετε σερβιέτα ή σερβιετάκι καλό θα ήταν να πλύνετε την περιοχή. Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, όπως για παράδειγμα, όταν είστε στη δουλειά. Για τις περιπτώσεις αυτές υπάρχουν στα φαρμακεία υγρά μαντηλάκια ειδικά για τον καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής.
  • Αποφεύγετε τα στενά ρούχα, διότι αυτά προκαλούν αύξηση της εφίδρωσης. Προτιμάτε άνετα ρούχα (π.χ. παντελόνες, φούστες ή φορέματα) και βαμβακερά (όχι συνθετικά) εσώρουχα.
  • Σύμφωνα με τις οδηγίες του γυναικολόγου σας μπορείτε να χρησιμοποιείτε και κολπικά υπόθετα, που περιέχουν Γαλακτοβακίλλους και ενισχύουν την φυσική χλωρίδα του κόλπου.

Πώς θα καταλάβω, αν έπαθα κολπίτιδα;

Τα συνηθέστερα συμπτώματα κολπίτιδας είναι:

  • αίσθημα καύσου στην ευαίσθητη περιοχή
  • κνησμός στην ευαίσθητη περιοχή
  • αύξηση της παραγωγής κολπικών υγρών, τα οποία ενίοτε έχουν χρώμα (λευκό, κίτρινο, γκρι, πράσινο), είναι πηκτά και δύσοσμα

Τι να κάνω αν πιστεύω, πως έπαθα κολπίτιδα;

Καλόν είναι να απευθυνθείτε στον ιατρό σας. Αυτός, ανάλογα με το ιστορικό σας ενδέχεται θα σας συστήσει κάποια θεραπεία για την κολπίτιδα. Ενίοτε όμως – ιδιαίτερα αν πρόκειται για υποτροπή κολπίτιδας – ίσως χρειαστεί να ληφθεί δείγμα κολπικού υγρού για καλλιέργεια, προκειμένου να εντοπισθεί ο «υπεύθυνος» παθογόνος μικροοργανισμός και να συστηθεί πιο «εξειδικευμένη» θεραπεία.

Δείτε ΕΔΩ πότε είναι οι γόνιμες ημέρες σας!

Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας

Διαβάστε επίσης

Κολπίτιδα: Τα είδη & πώς θα την αναγνωρίσετε από τα συμπτώματα

Κολπίτιδα: Τα μικρόβια του κόλπου, φίλοι ή εχθροί;

Κολπίτιδα: Συμπτώματα & αίτια

Βακτηριακή κολπίτιδα & κίνδυνος αποβολής: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι έξι τροφές θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τον καύσωνα

Αυτές οι έξι τροφές θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τον καύσωνα

Ποιες τροφές είναι κατάλληλες για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε τρόποι για να μεγαλώσετε ένα συμπονετικό παιδί

Πέντε τρόποι για να μεγαλώσετε ένα συμπονετικό παιδί

Μιλήστε στα παιδιά για τα συναισθήματα, τα δικά του και των άλλων.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι ο καύσωνας επικίνδυνος για την εγκυμοσύνη;

Είναι ο καύσωνας επικίνδυνος για την εγκυμοσύνη;

Ο καύσωνας είναι ανυπόφορος για όλους, για τις μέλλουσες μαμάδες όμως, οι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να κάνετε αν το μωρό δεν θέλει με τίποτα να το λούσετε

Τι να κάνετε αν το μωρό δεν θέλει με τίποτα να το λούσετε

Πολλά μωρά δυσανασχετούν με το λούσιμο παρότι τους αρέσει το μπάνιο.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)