Πικάντικα φαγητά και θηλασμός: Επηρεάζουν ή όχι το μωρό;

Πικάντικα φαγητά και θηλασμός: Επηρεάζουν ή όχι το μωρό;

Είναι ασφαλές να τρώτε πικάντικα τρόφιμα ενώ θηλάζετε;

Πικάντικα φαγητά και θηλασμός: Επηρεάζουν ή όχι το μωρό;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας μπορεί να είχατε μειώσει την κατανάλωση πικάντικων τροφών. Μετά την εγκυμοσύνη θέλατε να επιστρέψετε στην κανονική διατροφή σας αλλά θηλάζετε και δεν είστε σίγουρες ότι είναι ασφαλές για το μωρό σας ούτε αν έχει ευαισθησία στα πικάντικα.

Αν και μια μικρή ποσότητα μπορεί να περάσει στο μητρικό γάλα δεν θα επηρεάσει το μωρό σας. Σε πολλές κουλτούρες οι μητέρες συνηθίζουν να τρώνε πικάντικα τρόφιμα και να μην κάνουν μια δραστική αλλαγή στη διατροφή τους ενώ θηλάζουν. Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι τα μωρά τους είναι αντιδρούν με ευαισθησία στις πικάντικες τροφές. Φυσικά, πάντα μπορείτε να τα παραλείψετε επιμένοντας σε μια υγιεινή διατροφή αποφεύγοντας τα τρόφιμα που τείνουν να σας κάνουν να αμφιβάλλετε.

Το μητρικό γάλα αλλάζει τη γεύση του με βάση τα τρόφιμα που τρώτε. Για παράδειγμα, εάν τρώτε τρόφιμα με βάση το σκόρδο, το γάλα μπορεί να έχει παρόμοια γεύση και να αρέσει στο μικρό σας. Το μωρό σας μπορεί να ζητάει να φάει πιο συχνά εάν αλλάξει η γεύση του γάλακτος.

Μια μελέτη που διεξήχθη στις αρχές της δεκαετίας του 1990 από τους ερευνητές Julie Mennella και Gary Beauchamp αποκάλυψε ότι τα θηλάζοντα μωρά των μητέρων που κατανάλωναν το σκόρδο έπιναν περισσότερο από τα μωρά που δεν είχαν εκτεθεί στο σκόρδο. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2001 έδειξε ότι τα μωρά που εκτίθενται σε γεύσεις όταν βρίσκονται στη μήτρα ή όταν θηλάζουν μπορεί να προτιμούν τις ίδιες γεύσεις όταν μεγαλώνουν.

Ωστόσο, αν αντιληφθείτε ότι το μωρό σας είναι αναστατωμένο ή ευερέθιστο ή αν αισθάνεστε καούρα τότε δοκιμάστε να μια πιο ήπια διατροφή για κάποιο χρονικό διάστημα. Δώστε στο μωρό λίγο περισσότερο χρόνο να το δεχτεί.

Πώς να καταλάβετε εάν το μωρό σας είναι ευαίσθητο στα πικάντικα τρόφιμα;

Μπορείτε να διαπιστώσετε εάν το μωρό σας είναι ευαίσθητο στα πικάντικα τρόφιμα όταν θηλάζει παρατηρώντας την αντίδρασή του.

Το μωρό μπορεί:

  • Να κουνιέται έντονα μετά τη σίτιση
  • Να κοιμάται λίγο
  • Να κλαίει για μεγάλο χρονικό διάστημα
  • Να δείχνει ότι νιώθει άβολα
  • Να ξυπνά απότομα

Άλλα συμπτώματα είναι:

  • Συριγμός
  • Δερματική αντίδραση
  • Βλέννα ή πράσινα κόπρανα

Ωστόσο, αυτά τα σημάδια μπορεί να μην σημαίνουν απαραίτητα αντίδραση στα πικάντικα τρόφιμα, καθώς θα μπορούσαν να αποτελούν ένδειξη αλλεργίας σε ορισμένα άλλα τρόφιμα όπως το σιτάρι, τα γαλακτοκομικά, τα εσπεριδοειδή ή το καλαμπόκι που συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή σας.

Αν φάγατε πικάντικα τρόφιμα ενώ θηλάζετε και παρατηρείτε τέτοια συμπτώματα, αποφύγετε να τα ξαναφάτε για μια εβδομάδα και επανεισαγάγετε τα αργότερα για να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του μωρού.

Αν χρειαστεί, προγραμματίστε μια συνάντηση με το γιατρό σας για βοήθεια.

Πηγή: MomJunction

Διαβάστε επίσης

Θηλασμός: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο παιδικού εκζέματος

Μητρικός θηλασμός: Γιατί είναι σημαντικό να είστε χαλαρές όσο θηλάζετε

Ο θηλασμός διδύμων μέσα από φωτογραφίες

Θηλασμός: Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό πεινάει;

19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
24.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο τοκετός στο νερό μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες (pics)

Ο τοκετός στο νερό μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες (pics)

Μοναδικές φωτογραφίες από μία καταξιωμένη φωτογράφο δείχνουν πώς είναι η γέννα μέσα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι να κάνετε με τα παιδιά στο σπίτι

Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι να κάνετε με τα παιδιά στο σπίτι

Ιδέες και προτάσεις ψυχαγωγίας για το διήμερο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κατερίνα Λάσπα:Δείτε πόσο μεγάλωσε η κόρη της - Φτυστή με την παρουσιάστρια

Κατερίνα Λάσπα:Δείτε πόσο μεγάλωσε η κόρη της - Φτυστή με την παρουσιάστρια

Σάρα Νικολόπουλου: Η κόρη της Κατερίνας Λάσπα μεγάλωσε και η ομοιότητα με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρόποι καλής συμπεριφοράς. Ισχύουν στο Internet;

Τρόποι καλής συμπεριφοράς. Ισχύουν στο Internet;

 2η Διαδικτυακή συνάντηση σε ζωντανή μετάδοση από «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Πάσχα 2021 - Μετακίνηση εκτός νομού: Η απόφαση - Αυτές οι μετακινήσεις απαγορεύονται
Πάσχα 2021: 13.600 αυτοκίνητα σε 6 ώρες πέρασαν τα διόδια και γύρισαν πίσω μόνο τα 42
ΓΓ Πολιτικής Προστασίας: Συμφωνία για 18 εκατ. self test προς 1,35 ευρώ το τεμάχιο
Φορο-ανάσα στη μεσαία τάξη από τις νέες ελαφρύνσεις - Στήριξη σε επιχειρήσεις και εργαζόμενους
Καιρός - ΕΜΥ: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης - Έρχονται ισχυρές καταιγίδες
«Καμπανάκι» Τζανάκη στο Newsbomb.gr: Μετά το Πάσχα η ύφεση της πανδημίας αν τηρήσουμε όμως τα μέτρα
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Έτσι θα λειτουργήσουν οι εκκλησίες - Τι θα ισχύσει για τη Μεγάλη Εβδομάδα
Μαρία Κάλλας: Γιατί ήταν πάντα το θύμα - Ο καθοριστικός ρόλος της μητέρας της
Ανθή Σαλαγκούδη: «Υπήρξαν εκπομπές που με έκαναν να νιώσω άβολα» - Tι είπε για την τελική τριάδα
Survivor: Σοβαρό πρόβλημα για τον Τριαντάφυλλο - Όργιο φημών για άμεση οικειοθελή αποχώρηση
Ξεκίνησε από την Αθήνα για οδοντίατρο στο Κιλκίς: Τον πήρε τηλέφωνο η αστυνομία (pics)
«Με τις τάπες»: Ο τύπος που έφαγε την κλωτσιά από τον Καντονά (vid)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της