10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό (vid)

10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό (vid)

Είσαι μέλλουσα ή νέα μαμά; Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε ή να καταναλώνετε όσο το δυνατόν λιγότερο.

10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό (vid)

Τόσο την περίοδο της εγκυμοσύνης, όσο και τους μήνες που θηλάζετε το μωρό σας, η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία σας αλλά και για την υγεία και ανάπτυξη του μωρού σας.

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι αυτή που εξασφαλίζει την πρόσληψη όλων εκείνων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για εσάς και το μωρό σας. Εκτός όμως από τις ωφέλιμες τροφές, υπάρχουν και οι τροφές που έχουν βλαβερές συνέπειες και καλό είναι να τις αποφεύγετε όσο μπορείτε την περίοδο της εγκυμοσύνης σας και τους μήνες του θηλασμού.

Ποιες είναι αυτές;

Δείτε και τις δέκα στο βίντεο που ακολουθεί.

 

 

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Τι είναι το οίδημα δηλαδή το πρήξιμο;

Αιμορροΐδες & διατροφή: Τι πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια των γιορτών;

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε γρίπη ή κρυολόγημα; (vid)

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι κολπίτιδες του καλοκαιριού - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι κολπίτιδες του καλοκαιριού - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κολπίτιδες το καλοκαίρι - Βασικά ερωτήματα γυναικών
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Baby swimming: Πώς βοηθά στην ψυχολογία των παιδιών;

Baby swimming: Πώς βοηθά στην ψυχολογία των παιδιών;

Ποια είναι τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης για τα μωρά;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σάκης Ρουβάς: Το φιλί από τον μικρότερο γιο του που «έριξε» το Instagram

Σάκης Ρουβάς: Το φιλί από τον μικρότερο γιο του που «έριξε» το Instagram

Η Κάτια Ζυγούλη μόλις ανέβασε την πιο υπέροχη φωτογραφία του Σάκη Ρουβά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Απλές συμβουλές για να γίνει η καθημερινή ρουτίνα μπάνιου του μωρού η αγαπημένη μας ώρα!

Απλές συμβουλές για να γίνει η καθημερινή ρουτίνα μπάνιου του μωρού η αγαπημένη μας ώρα!

Η καθημερινή σωματική υγιεινή του παιδιού μας, η ανάπτυξη των αισθήσεών του…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)