Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε (εικόνες)

Η βιταμίνη D γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», αποτελεί βασική θρεπτική ουσία για την λειτουργία του οργανισμού.

Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε (εικόνες)

H βιταμίνη D, βοηθά σε πολλές σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού, ενώ είναι πιο δημοφιλής για την ικανότητά της να συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και στην υγεία των οστών. Δείτε 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να την αναπληρώσετε.

Περισσότερα στο Onmed.gr

DPG Network
Δείτε επίσης
© 2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved